Garganelli al Horno con Crema de Pimiento Verde Asado, Ricotta de Hierbas y Costra de Sésamo y Parmesano
Comida Italiana
Intermedio

Garganelli al Horno con Crema de Pimiento Verde Asado, Ricotta de Hierbas y Costra de Sésamo y Parmesano

Una receta italiana original de pasta al horno con garganelli envueltos en una salsa sedosa de pimiento verde asado y cebolla, coronados con ricotta aromatizada con hierbas frescas y una cobertura crujiente de parmesano, pan rallado y sésamo. Reconfortante, dorada y llena de contraste entre cremosidad y textura.

25 minPreparación
35 minCocción
60 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 320 g garganelli secos (o pasta corta similar)
  • 2 aprox. 400 g pimientos verdes grandes (sin semillas y en cuartos)
  • 180 g cebolla amarilla (en plumas gruesas)
  • 3 dientes ajo (pelados)
  • 45 ml aceite de oliva (dividido)
  • 8 g sal (o al gusto, dividida)
  • 2 g pimienta negra (recién molida, dividida)
  • 180 ml nata para cocinar
  • 200 g ricotta
  • 10 g perejil fresco (picado)
  • 8 g albahaca fresca (picada)
  • 1 cucharadita ralladura de limón (finamente rallada)
  • 70 g queso parmesano rallado (dividido)
  • 40 g pan rallado
  • 12 g semillas de sésamo
  • 120 ml agua de cocción de la pasta (reservada)

Información nutricional

por porción

582 kcal
Calorías
22 g
Proteínas
62 g
Carbohidratos
27 g
Grasas
4 g
Fibra
58 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosSésamo

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Coloca los pimientos verdes, la cebolla y los dientes de ajo en una bandeja; añade 1 1/2 cucharadas de aceite de oliva, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta negra. Asa durante 20 a 25 minutos, hasta que los pimientos estén tiernos y con bordes tostados.

  2. 2

    Mientras se asan las verduras, hierve abundante agua con sal en una olla grande. Cocina los garganelli 2 minutos menos de lo indicado en el paquete para dejarlos muy al dente. Reserva 120 ml / 1/2 cup del agua de cocción y escurre la pasta.

  3. 3

    En un bol pequeño, mezcla la ricotta con el perejil, la albahaca, la ralladura de limón, 20 g de parmesano, 1/4 cucharadita de sal y un poco de pimienta negra hasta obtener una mezcla cremosa. Reserva.

  4. 4

    Pasa los pimientos asados, la cebolla y el ajo a una batidora. Añade la nata, 1 cucharada de aceite de oliva, 30 g de parmesano restante para la salsa y 60 ml / 1/4 cup del agua de cocción reservada. Tritura hasta lograr una crema suave; ajusta con un poco más de agua de cocción si la quieres más ligera. Prueba y corrige de sal y pimienta.

  5. 5

    En un bol, mezcla el pan rallado, las semillas de sésamo, los 20 g de parmesano restantes y la 1/2 cucharada de aceite de oliva restante hasta que el pan quede ligeramente humedecido.

  6. 6

    Mezcla los garganelli con la crema de pimiento en una fuente para horno de aproximadamente 23 x 33 cm / 9 x 13 in, asegurándote de que la pasta quede bien cubierta. Reparte por encima cucharadas de la ricotta de hierbas.

  7. 7

    Espolvorea uniformemente la mezcla de pan rallado, sésamo y parmesano sobre la pasta. Hornea a 200 °C / 400 °F durante 12 a 15 minutos, hasta que esté burbujeante y dorada en la superficie.

  8. 8

    Deja reposar 5 minutos antes de servir para que la salsa se asiente y la costra mantenga su textura crujiente.

Consejos del chef

Para un sabor más profundo, deja que los bordes de los pimientos se tuesten bien al asarlos. Si deseas más color en la superficie, gratina 1 a 2 minutos al final, vigilando para que no se queme.

Sustituciones

Puedes usar penne rigate o rigatoni en lugar de garganelli. La ricotta puede cambiarse por requesón bien escurrido, y el parmesano por grana padano. Si no tienes albahaca, usa más perejil.

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