Pastel de Choclo y Merluza Ahumada con Puerros Caramelizados y Costra de Mote Crujiente
Comida Chilena
Intermedio

Pastel de Choclo y Merluza Ahumada con Puerros Caramelizados y Costra de Mote Crujiente

Un pastel chileno original que combina una crema espesa de choclo con merluza ahumada desmenuzada, puerros lentamente caramelizados y una cubierta crocante de mote y queso dorado. Tiene sabor casero, costero y profundamente chileno.

30 minPreparación
45 minCocción
75 minTotal
6Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 500 g filete de merluza ahumada (sin espinas, desmenuzada en trozos grandes)
  • 700 g choclo en granos (fresco o congelado)
  • 300 g puerro (en rodajas finas, solo parte blanca y verde clara)
  • 150 g cebolla (picada fina)
  • 10 g ajo (picado fino)
  • 180 g mote cocido (bien escurrido)
  • 120 g queso chanco rallado (dividido)
  • 250 ml leche (entera o semidescremada)
  • 120 ml crema (para dar cremosidad)
  • 45 g mantequilla (dividida)
  • 15 ml aceite vegetal (para saltear)
  • 80 g marraqueta (solo la miga, desmenuzada)
  • 1 unidad huevo (batido)
  • 4 g merkén (dividido)
  • 1 g comino molido
  • 1 g pimienta negra (recién molida)
  • 5 g sal (ajustar al gusto)
  • 4 g azúcar (para caramelizar suavemente el puerro)
  • 15 g cilantro fresco (picado fino)
  • 60 ml vino blanco (para desglasar)

Información nutricional

por porción

471 kcal
Calorías
28.4 g
Proteínas
29.7 g
Carbohidratos
26.1 g
Grasas
3.6 g
Fibra
26.1 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevosPescadoSulfitos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F. Unta una fuente para horno de aproximadamente 30 x 20 cm con 10 g (2 tsp) de mantequilla.

  2. 2

    En una sartén grande, calienta el aceite vegetal junto con 15 g (1 tbsp) de mantequilla a fuego medio. Agrega la cebolla, el ajo y el puerro con el azúcar y una pizca de sal. Cocina durante 12 a 15 minutos, revolviendo, hasta que el puerro esté muy tierno y ligeramente dorado.

  3. 3

    Añade el vino blanco a la sartén y cocina 2 minutos más hasta que se evapore el alcohol y el fondo quede sabroso. Incorpora 1 tsp de merkén y el comino. Retira del fuego.

  4. 4

    En una olla, coloca 500 g a 550 g del choclo en granos con la leche y la crema. Cocina a fuego medio durante 6 a 8 minutos hasta que el choclo esté tierno y bien caliente. Luego procesa o licúa hasta obtener una crema espesa y con algo de textura.

  5. 5

    Vuelve la crema de choclo a la olla y agrega el resto de la mantequilla, la sal y la pimienta negra. Cocina a fuego bajo 5 minutos, revolviendo constantemente, hasta que espese lo suficiente para cubrir una cuchara. Incorpora la mitad del queso chanco rallado y mezcla hasta que se derrita.

  6. 6

    Añade a la crema de choclo la merluza ahumada desmenuzada, el sofrito de puerro caramelizado y la mitad del cilantro picado. Mezcla con suavidad para no deshacer demasiado el pescado.

  7. 7

    Vierte la mezcla en la fuente enmantequillada y distribuye de forma pareja.

  8. 8

    En un bol, mezcla el mote cocido, la miga de marraqueta, el choclo restante, el huevo batido, el resto del queso chanco rallado, el merkén restante y el cilantro restante. Revuelve hasta obtener una cobertura húmeda y suelta.

  9. 9

    Reparte la cobertura sobre el pastel sin presionar demasiado para que quede aireada y crocante al hornearse.

  10. 10

    Hornea durante 25 a 30 minutos a 200 °C / 400 °F, hasta que la superficie esté dorada y los bordes burbujeen. Si deseas más color, gratina 2 a 3 minutos adicionales vigilando de cerca.

  11. 11

    Deja reposar 8 minutos antes de servir para que el relleno se asiente y sea más fácil porcionar.

Consejos del chef

Si la merluza ahumada es muy salada, pruébala antes de añadir toda la sal. Para una costra aún más crocante, tuesta la miga de marraqueta 5 minutos en una sartén seca antes de mezclarla con el mote.

Sustituciones

Puedes reemplazar la merluza ahumada por reineta ahumada. El queso chanco puede cambiarse por mozzarella de baja humedad o un queso mantecoso suave. Si no consigues marraqueta, usa pan rústico del día anterior.

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