
Molotitos salvadoreños de maíz y mora con quesillo, crema de frijol rojo y cebolla al comal
Un antojito original inspirado en sabores tradicionales salvadoreños: pequeños molotitos de masa de maíz rellenos con mora salteada y quesillo, dorados al comal y servidos sobre una crema espesa de frijol rojo con cebolla asada. Tiene un sabor casero, vegetal y ligeramente ahumado.
Ingredientes
- 300 g masa de maíz fresca (para la base de los molotitos)
- 120 g hojas de mora (lavadas y picadas)
- 140 g quesillo salvadoreño (desmenuzado o en tiras finas)
- 300 g frijol rojo cocido (sin exceso de caldo)
- 180 g cebolla blanca (la mitad picada y la mitad en plumas gruesas)
- 9 g ajo (picado finamente)
- 120 ml crema salvadoreña (para la crema de frijol)
- 30 ml aceite vegetal (dividido)
- 180 ml caldo de verduras o agua (para ajustar la crema de frijol)
- 30 g chile verde (picado finamente, opcional)
- 12 g cilantro fresco (picado)
- 8 g sal (o al gusto)
- 2 g pimienta negra (recién molida)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. En una sartén grande, calienta 15 ml (1 tbsp) de aceite vegetal a fuego medio. Agrega la mitad de la cebolla blanca picada y el ajo; sofríe durante 2 a 3 minutos hasta que estén fragantes.
- 2
2. Incorpora las hojas de mora picadas y el chile verde. Cocina de 3 a 4 minutos, moviendo, hasta que la mora se ablande y pierda volumen. Sazona con 3 g (1/2 tsp) de sal y un poco de pimienta negra. Retira del fuego y deja entibiar.
- 3
3. Mezcla la mora salteada con el quesillo salvadoreño desmenuzado. Reserva este relleno.
- 4
4. Coloca los frijoles rojos cocidos en una licuadora con la crema salvadoreña, 120 ml (1/2 cup) del caldo de verduras o agua, 2 g (1/4 tsp) de sal y un poco de pimienta. Licúa hasta obtener una crema espesa y lisa.
- 5
5. Calienta otra sartén o una olla pequeña a fuego medio con 5 ml (1 tsp) de aceite vegetal. Vierte la crema de frijol y cocina de 4 a 5 minutos, moviendo constantemente. Si está demasiado espesa, agrega el resto del caldo de verduras o agua poco a poco. Ajusta de sal y reserva caliente.
- 6
6. Mezcla la masa de maíz fresca con 3 g (1/2 tsp) de sal, el cilantro fresco y 30 ml (2 tbsp) de agua si la masa se siente seca. Amasa brevemente hasta que quede suave y moldeable.
- 7
7. Divide la masa en 8 porciones iguales. Forma una bolita con cada porción, aplánala en la palma de la mano, coloca una cucharada del relleno de mora con quesillo en el centro y cierra bien. Da forma ovalada, como pequeños molotitos.
- 8
8. Calienta un comal, plancha o sartén grande a fuego medio. Si deseas mantenerlos calientes, precalienta el horno a 200 °F / 95 °C.
- 9
9. Unta el comal con los 10 ml (2 tsp) restantes de aceite vegetal. Cocina los molotitos durante 4 a 5 minutos por lado, hasta que estén dorados por fuera y calientes por dentro. Si hace falta, pásalos al horno a 200 °F / 95 °C por 5 minutos para conservar el calor mientras terminas el resto.
- 10
10. En el mismo comal, asa las plumas gruesas de cebolla blanca durante 3 a 4 minutos, volteando, hasta que tengan bordes dorados y ligeramente ahumados.
- 11
11. Para servir, extiende una base de crema de frijol rojo en cada plato. Coloca encima 2 molotitos por porción y termina con la cebolla al comal. Sirve de inmediato.
Consejos del chef
Si la masa se agrieta al formar los molotitos, humedece ligeramente tus manos o añade un poco más de agua a la masa. La mora debe cocinarse solo hasta suavizarse para que conserve color y sabor.
Sustituciones
Puedes sustituir la mora por espinaca tierna o hojas de chipilín si no consigues mora. El quesillo puede cambiarse por mozzarella fresca de baja humedad, y la crema salvadoreña por crema agria diluida con una cucharada de agua.
Con qué lo preparé
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