Fideos Udon al Curry Rojo Suave con Langostinos, Coco y Albahaca Tailandesa
🥢 Comida Asiática
Intermedio

Fideos Udon al Curry Rojo Suave con Langostinos, Coco y Albahaca Tailandesa

Un plato original de inspiración asiática que combina fideos udon salteados con langostinos jugosos en una salsa sedosa de curry rojo suave, leche de coco, lima y un toque de miel, terminado con pimiento, tirabeques y albahaca tailandesa fresca.

20 minPreparación
20 minCocción
40 minTotal
4Porciones
Sin LácteosAlta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 400 g fideos udon cocidos al vacío (separados con las manos)
  • 500 g langostinos crudos pelados y desvenados (sin cola si se prefiere)
  • 400 ml leche de coco (entera)
  • 45 g pasta de curry rojo (suave o moderada)
  • 150 g pimiento rojo en tiras finas (aproximadamente 1 mediano)
  • 120 g tirabeques (sin hebras si es necesario)
  • 60 g chalota en rodajas finas
  • 12 g ajo picado
  • 15 g jengibre fresco rallado
  • 30 ml salsa de soja
  • 15 ml miel
  • 30 ml zumo de lima (recién exprimido)
  • 10 ml aceite de sésamo tostado
  • 30 ml aceite vegetal (dividido)
  • 15 g albahaca tailandesa (hojas sueltas, más extra para terminar)
  • 30 g cebolleta en rodajas finas
  • 9 g semillas de sésamo (para decorar)
  • 1 g copos de chile (opcional)

Información nutricional

por porción

585 kcal
Calorías
31 g
Proteínas
49 g
Carbohidratos
29 g
Grasas
4 g
Fibra
45 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenSojaMariscosSésamo

Preparación

  1. 1

    1. En un bol, mezcla la leche de coco, la pasta de curry rojo, la salsa de soja, la miel, el zumo de lima y el aceite de sésamo tostado hasta obtener una salsa homogénea. Reserva.

  2. 2

    2. Seca bien los langostinos con papel de cocina y mézclalos con los copos de chile si los usas.

  3. 3

    3. Calienta un wok o sartén grande a fuego medio-alto durante 1 a 2 minutos, aproximadamente a 375°F a 400°F / 190°C a 205°C en la superficie de cocción. Añade 1 cucharada de aceite vegetal y saltea los langostinos durante 1 a 2 minutos por lado, hasta que estén rosados y apenas cocidos. Retíralos a un plato.

  4. 4

    4. En la misma sartén, añade la cucharada restante de aceite vegetal. Incorpora la chalota, el ajo y el jengibre, y saltea durante 1 minuto hasta que estén fragantes, removiendo constantemente para que no se quemen.

  5. 5

    5. Agrega el pimiento rojo y los tirabeques. Cocina 2 a 3 minutos a fuego medio-alto, alrededor de 375°F / 190°C, hasta que las verduras estén tiernas pero aún crujientes.

  6. 6

    6. Añade los fideos udon y vierte la salsa reservada. Con unas pinzas, separa y mezcla los fideos para que absorban la salsa. Cocina 3 a 4 minutos, removiendo, hasta que la salsa espese ligeramente y cubra los fideos.

  7. 7

    7. Devuelve los langostinos a la sartén junto con la albahaca tailandesa y la mitad de la cebolleta. Cocina 1 a 2 minutos más, solo hasta que los langostinos estén bien hechos y la albahaca se marchite. La temperatura interna segura de los langostinos debe alcanzar 145°F / 63°C.

  8. 8

    8. Reparte en platos o cuencos. Termina con el resto de la cebolleta y las semillas de sésamo, y sirve de inmediato.

Consejos del chef

Si quieres una textura más marcada en los fideos, enjuágalos rápidamente con agua tibia antes de saltearlos para separarlos mejor. No cocines de más los langostinos para que se mantengan jugosos.

Sustituciones

Puedes sustituir los langostinos por pollo en tiras o tofu firme. La albahaca tailandesa puede cambiarse por cilantro, aunque el perfil aromático será distinto. Para una versión sin gluten, usa tamari sin gluten y fideos certificados sin gluten en lugar de udon tradicionales.

Con qué lo preparé

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