
Pastel criollo de arroz dorado con pollo al pimentón, espinaca salteada y gratín de queso criollo
Un pastel salado original de inspiración argentina hecho con una base y cubierta de arroz dorado, relleno jugoso de pollo al pimentón, cebolla, morrón y espinaca, terminado con queso criollo gratinado. Reconfortante, casero y perfecto para una comida principal.
Ingredientes
- 500 g arroz largo fino cocido (frío o tibio)
- 500 g pollo deshuesado en cubos pequeños (puede ser pechuga o muslo deshuesado)
- 200 g espinaca fresca (lavada y picada gruesa)
- 180 g cebolla (picada en cubos pequeños)
- 150 g morrón rojo (picado en cubos pequeños)
- 180 g queso criollo o mozzarella firme (rallado o en hebras)
- 3 unidades huevos (2 para el arroz y 1 para el relleno)
- 120 ml leche (entera o parcialmente descremada)
- 40 g queso rallado tipo sardo o parmesano (para ligar y gratinar)
- 30 ml aceite de oliva (dividido)
- 6 g ajo (picado)
- 6 g pimentón dulce
- 2 g orégano seco
- 0.5 g nuez moscada
- 8 g sal (o a gusto)
- 2 g pimienta negra (recién molida)
- 35 g pan rallado (para la base y la superficie)
- 15 g manteca (para enmantecar la fuente y dorar mejor)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F. Unta una fuente para horno de aproximadamente 22 x 30 cm con la manteca y espolvorea la mitad del pan rallado para cubrir base y bordes.
- 2
2. En un bol grande, mezcla el arroz cocido con 2 huevos, la leche, el queso rallado, 1 cucharada de aceite de oliva, una pizca de sal, la nuez moscada y un poco de pimienta negra. Reserva.
- 3
3. Calienta la cucharada restante de aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio. Agrega la cebolla y el morrón rojo, y cocina 5 a 6 minutos hasta que estén tiernos. Incorpora el ajo y cocina 30 segundos más.
- 4
4. Añade el pollo en cubos, el pimentón dulce, el orégano seco, el resto de la sal y pimienta negra. Cocina 6 a 8 minutos, revolviendo, hasta que el pollo esté cocido y apenas dorado.
- 5
5. Suma la espinaca picada a la sartén y cocina 2 a 3 minutos hasta que se marchite y el relleno quede jugoso pero sin exceso de líquido. Retira del fuego y mezcla 1 huevo para dar cuerpo al relleno.
- 6
6. Distribuye dos tercios de la mezcla de arroz en la fuente, presionando con una cuchara para formar una base pareja y un pequeño borde lateral.
- 7
7. Vuelca encima el relleno de pollo, cebolla, morrón y espinaca, y repártelo de manera uniforme. Cubre con el queso criollo.
- 8
8. Extiende por encima el resto de la mezcla de arroz, sin aplastar demasiado. Espolvorea el pan rallado restante para ayudar al dorado.
- 9
9. Hornea a 200 °C / 400 °F durante 25 a 30 minutos, hasta que la superficie esté firme y bien dorada y el queso del interior esté fundido.
- 10
10. Deja reposar 10 minutos antes de cortar. Sirve caliente en porciones rectangulares.
Consejos del chef
Si el arroz está muy seco, añade 1 o 2 cucharadas extra de leche. Para un acabado más dorado, enciende el grill los últimos 2 minutos vigilando que no se queme.
Sustituciones
Puedes reemplazar el pollo por pavo o por carne cocida desmenuzada. La espinaca puede cambiarse por acelga bien escurrida. El queso criollo puede sustituirse por mozzarella o cuartirolo firme.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaTermómetro digital TempPro TP19H
Comprobar la cocción de carnes y pollo
- Comprueba la cocción de carnes y pollo
- Lectura rápida
- Limpia la sonda después de cada uso
Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
- Huevos y tortillas sin que se peguen
- Mango cómodo y resistente
- Usa utensilios de madera o silicona
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