Pastel Criollo de Carne, Berenjena Asada y Mandioca Gratinada
Comida Argentina
Intermedio

Pastel Criollo de Carne, Berenjena Asada y Mandioca Gratinada

Un pastel argentino original que combina un relleno jugoso de carne vacuna con cebolla, tomate y aceitunas, una capa de berenjena asada y una cobertura cremosa de mandioca gratinada con queso. Sabroso, casero y perfecto para una comida abundante.

30 minPreparación
55 minCocción
85 minTotal
6Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 800 g mandioca pelada en trozos (para la cobertura)
  • 2 medianas aprox. 500 g berenjenas (cortadas en rodajas de 1 cm)
  • 500 g carne vacuna picada (preferentemente con 10-15% de grasa)
  • 1 grande 200 g cebolla (picada)
  • 1 mediano 150 g morrón rojo (picado pequeño)
  • 3 dientes 9 g ajo (picado)
  • 200 ml tomate triturado (para el relleno)
  • 60 g aceitunas verdes (picadas)
  • 5 g pimentón dulce
  • 2 g comino molido
  • 2 g orégano seco
  • 1 g ají molido (opcional)
  • 120 ml caldo o agua (para el relleno)
  • 150 g queso cremoso o mozzarella rallada (para gratinar)
  • 120 ml leche (para la cobertura)
  • 30 g manteca (para la cobertura)
  • 30 g queso rallado tipo sardo o parmesano (para la cobertura)
  • 45 ml aceite de oliva (dividido)
  • 8 g sal (o a gusto)
  • 2 g pimienta negra (o a gusto)
  • 10 g perejil fresco (picado, para terminar)

Información nutricional

por porción

476 kcal
Calorías
26 g
Proteínas
27 g
Carbohidratos
29 g
Grasas
4 g
Fibra
23 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Engrasa ligeramente una fuente para horno de aproximadamente 22 x 30 cm con un poco del aceite de oliva.

  2. 2

    Coloca las rodajas de berenjena en una bandeja, pincélalas con 1 cucharada del aceite de oliva, sazona con una parte de la sal y de la pimienta, y ásalas durante 20 minutos a 220 °C / 425 °F, dándolas vuelta a mitad de cocción. Reserva.

  3. 3

    Mientras se asa la berenjena, cocina la mandioca en una olla con agua y una pizca de sal durante 20 a 25 minutos, hasta que esté muy tierna. Escúrrela, retira las fibras centrales duras si las hubiera y pisa la mandioca con la leche, la manteca y el queso rallado tipo sardo o parmesano hasta obtener un puré espeso. Reserva caliente.

  4. 4

    Calienta 1 cucharada del aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla y el morrón rojo, y cocina 5 minutos hasta que se ablanden. Incorpora el ajo y cocina 1 minuto más.

  5. 5

    Añade la carne vacuna picada y cocina 6 a 8 minutos, desarmándola con cuchara, hasta que pierda el color rosado. Suma el pimentón dulce, el comino molido, el orégano seco, el ají molido, el resto de la sal y la pimienta.

  6. 6

    Agrega el tomate triturado, el caldo o agua y las aceitunas verdes. Cocina 8 a 10 minutos a fuego medio hasta que el relleno quede jugoso pero no líquido. Apaga el fuego y mezcla el perejil fresco.

  7. 7

    Baja la temperatura del horno a 200 °C / 400 °F. En la fuente engrasada, distribuye el relleno de carne en una capa pareja. Cubre con las rodajas de berenjena asada.

  8. 8

    Extiende por encima el puré de mandioca, alisándolo con una cuchara. Reparte el queso cremoso o mozzarella rallada sobre la superficie y rocía con la cucharada restante de aceite de oliva.

  9. 9

    Hornea el pastel durante 18 a 20 minutos a 200 °C / 400 °F, hasta que esté bien caliente y el queso dorado. Si deseas más color, gratina 2 a 3 minutos finales vigilando de cerca.

  10. 10

    Deja reposar 10 minutos antes de servir para que se asiente. Corta en porciones y sirve caliente.

Consejos del chef

Si la mandioca queda muy seca al pisarla, agrega 1 o 2 cucharadas extra de leche. Para una terminación prolija, humedece la cuchara antes de alisar la cobertura.

Sustituciones

Puedes reemplazar la carne vacuna por carne picada de cerdo o pollo. Las aceitunas verdes pueden cambiarse por negras, y el queso cremoso por provolone rallado o mozzarella.

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