Pastel criollo de polenta blanca con osobuco desmenuzado, berenjena ahumada y gratín de provoleta
Comida Argentina
Intermedio

Pastel criollo de polenta blanca con osobuco desmenuzado, berenjena ahumada y gratín de provoleta

Un pastel argentino original y reconfortante: base cremosa de polenta blanca, osobuco cocido lentamente al tomate y vino, capas de berenjena ahumada y una cubierta gratinada de provoleta y perejil.

35 minPreparación
105 minCocción
140 minTotal
6Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 1200 g osobuco de res (con hueso)
  • 10 g sal (dividida)
  • 3 g pimienta negra (recién molida)
  • 20 g harina de trigo (para enharinar ligeramente)
  • 45 ml aceite de girasol (dividido)
  • 200 g cebolla (picada en cubos pequeños)
  • 160 g morrón rojo (picado en cubos pequeños)
  • 80 g apio (picado fino)
  • 12 g ajo (picado)
  • 4 g pimentón dulce
  • 2 g orégano seco
  • 250 ml vino tinto
  • 400 g tomate triturado
  • 500 ml caldo de carne (caliente)
  • 1 unidad hoja de laurel
  • 500 g berenjena (en rodajas de 1 cm)
  • 220 g polenta blanca instantánea
  • 500 ml leche
  • 500 ml agua
  • 30 g manteca
  • 40 g queso parmesano rallado
  • 180 g queso provoleta rallado
  • 15 g perejil fresco (picado)
  • 1 g nuez moscada (opcional)

Información nutricional

por porción

648 kcal
Calorías
41 g
Proteínas
34 g
Carbohidratos
37 g
Grasas
4 g
Fibra
30 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosApioSulfitos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Sazona el osobuco con 5 g de sal y la pimienta negra. Pásalo apenas por la harina de trigo, sacudiendo el exceso.

  2. 2

    En una olla amplia o cacerola pesada, calienta 2 cucharadas del aceite de girasol a fuego medio-alto. Dora el osobuco 3 a 4 minutos por lado hasta que tome buen color. Retira y reserva.

  3. 3

    En la misma olla, agrega la cebolla, el morrón rojo, el apio y el ajo. Cocina 5 minutos hasta que las verduras se ablanden. Incorpora el pimentón dulce y el orégano seco, mezcla 30 segundos y desglasa con el vino tinto, raspando el fondo.

  4. 4

    Añade el tomate triturado, el caldo de carne y la hoja de laurel. Devuelve el osobuco a la olla. Cuando hierva suave, tapa parcialmente y cocina a fuego bajo 75 minutos, hasta que la carne esté muy tierna.

  5. 5

    Mientras tanto, coloca las rodajas de berenjena en una placa, píntalas con la cucharada restante de aceite de girasol y espolvorea una pizca de la sal restante. Asa 18 a 20 minutos a 220 °C / 425 °F, dándolas vuelta a mitad de cocción, hasta que estén doradas y con aroma ahumado.

  6. 6

    Retira el osobuco de la olla. Desecha el hueso y desmenuza la carne. Devuélvela a la salsa y cocina 5 minutos más para que el relleno espese. Retira la hoja de laurel y ajusta con el resto de la sal si hace falta.

  7. 7

    Para la polenta, lleva a hervor la leche, el agua y la nuez moscada en una cacerola mediana. Agrega poco a poco la polenta blanca instantánea en forma de lluvia, revolviendo constantemente. Cocina 3 a 5 minutos hasta que espese. Incorpora la manteca y el queso parmesano rallado.

  8. 8

    Baja el horno a 200 °C / 400 °F. En una fuente para horno, extiende la mitad de la polenta caliente como base. Cubre con la mitad de las berenjenas asadas, luego distribuye todo el relleno de osobuco. Agrega el resto de las berenjenas y termina con la polenta restante.

  9. 9

    Espolvorea por encima la provoleta rallada y el perejil fresco. Hornea 18 a 22 minutos a 200 °C / 400 °F hasta que el queso esté gratinado y burbujeante.

  10. 10

    Deja reposar 10 minutos antes de servir para que el pastel tome cuerpo y se corte mejor.

Consejos del chef

Si quieres un sabor más profundo, prepara el relleno de osobuco con unas horas de anticipación y recalienta antes de armar el pastel. La polenta debe usarse apenas hecha para extenderla con facilidad.

Sustituciones

Puedes reemplazar la provoleta por queso tybo o mozzarella de baja humedad. Si no consigues polenta blanca, usa polenta amarilla instantánea. El vino tinto puede sustituirse por más caldo de carne, aunque el sabor será menos intenso.

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