
Pastel de Quínoa Tostada con Charqui de Vacuno, Zapallo Camote y Pebre Tibio de Cilantro
Un pastel salado original de inspiración chilena que combina quínoa tostada, zapallo camote asado, charqui de vacuno rehidratado, cebolla dorada y queso chanco gratinado, coronado con un pebre tibio de cilantro y tomate.
Ingredientes
- 250 g quínoa (enjuagada)
- 750 ml agua (para cocer la quínoa)
- 180 g charqui de vacuno (desmenuzado)
- 500 ml agua caliente (para hidratar el charqui)
- 700 g zapallo camote (pelado y en cubos)
- 250 g cebolla (en pluma fina)
- 12 g ajo (picado)
- 180 g queso chanco (rallado o en hebras)
- 2 unidades huevo (batidos)
- 180 ml leche (entera o semidescremada)
- 30 g mantequilla (dividida)
- 30 ml aceite vegetal (dividido)
- 2 g orégano seco
- 2 g merkén
- 1 g comino molido
- 8 g sal (o a gusto, dividida)
- 1 g pimienta negra (o a gusto)
- 200 g tomate (en cubos pequeños)
- 20 g cilantro (picado)
- 15 ml vinagre de vino blanco
- 120 ml caldo de vacuno (para el pebre tibio)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F. Engrasa una fuente para horno mediana con un poco de la mantequilla o aceite.
- 2
Coloca el zapallo camote en una bandeja, mézclalo con 1 cucharada de aceite vegetal, 1/2 cucharadita de sal, 1/2 cucharadita de merkén y una pizca de pimienta. Asa durante 25 minutos a 200 °C / 400 °F, hasta que esté tierno y dorado en los bordes.
- 3
Pon el charqui de vacuno en un bol con 500 ml (2 cups) de agua caliente y déjalo hidratar 15 minutos. Luego escúrrelo bien y desmenúzalo más fino si es necesario.
- 4
Mientras tanto, tuesta la quínoa en una olla seca a fuego medio por 3 a 4 minutos, revolviendo, hasta que huela a nuez. Agrega 750 ml (3 cups) de agua y 1/2 cucharadita de sal. Cocina a fuego bajo durante 15 minutos, hasta que la quínoa esté tierna y el líquido se absorba. Apaga y deja reposar 5 minutos.
- 5
En una sartén grande, calienta la cucharada restante de aceite vegetal con 15 g (1 tbsp) de mantequilla. Sofríe la cebolla durante 8 minutos hasta que esté suave y dorada. Añade el ajo, el orégano seco, el comino molido y el merkén restante; cocina 1 minuto más.
- 6
Incorpora el charqui hidratado a la sartén y cocina 3 minutos para que tome sabor. Agrega el zapallo asado y mezcla suavemente. Ajusta con un poco de sal y pimienta si hace falta.
- 7
En un bol grande, mezcla la quínoa cocida con el contenido de la sartén. Añade la leche, los huevos batidos y la mitad del queso chanco. Revuelve hasta integrar de manera pareja.
- 8
Pasa la mezcla a la fuente engrasada, nivela la superficie y distribuye encima el resto del queso chanco y los 15 g (1 tbsp) restantes de mantequilla en trocitos. Hornea a 190 °C / 375 °F durante 25 minutos, hasta que el pastel esté firme y gratinado.
- 9
Mientras se hornea, prepara el pebre tibio. En una sartén pequeña, calienta el caldo de vacuno hasta que apenas hierva. Agrega el tomate, el cilantro, el vinagre de vino blanco y una pizca de sal. Cocina 2 minutos a fuego bajo solo para entibiar y unir los sabores.
- 10
Deja reposar el pastel 10 minutos fuera del horno antes de servir. Corta en porciones y acompaña cada una con una cucharada de pebre tibio de cilantro y tomate.
Consejos del chef
Si quieres una textura más firme, deja enfriar el pastel 15 minutos antes de cortar. Tostar la quínoa antes de cocerla aporta un sabor más profundo y muy chileno.
Sustituciones
Puedes reemplazar el queso chanco por mantecoso. Si no consigues charqui, usa carne de vacuno cocida y desmenuzada, ajustando la sal porque será menos intensa.
Con qué lo preparé
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Batidos, salsas y cremas
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Dorar y hornear con poco aceite
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