
Paila Chilena de Merluza con Papas Doradas, Hinojo y Crema de Choclo al Merkén
Una receta original de inspiración chilena que combina filetes de merluza dorados con papas salteadas, hinojo aromático y una crema suave de choclo con un toque de merkén. Reconfortante, casera y con sabores del sur y la costa de Chile.
Ingredientes
- 600 g filetes de merluza (sin piel, en 4 porciones)
- 500 g papas (peladas y cortadas en cubos pequeños)
- 300 g choclo en granos (fresco o congelado)
- 200 g hinojo (en láminas finas)
- 150 g cebolla blanca (picada en cubos pequeños)
- 10 g ajo (picado fino)
- 180 ml crema de leche (para la crema de choclo)
- 240 ml caldo de verduras (bajo en sal)
- 60 ml vino blanco (para desglasar)
- 25 g mantequilla (dividida)
- 30 ml aceite de oliva (dividido)
- 4 g merkén (ajustar al gusto)
- 1 g orégano seco (chileno si es posible)
- 15 ml jugo de limón (recién exprimido)
- 15 g perejil fresco (picado)
- 6 g sal (o al gusto)
- 2 g pimienta negra (recién molida)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Seca los filetes de merluza con papel de cocina y sazónalos con la mitad de la sal, la pimienta negra y el jugo de limón. Déjalos reposar 10 minutos mientras preparas el resto de los ingredientes.
- 2
2. En una sartén grande o paila amplia, calienta 1 cucharada de aceite de oliva y 1 cucharada de mantequilla a fuego medio. Agrega las papas y cocínalas durante 12 a 15 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que estén doradas y casi tiernas. Incorpora la mitad del orégano, una pizca de sal y retira las papas a un plato.
- 3
3. En la misma sartén, añade la cebolla y el hinojo con la cucharada restante de aceite de oliva. Cocina 5 minutos a fuego medio hasta que se ablanden. Suma el ajo y cocina 1 minuto más.
- 4
4. Agrega el choclo y el caldo de verduras. Cocina 6 a 8 minutos hasta que el choclo esté tierno. Pasa la mitad de esta mezcla a una licuadora junto con la crema de leche y procesa hasta obtener una crema espesa y suave. Reserva.
- 5
5. Devuelve, si es necesario, la sartén al fuego y vierte el vino blanco. Raspa el fondo para desglasar y cocina 2 minutos para evaporar el alcohol. Incorpora la crema de choclo licuada, el resto del orégano y 1 cucharadita de merkén. Mezcla bien.
- 6
6. Añade las papas doradas a la crema de choclo y cocina 2 minutos para que se integren los sabores. Prueba y ajusta con el resto de la sal si hace falta.
- 7
7. En otra sartén antiadherente o en un espacio libre de la misma paila, derrite la mantequilla restante a fuego medio-alto. Dora los filetes de merluza 2 a 3 minutos por lado, con cuidado para que no se rompan, hasta que estén apenas cocidos y jugosos.
- 8
8. Acomoda la merluza sobre la crema de choclo con papas. Espolvorea el resto del merkén y cocina todo junto 1 minuto a fuego bajo para que el pescado tome el aroma de la salsa.
- 9
9. Apaga el fuego y termina con el perejil fresco picado. Si deseas mantener el plato caliente antes de servir, puedes cubrir la paila y llevarla 3 a 5 minutos a horno precalentado a 350°F / 175°C.
- 10
10. Sirve de inmediato, procurando que cada porción lleve merluza, papas doradas, hinojo y abundante crema de choclo al merkén.
Consejos del chef
Para una textura más rústica, licúa solo un tercio del choclo y deja más granos enteros en la salsa. Seca bien la merluza antes de dorarla para lograr mejor color sin que se pegue.
Sustituciones
Puedes reemplazar la merluza por reineta o congrio. La crema de leche puede cambiarse por crema vegetal, aunque el resultado será menos clásico. Si no encuentras hinojo, usa más cebolla y un poco de ralladura de limón para aportar frescor.
Con qué lo preparé
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Dorar y hornear con poco aceite
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