Gnocchetti al horno con crema de coliflor al limón, puerro caramelizado y costra de pecorino y avellana
Comida Italiana
Intermedio

Gnocchetti al horno con crema de coliflor al limón, puerro caramelizado y costra de pecorino y avellana

Una pasta al horno italiana original y reconfortante: gnocchetti cubiertos con una crema sedosa de coliflor y limón, mezclados con puerro lentamente caramelizado y terminados con una costra dorada de pecorino, avellana y pan rallado. Equilibra dulzor, frescura y textura crujiente en cada bocado.

25 minPreparación
35 minCocción
60 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 320 g gnocchetti secos (pasta seca corta)
  • 500 g coliflor (en floretes pequeños)
  • 220 g puerro (solo la parte blanca y verde claro, en medias lunas finas)
  • 10 g ajo (picado)
  • 180 ml nata para cocinar (o crema espesa)
  • 120 ml leche entera (para aligerar la salsa)
  • 80 g queso pecorino rallado (dividido)
  • 35 g avellanas tostadas (picadas gruesas)
  • 35 g pan rallado (preferiblemente seco)
  • 1 unidad limón (ralladura fina y 30 ml / 2 tbsp de zumo)
  • 30 g mantequilla (sin sal)
  • 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 4 g tomillo fresco (solo las hojas)
  • 1 g nuez moscada (recién rallada si es posible)
  • 8 g sal (o al gusto, dividida)
  • 2 g pimienta negra (recién molida)
  • 120 ml agua de cocción de la pasta (reservada si hiciera falta ajustar la salsa)

Información nutricional

por porción

590 kcal
Calorías
20 g
Proteínas
60 g
Carbohidratos
29 g
Grasas
6 g
Fibra
54 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosFrutos Secos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Engrasa ligeramente una fuente para horno mediana con unas gotas del aceite de oliva.

  2. 2

    Pon a hervir una olla grande con agua y añade parte de la sal. Cocina la coliflor durante 8 minutos, hasta que esté muy tierna. Retírala con una espumadera y resérvala. En la misma agua, cocina los gnocchetti 2 minutos menos de lo que indique el paquete para dejarlos muy al dente. Reserva 120 ml / 1/2 cup del agua de cocción y escurre la pasta.

  3. 3

    Mientras se cuecen la coliflor y la pasta, calienta 1 tbsp de aceite de oliva y la mantequilla en una sartén amplia a fuego medio-bajo. Añade el puerro y una pizca de sal, y cocínalo 10-12 minutos, removiendo a menudo, hasta que quede suave y dorado. Agrega el ajo y cocina 1 minuto más.

  4. 4

    Pasa a una batidora la coliflor cocida, la nata, la leche, la ralladura de limón, 30 ml / 2 tbsp de zumo de limón, 50 g / 1.8 oz de pecorino, el tomillo, la nuez moscada, 1/2 tsp de sal y la pimienta negra. Tritura hasta obtener una crema muy lisa. Si está demasiado espesa, añade un poco del agua de cocción reservada.

  5. 5

    En un bol pequeño, mezcla las avellanas, el pan rallado, los 30 g / 1 oz restantes de pecorino y 1 tbsp de aceite de oliva hasta formar una cobertura arenosa.

  6. 6

    Vierte la crema de coliflor en la sartén con el puerro caramelizado y mezcla a fuego bajo 1 minuto. Añade los gnocchetti escurridos y remueve con cuidado para que queden bien cubiertos. Si lo necesita, incorpora un poco más del agua de cocción para que la mezcla quede cremosa, no seca.

  7. 7

    Pasa la pasta a la fuente preparada y distribuye por encima la mezcla de pan rallado, pecorino y avellana de manera uniforme.

  8. 8

    Hornea durante 12-15 minutos a 220 °C / 425 °F, hasta que la superficie esté dorada y crujiente. Si deseas más color, gratina 1-2 minutos vigilando de cerca.

  9. 9

    Deja reposar 5 minutos antes de servir para que la crema se asiente. Sirve caliente, con un poco más de pimienta negra si lo deseas.

Consejos del chef

Para una textura más fina, tritura la crema de coliflor durante al menos 1 minuto completo. Tuesta las avellanas previamente para potenciar su aroma y evita hervir demasiado la pasta, ya que terminará de cocinarse en el horno.

Sustituciones

Puedes cambiar el pecorino por parmesano curado. Las avellanas pueden sustituirse por almendras si no necesitas evitar otros frutos secos. Si no encuentras gnocchetti, usa otra pasta corta seca de tamaño similar.

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