
Nidos crujientes de papa y puerro con yogur de hierbas, huevo al horno y aceite de pimentón
Un desayuno salado y original con nidos de papa y puerro horneados hasta quedar dorados, coronados con huevo, una cucharada de yogur con hierbas frescas y un toque de aceite de pimentón. Crujiente, cremoso y muy aromático.
Ingredientes
- 500 g g papas (peladas y ralladas en grueso)
- 120 g g puerro (parte blanca y verde clara, en rodajas finas)
- 4 unidades huevos (uno para la mezcla y tres para hornear dentro de los nidos)
- 40 g g queso parmesano rallado (más un poco extra opcional para servir)
- 20 g g harina de trigo (para dar estructura)
- 45 ml ml aceite de oliva (dividido)
- 6 g g sal (dividida o al gusto)
- 2 g g pimienta negra (recién molida, dividida)
- 160 g g yogur griego natural (para la salsa)
- 10 g g cebollín (finamente picado)
- 8 g g perejil fresco (finamente picado)
- 15 ml ml jugo de limón (recién exprimido)
- 1 diente unidad ajo (rallado o muy picado)
- 3 g g pimentón dulce (para el aceite)
- 10 g g mantequilla (para engrasar el molde)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Engrasa generosamente un molde para muffins de 6 cavidades con la mantequilla y reserva.
- 2
Ralla las papas y envuélvelas en un paño de cocina limpio. Exprímelas muy bien para retirar la mayor cantidad posible de líquido; este paso ayuda a que los nidos queden crujientes.
- 3
En un sartén mediano, calienta 1 cucharada de aceite de oliva a fuego medio. Agrega el puerro con una pizca de sal y cocina 4 a 5 minutos, hasta que esté tierno pero sin dorarse demasiado. Deja entibiar 5 minutos.
- 4
En un tazón grande, mezcla las papas ralladas escurridas, el puerro cocido, 1 huevo, el queso parmesano rallado, la harina de trigo, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta negra. Incorpora también 1 cucharada de aceite de oliva para ayudar al dorado.
- 5
Divide la mezcla entre las 6 cavidades del molde. Presiona con los dedos o con el dorso de una cuchara para formar nidos, cubriendo base y paredes. Hornea 15 minutos a 220 °C / 425 °F.
- 6
Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezcla el yogur griego natural con el cebollín, el perejil, el jugo de limón, el ajo, una pizca de sal y una pizca de pimienta negra. Reserva en frío.
- 7
En una sartén o cazo pequeño, calienta la cucharada restante de aceite de oliva a fuego bajo durante 30 segundos. Retira del fuego, agrega el pimentón dulce y mezcla para formar un aceite aromático. Reserva.
- 8
Saca el molde del horno. Rompe con cuidado 3 huevos, colocando 1 huevo en cada uno de 3 nidos. Deja los otros 3 nidos vacíos para que mantengan su forma y se doren más; esto equilibra el espacio del molde y evita desbordes. Regresa el molde al horno y hornea 8 a 10 minutos más a 220 °C / 425 °F, hasta que las claras estén cuajadas y las yemas al punto deseado.
- 9
Deja reposar los nidos 2 minutos. Pasa un cuchillo por los bordes y desmolda con cuidado. Sirve 1 o 2 nidos por porción, con una cucharada de yogur de hierbas encima o al lado, un hilo de aceite de pimentón y, si deseas, un poco más de parmesano rallado y pimienta negra recién molida.
Consejos del chef
Exprimir muy bien la papa es clave para lograr bordes dorados. Si quieres yemas más líquidas, revisa los huevos a los 8 minutos de la segunda horneada.
Sustituciones
Puedes cambiar el puerro por cebolla dulce finamente picada. El parmesano puede sustituirse por queso manchego curado rallado. El perejil puede reemplazarse por eneldo o cilantro para un perfil distinto.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
- Huevos y tortillas sin que se peguen
- Mango cómodo y resistente
- Usa utensilios de madera o silicona
Imagen ilustrativaCuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"
Picar, rebanar y cortar en tiras
- El cuchillo que más uso al cocinar
- Pica, rebana y corta en tiras
- Mantenlo afilado y sécalo a mano
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