
Gnocchi exprés de pimiento dulce y espinaca con pollo balsámico y ricotta al chile
Una receta rápida y original de gnocchi salteados en salsa sedosa de pimiento rojo y espinaca, coronados con pollo glaseado con balsámico y cucharadas de ricotta con un toque de chile. Lista en menos de 30 minutos y con mucho sabor.
Ingredientes
- 500 g gnocchi de patata (de cocción rápida, envasados)
- 400 g pechuga de pollo (cortada en tiras finas)
- 180 g pimiento rojo asado en tiras (escurridas si son de frasco)
- 90 g espinaca fresca (lavada)
- 120 g ricotta (para servir)
- 80 g cebolla morada (en pluma fina)
- 3 dientes ajo (picados)
- 30 ml vinagre balsámico (dividido)
- 120 ml nata para cocinar (o crema ligera)
- 80 ml caldo de pollo o agua (para afinar la salsa)
- 30 ml aceite de oliva (dividido)
- 4 g pimentón dulce
- 1 g chile en hojuelas (más un poco extra opcional)
- 1 g orégano seco
- 5 g sal (ajustar al gusto)
- 2 g pimienta negra (ajustar al gusto)
- 25 g queso parmesano rallado (para terminar)
- 8 g albahaca fresca (picada o rasgada)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Mezcla el pollo con 1 cucharada de aceite de oliva, el pimentón dulce, el orégano seco, 1 cucharada de vinagre balsámico, 1/2 cucharadita de sal y la pimienta negra. Reserva mientras preparas el resto.
- 2
2. Pon a hervir una olla con agua y sal. Cocina los gnocchi según el paquete, normalmente 2 a 3 minutos, hasta que suban a la superficie. Escúrrelos y reserva 120 ml (1/2 cup) del agua de cocción.
- 3
3. Calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Añade la cucharada restante de aceite de oliva y cocina el pollo 4 a 5 minutos, removiendo, hasta que esté bien hecho y alcance 165°F/74°C en el centro. Retíralo a un plato.
- 4
4. En la misma sartén, añade la cebolla morada y cocina 2 minutos. Incorpora el ajo y cocina 30 segundos más. Agrega el pimiento rojo asado y el vinagre balsámico restante, y cocina 1 minuto para que se concentren los sabores.
- 5
5. Vierte la nata y el caldo de pollo o agua. Añade la espinaca fresca, el chile en hojuelas y una pizca de sal. Cocina 2 minutos, removiendo, hasta que la espinaca se ablande y la salsa quede ligeramente cremosa.
- 6
6. Incorpora los gnocchi cocidos a la sartén y mezcla 1 a 2 minutos. Si hace falta, añade un poco del agua de cocción reservada para que la salsa envuelva bien la pasta.
- 7
7. Mezcla la ricotta con una pizca extra de chile en hojuelas y 1 cucharada del parmesano rallado.
- 8
8. Devuelve el pollo a la sartén y mezcla suavemente durante 1 minuto para calentarlo todo por igual.
- 9
9. Sirve los gnocchi con cucharaditas de ricotta al chile por encima. Termina con el resto del parmesano rallado y la albahaca fresca. Si deseas mantener el plato caliente antes de servir, puedes dejarlo 1 a 2 minutos en un horno precalentado a 200°F/95°C.
Consejos del chef
Para un mejor dorado, no muevas el pollo durante el primer minuto en la sartén. Si quieres más textura, saltea los gnocchi escurridos 1 minuto extra antes de añadir la salsa.
Sustituciones
Puedes sustituir el pollo por pavo en tiras. La ricotta puede cambiarse por queso crema suave, y la albahaca por perejil fresco. Si no tienes nata, usa 100 g de yogur griego y añádelo fuera del fuego para evitar que se corte.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaTermómetro digital TempPro TP19H
Comprobar la cocción de carnes y pollo
- Comprueba la cocción de carnes y pollo
- Lectura rápida
- Limpia la sonda después de cada uso
Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
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- Mango cómodo y resistente
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