Pastel criollo de mandioca con carne especiada, aceitunas y gratinado de queso sardo
Comida Argentina
Intermedio

Pastel criollo de mandioca con carne especiada, aceitunas y gratinado de queso sardo

Un pastel salado original de inspiración argentina que reemplaza la clásica cobertura de papa por un puré rústico de mandioca. Lleva un relleno jugoso de carne vacuna con cebolla, morrón, tomate, aceitunas verdes, pimentón y comino, terminado con una capa gratinada de queso sardo para un contraste dorado y sabroso.

30 minPreparación
55 minCocción
85 minTotal
6Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 900 g mandioca pelada en trozos (para el puré)
  • 40 g manteca (para el puré)
  • 120 ml leche (tibia, para el puré)
  • 120 g queso sardo rallado (dividido entre puré y cubierta)
  • 8 g sal (o a gusto, dividida)
  • 2 g pimienta negra (o a gusto, dividida)
  • 500 g carne vacuna picada (preferentemente con algo de grasa)
  • 30 ml aceite de oliva (para el relleno)
  • 200 g cebolla (picada en cubos pequeños)
  • 140 g morrón rojo (picado en cubos pequeños)
  • 9 g ajo (picado)
  • 200 g tomate perita (pelado y picado)
  • 120 ml puré de tomate (para dar jugosidad)
  • 70 g aceitunas verdes (descarozadas y picadas)
  • 4 g pimentón dulce
  • 2 g comino molido
  • 1 g orégano seco
  • 0.5 g ají molido (opcional)
  • 80 ml caldo de carne o agua (para el relleno)
  • 12 g perejil fresco (picado)
  • 1 unidad huevo (batido, para ligar el puré)

Información nutricional

por porción

496 kcal
Calorías
27 g
Proteínas
27 g
Carbohidratos
30 g
Grasas
3 g
Fibra
24 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosHuevos

Preparación

  1. 1

    1. Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Engrasa ligeramente una fuente para horno mediana.

  2. 2

    2. Coloca la mandioca en una olla con agua suficiente y la mitad de la sal. Cocina 25 a 30 minutos, hasta que esté muy tierna. Escúrrela bien, retira cualquier fibra dura del centro y haz un puré rústico.

  3. 3

    3. Mientras la mandioca está caliente, mezcla el puré con la manteca, la leche tibia, la mitad del queso sardo rallado, el huevo, un poco de pimienta negra y una pizca adicional de sal si hace falta. Reserva.

  4. 4

    4. Para el relleno, calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla y el morrón rojo, y cocina 6 a 8 minutos hasta que estén tiernos.

  5. 5

    5. Incorpora el ajo y cocina 1 minuto. Agrega la carne vacuna picada y cocínala 6 a 8 minutos, desarmándola con cuchara, hasta que pierda el color rosado.

  6. 6

    6. Suma el tomate picado, el puré de tomate, las aceitunas verdes, el pimentón dulce, el comino molido, el orégano seco, el ají molido, el resto de la sal, el resto de la pimienta negra y el caldo de carne o agua. Cocina 10 a 12 minutos a fuego medio, revolviendo, hasta obtener un relleno jugoso pero espeso.

  7. 7

    7. Apaga el fuego y mezcla el perejil fresco. Prueba y ajusta la sazón si es necesario.

  8. 8

    8. Distribuye el relleno de carne en la fuente. Cubre con el puré de mandioca, extendiéndolo con una cuchara o espátula. Marca la superficie con ondas suaves y espolvorea el resto del queso sardo rallado.

  9. 9

    9. Hornea 15 a 18 minutos a 220 °C / 425 °F, hasta que el pastel esté bien caliente. Si deseas más color, gratina 2 a 3 minutos adicionales bajo el grill del horno vigilando de cerca.

  10. 10

    10. Deja reposar 5 minutos antes de servir para que el pastel tome cuerpo y sea más fácil de porcionar.

Consejos del chef

Si la mandioca absorbe mucho líquido, agrega 1 o 2 cucharadas extra de leche para suavizar el puré. Para una superficie más crocante, pasa un tenedor por arriba antes de gratinar.

Sustituciones

Puedes reemplazar el queso sardo por un queso semiduro argentino similar. Si no consigues mandioca fresca, usa mandioca congelada. El morrón rojo puede cambiarse por morrón verde para un perfil más intenso.

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