Gnocchis Dorados con Espárragos, Limón y Ricotta Batida
⏲️ Menos de 30 Minutos
Fácil

Gnocchis Dorados con Espárragos, Limón y Ricotta Batida

Un plato rápido y elegante de gnocchis salteados hasta quedar crujientes, espárragos tiernos, guisantes y una ricotta batida con limón y parmesano. Listo en menos de 30 minutos, con contraste de texturas y sabor fresco.

10 minPreparación
15 minCocción
25 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 500 g gnocchis de patata (envasados, listos para cocinar)
  • 250 g espárragos verdes (sin la parte dura, en trozos de 4 cm / 1.5 in)
  • 120 g guisantes (frescos o congelados)
  • 180 g queso ricotta (entero o semidesnatado)
  • 35 g queso parmesano rallado (más un poco extra para servir)
  • 1 unidad limón (ralladura fina y 2 tbsp / 30 ml de jugo)
  • 60 g chalota (finamente picada)
  • 2 dientes ajo (picados)
  • 45 ml aceite de oliva (dividido)
  • 15 g mantequilla (para dar brillo)
  • 8 g hojas de menta fresca (picadas)
  • 2 g pimienta negra (recién molida)
  • 6 g sal (o al gusto)
  • 30 ml agua (para aligerar la ricotta si hace falta)

Información nutricional

por porción

445 kcal
Calorías
15 g
Proteínas
51 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
5 g
Fibra
46 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteos

Preparación

  1. 1

    1. En un bol, mezcla la ricotta, el parmesano, la ralladura del limón, 1 tbsp / 15 ml de jugo de limón, una pizca de sal, pimienta negra y 1 tbsp / 15 ml de aceite de oliva. Bate con una cuchara o batidor pequeño hasta obtener una crema suave; añade 2 tbsp / 30 ml de agua si la quieres más ligera.

  2. 2

    2. Calienta una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto durante 2 minutos. Añade 2 tbsp / 30 ml de aceite de oliva y los gnocchis. Cocínalos 5-6 minutos, removiendo cada 1-2 minutos, hasta que estén dorados y crujientes por varios lados.

  3. 3

    3. Incorpora la chalota y cocina 1 minuto. Agrega el ajo y los espárragos, sazona con la mitad de la sal y cocina 3 minutos más, moviendo con frecuencia.

  4. 4

    4. Añade los guisantes, la mantequilla y el resto del jugo de limón. Cocina 2-3 minutos hasta que los espárragos estén tiernos pero firmes y los guisantes bien calientes. Si la mezcla se seca demasiado, añade 1-2 tbsp / 15-30 ml de agua.

  5. 5

    5. Prueba y ajusta con el resto de la sal y más pimienta negra si hace falta. Retira del fuego. Si prefieres mantener el plato caliente antes de servir, puedes poner los platos en un horno a 200°F / 95°C durante 2-3 minutos.

  6. 6

    6. Reparte la ricotta batida en la base de cada plato. Coloca encima los gnocchis con verduras, termina con la menta picada y un poco más de parmesano. Sirve inmediatamente.

Consejos del chef

Para un mejor dorado, no muevas los gnocchis constantemente; déjalos tocar bien la sartén entre cada vuelta. Corta los espárragos en piezas similares para una cocción pareja.

Sustituciones

Puedes cambiar la menta por albahaca o eneldo. La ricotta puede sustituirse por queso cottage batido. Si no tienes chalota, usa cebolla dulce muy picada.

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