Locrio Dominicano de Longaniza con Batata, Maíz y Lluvia Crujiente de Casabe
Comida Dominicana
Intermedio

Locrio Dominicano de Longaniza con Batata, Maíz y Lluvia Crujiente de Casabe

Un locrio original inspirado en sabores dominicanos, preparado con longaniza dorada, batata en cubos, maíz tierno y un sofrito de ajíes dulces, ajo, tomate y orégano. Se termina con una lluvia crujiente de casabe tostado con aceite y perejil para aportar contraste de textura.

20 minPreparación
35 minCocción
55 minTotal
4Porciones
Sin Lácteos

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 450 g longaniza dominicana (en ruedas o trozos medianos)
  • 280 g arroz de grano largo (lavado y escurrido)
  • 300 g batata (pelada y en cubos pequeños)
  • 120 g maíz tierno en granos (fresco o congelado)
  • 120 g cebolla roja (picada en cubitos)
  • 60 g ajíes dulces (picados)
  • 12 g ajo (majado o picado fino)
  • 30 g pasta de tomate
  • 120 ml salsa de tomate
  • 720 ml caldo de pollo o agua (caliente)
  • 30 ml aceite vegetal (dividido)
  • 2 g orégano seco
  • 1 g comino molido
  • 4 g sal (ajustar al gusto)
  • 1 g pimienta negra (recién molida)
  • 10 g cilantro fresco (picado, dividido)
  • 60 g casabe (desmenuzado)
  • 8 g perejil fresco (picado)
  • 15 ml limón criollo (su jugo)

Información nutricional

por porción

590 kcal
Calorías
18 g
Proteínas
59 g
Carbohidratos
30 g
Grasas
4 g
Fibra
55 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Gluten

Preparación

  1. 1

    1. En una olla amplia o caldero, calienta 1 cucharada de aceite vegetal a fuego medio. Agrega la longaniza dominicana y dóralo de 5 a 7 minutos, moviendo para que suelte parte de su grasa y quede bien coloreada. Retira y reserva en un plato.

  2. 2

    2. En la misma olla, añade la cebolla roja, los ajíes dulces y el ajo. Sofríe de 2 a 3 minutos hasta que la cebolla se vea transparente. Incorpora la pasta de tomate, la salsa de tomate, el orégano seco, el comino molido, la sal y la pimienta negra, y cocina 1 minuto más.

  3. 3

    3. Agrega la batata en cubos y el maíz tierno en granos. Mezcla bien para cubrirlos con el sofrito. Vierte el caldo de pollo o agua caliente y deja hervir suavemente durante 5 minutos.

  4. 4

    4. Incorpora el arroz de grano largo lavado y escurrido, la longaniza dorada reservada y la mitad del cilantro fresco. Remueve una sola vez para distribuir bien los ingredientes.

  5. 5

    5. Cuando el líquido vuelva a hervir, reduce a fuego bajo, tapa la olla y cocina de 18 a 20 minutos, hasta que el arroz esté tierno y la batata cocida. Si deseas terminarlo en horno, usa una olla apta y hornea tapado a 350 °F / 175 °C durante 18 minutos.

  6. 6

    6. Mientras se cocina el locrio, prepara la lluvia crujiente de casabe. Calienta la cucharada restante de aceite vegetal en una sartén pequeña a fuego medio. Añade el casabe desmenuzado y el perejil fresco, y tuesta de 2 a 3 minutos, moviendo constantemente, hasta que quede crujiente y ligeramente dorado. Retira del fuego.

  7. 7

    7. Destapa el locrio, agrega el jugo de limón criollo y el resto del cilantro fresco. Esponja el arroz con un tenedor con cuidado de no deshacer demasiado la batata.

  8. 8

    8. Sirve caliente y termina cada porción con la lluvia crujiente de casabe por encima.

Consejos del chef

Si la longaniza suelta mucha grasa, retira una parte antes de sofreír los vegetales para que el locrio no quede pesado. Corta la batata en cubos pequeños y parejos para que se cocine al mismo tiempo que el arroz.

Sustituciones

Puedes sustituir la longaniza por salchicha criolla fresca. El cilantro puede cambiarse por más perejil, y la batata por auyama en cubos pequeños, reduciendo un poco el tiempo de cocción.

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