Galette crujiente de boniato, puerro y ricotta al limón con mantequilla de salvia
🥦 Vegetarianas
Intermedio

Galette crujiente de boniato, puerro y ricotta al limón con mantequilla de salvia

Una galette vegetariana original de masa rústica y crujiente, rellena de boniato asado, puerro salteado y ricotta perfumada con limón, terminada con mantequilla de salvia y semillas de calabaza tostadas. Equilibra notas dulces, herbales y cremosas en una preparación elegante pero accesible.

30 minPreparación
45 minCocción
75 minTotal
6Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 180 g harina de trigo (para la masa)
  • 5 g sal (dividida)
  • 100 g mantequilla fría sin sal (80 g para la masa y 20 g para la salsa de salvia)
  • 45 ml agua helada (aproximadamente, para la masa)
  • 350 g boniato (pelado y en cubos pequeños)
  • 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 2 g pimienta negra (dividida)
  • 2 g pimentón dulce
  • 180 g puerro (solo la parte blanca y verde claro, en medias lunas finas)
  • 6 g ajo (picado)
  • 220 g ricotta
  • 35 g queso parmesano rallado (dividido)
  • 1 unidad limón (ralladura fina y 15 ml / 1 tbsp de jugo)
  • 1 g nuez moscada
  • 1 unidad huevo (batido para barnizar)
  • 6 g hojas de salvia fresca (picadas en tiras finas)
  • 25 g semillas de calabaza (tostadas)
  • 7 g miel (opcional, para terminar)

Información nutricional

por porción

335 kcal
Calorías
10.2 g
Proteínas
28.4 g
Carbohidratos
20.1 g
Grasas
3.5 g
Fibra
24.9 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Forra una bandeja con papel de hornear.

  2. 2

    Mezcla la harina con 3 g de sal. Incorpora 80 g de mantequilla fría en cubos y desmenúzala con los dedos o un cortador hasta obtener una textura de migas gruesas. Añade el agua helada poco a poco hasta formar una masa. Forma un disco, envuélvelo y refrigéralo 20 minutos.

  3. 3

    Coloca el boniato en la bandeja, mézclalo con 15 ml de aceite de oliva, 1 g de pimienta negra, el pimentón dulce y una pizca de sal. Asa de 18 a 20 minutos a 220 °C / 425 °F, hasta que esté tierno y con bordes ligeramente dorados. Reserva.

  4. 4

    Mientras tanto, calienta los 15 ml restantes de aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Añade el puerro con una pizca de sal y cocina 6 a 8 minutos hasta que esté suave. Agrega el ajo y cocina 1 minuto más. Retira del fuego y deja entibiar.

  5. 5

    En un bol, mezcla la ricotta con 25 g de parmesano, la ralladura de limón, el jugo de limón, la nuez moscada, el resto de la sal y el resto de la pimienta negra. Incorpora el puerro salteado y mezcla suavemente.

  6. 6

    Estira la masa fría sobre una superficie ligeramente enharinada hasta formar un círculo de unos 30 cm / 12 inches. Pásala a la bandeja preparada.

  7. 7

    Extiende la mezcla de ricotta en el centro de la masa, dejando un borde libre de 4 a 5 cm / 1 1/2 to 2 inches. Reparte encima el boniato asado y espolvorea los 10 g restantes de parmesano.

  8. 8

    Dobla los bordes de la masa sobre el relleno, presionando suavemente los pliegues. Barniza la masa con el huevo batido.

  9. 9

    Hornea la galette de 24 a 28 minutos a 200 °C / 400 °F, hasta que la masa esté bien dorada y crujiente.

  10. 10

    Mientras se hornea, derrite los 20 g de mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio-bajo. Añade la salvia y cocina 1 a 2 minutos hasta que la mantequilla huela a nuez y la salvia quede fragante. Retira del fuego.

  11. 11

    Saca la galette del horno y déjala reposar 5 minutos. Termina con la mantequilla de salvia, las semillas de calabaza tostadas y, si deseas, un hilo fino de miel. Sirve tibia.

Consejos del chef

Para una base más crujiente, asegúrate de que el boniato asado no llegue con exceso de humedad al montaje. También puedes enfriar el relleno 10 minutos antes de formar la galette.

Sustituciones

Puedes sustituir la ricotta por requesón bien escurrido o queso cottage espeso. La salvia puede cambiarse por tomillo fresco, y las semillas de calabaza por semillas de girasol. Si no usas miel, omítela sin problema.

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