Millejo Criollo de Batata y Casabe con Pollo Mechado al Papelón Ahumado y Crema de Aguacate
Comida Venezolana
Intermedio

Millejo Criollo de Batata y Casabe con Pollo Mechado al Papelón Ahumado y Crema de Aguacate

Una receta original venezolana en capas: láminas asadas de batata y discos crujientes de casabe se alternan con pollo mechado guisado con papelón, ají dulce y un toque ahumado, terminada con crema fresca de aguacate y cilantro. Combina sabores profundamente criollos con una presentación elegante.

30 minPreparación
50 minCocción
80 minTotal
4Porciones
Sin GlutenAlta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 600 g pechuga de pollo sin piel (cortada en 2 o 3 piezas grandes)
  • 700 g batata (pelada y cortada en láminas finas)
  • 120 g casabe (en 8 discos o piezas para formar capas)
  • 200 g aguacate maduro (pulpa)
  • 180 g cebolla blanca (picada en cubos pequeños)
  • 120 g ají dulce venezolano (sin semillas y picado)
  • 200 g tomate maduro (picado en cubos pequeños)
  • 12 g ajo (picado)
  • 35 g papelón rallado (ajustar al gusto)
  • 500 ml caldo de pollo (dividido)
  • 20 g cilantro fresco (picado)
  • 30 ml jugo de limón (recién exprimido)
  • 2 g pimentón ahumado (para dar un toque ahumado suave)
  • 1 g comino molido
  • 45 ml aceite onotado o aceite vegetal (dividido)
  • 8 g sal (o al gusto)
  • 2 g pimienta negra (recién molida)
  • 80 g queso llanero semiduro rallado (para terminar)

Información nutricional

por porción

476 kcal
Calorías
35 g
Proteínas
42 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
6 g
Fibra
36 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220°C / 425°F. Engrasa ligeramente una bandeja con 1 cucharada de aceite onotado o aceite vegetal.

  2. 2

    Coloca las láminas de batata en la bandeja, añade 1/2 cucharadita de sal, 1/4 cucharadita de pimienta negra y 1 cucharada de aceite. Mezcla bien y hornea de 20 a 25 minutos a 220°C / 425°F, volteándolas a mitad de cocción, hasta que estén tiernas y con bordes dorados.

  3. 3

    Mientras se asa la batata, coloca la pechuga de pollo en una olla con 250 ml (1 cup) de caldo de pollo y una pizca de sal. Cocina tapado a fuego medio durante 18 a 20 minutos, hasta que el pollo esté cocido. Retira, deja entibiar y mechalo en hebras medianas. Reserva también el líquido de cocción.

  4. 4

    En una sartén amplia, calienta 1 cucharada de aceite onotado o aceite vegetal a fuego medio. Sofríe la cebolla durante 4 minutos. Agrega el ají dulce, el tomate y el ajo; cocina 5 minutos más hasta que el sofrito esté fragante y jugoso.

  5. 5

    Añade a la sartén el papelón rallado, el pimentón ahumado, el comino, 250 ml (1 cup) de caldo de pollo y 125 ml (1/2 cup) del líquido de cocción reservado del pollo. Cocina de 4 a 5 minutos hasta que el papelón se disuelva y la salsa tome cuerpo.

  6. 6

    Incorpora el pollo mechado al sofrito. Sazona con el resto de la sal y la pimienta negra. Cocina a fuego medio-bajo de 8 a 10 minutos, removiendo, hasta obtener un guiso húmedo pero no líquido. Agrega la mitad del cilantro picado y mezcla.

  7. 7

    Para la crema, procesa la pulpa de aguacate con el jugo de limón, el resto del cilantro picado, 2 cucharadas del caldo de pollo restante y una pizca de sal hasta lograr una crema suave y espesa. Si hace falta, agrega 1 o 2 cucharadas más de caldo poco a poco.

  8. 8

    Corta el casabe en 8 discos o piezas de tamaño similar. Si deseas más textura, tuesta el casabe en una sartén seca durante 1 minuto por lado a fuego medio.

  9. 9

    Baja la temperatura del horno a 190°C / 375°F. En una bandeja o refractario, arma 4 porciones individuales o un montaje grande alternando batata asada, casabe, pollo mechado y un poco de queso llanero rallado. Repite las capas y termina con queso por encima.

  10. 10

    Hornea el montaje de 8 a 10 minutos a 190°C / 375°F, solo hasta que el queso se suavice y las capas se asienten.

  11. 11

    Sirve cada porción con una cucharada generosa de crema de aguacate por encima o al lado. Si deseas, termina con unas hojas extra de cilantro.

Consejos del chef

Corta la batata de grosor parejo para que se ase uniformemente. El casabe debe mantenerse crujiente, así que móntalo poco antes del horneado final. Si el pollo queda muy seco, añade una cucharada extra del caldo reservado al guiso.

Sustituciones

Puedes usar muslos de pollo deshuesados en lugar de pechuga. El queso llanero puede sustituirse por queso blanco semiduro. Si no consigues ají dulce venezolano, usa mini pimientos dulces con una pequeña cantidad de pimentón verde para acercarte al perfil criollo.

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