
Pastel Pampeano de Arroz Tostado con Carne al Comino, Berenjena Asada y Nube de Queso Criollo
Un pastel salado original de inspiración argentina con base de arroz apenas tostado, relleno jugoso de carne vacuna, berenjena asada, tomate y especias suaves, coronado con una mezcla aireada de queso criollo y huevo que se gratina hasta quedar dorada. Reconfortante, casero y con perfil bien criollo.
Ingredientes
- 1 unidad (aprox. 350 g) berenjena grande (cortada en cubos de 2 cm / cut into 3/4-inch cubes)
- 45 ml aceite de oliva (dividido)
- 8 g sal (o a gusto / or to taste)
- 2 g pimienta negra (recién molida)
- 200 g arroz blanco largo fino (crudo)
- 480 ml agua (para cocinar el arroz)
- 500 g carne vacuna picada (preferentemente nalga o roast beef picado)
- 180 g cebolla (picada en cubos pequeños)
- 120 g morrón rojo (picado pequeño)
- 9 g ajo (picado)
- 3 g comino molido
- 4 g pimentón dulce
- 1 g orégano seco
- 200 g tomate triturado
- 50 g aceitunas verdes (picadas)
- 12 g perejil fresco (picado)
- 180 g queso criollo o pategrás (rallado grueso)
- 2 unidades huevos
- 120 ml leche
- 10 g maicena
- 30 g pan rallado (para la fuente)
- 10 g manteca (para la fuente)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Coloca la berenjena en una bandeja, mézclala con 15 ml (1 tbsp) de aceite de oliva, 2 g (1/4 tsp) de sal y una pizca de pimienta negra. Asa durante 20 minutos, removiendo a mitad de cocción, hasta que quede dorada y tierna.
- 2
2. Mientras tanto, en una cacerola mediana tuesta el arroz blanco en seco durante 2 minutos a fuego medio, revolviendo, hasta que desprenda aroma a nuez. Agrega el agua y 2 g (1/4 tsp) de sal. Cuando hierva, baja el fuego, tapa y cocina 15 minutos hasta que el líquido se absorba. Apaga y deja reposar 5 minutos.
- 3
3. Baja la temperatura del horno a 190 °C / 375 °F. En una sartén amplia calienta 15 ml (1 tbsp) de aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla y el morrón rojo, y cocina 6 minutos hasta que estén tiernos. Incorpora el ajo, el comino molido, el pimentón dulce y el orégano seco; cocina 1 minuto más.
- 4
4. Suma la carne vacuna picada, desarmándola con cuchara. Cocina 8 a 10 minutos hasta que cambie de color y se dore ligeramente. Añade el tomate triturado, las aceitunas verdes, 2 g (1/4 tsp) de sal y el resto de la pimienta negra. Cocina 5 minutos hasta lograr un relleno jugoso pero no líquido.
- 5
5. Retira la sartén del fuego e incorpora la berenjena asada y la mitad del perejil fresco. Mezcla bien y ajusta de sal si hace falta.
- 6
6. Engrasa una fuente para horno de aproximadamente 30 x 20 cm con la manteca y espolvorea el pan rallado por base y bordes. Distribuye el arroz tostado cocido formando una base pareja y compacta.
- 7
7. Vuelca encima el relleno de carne y berenjena y nivélalo con una cuchara.
- 8
8. En un bol bate los huevos con la leche y la maicena hasta que no queden grumos. Agrega el queso criollo rallado y el resto del perejil fresco. Vierte esta mezcla sobre el relleno para cubrir la superficie de manera uniforme.
- 9
9. Hornea a 190 °C / 375 °F durante 25 minutos, o hasta que la cubierta de queso y huevo esté inflada, dorada y firme en el centro.
- 10
10. Deja reposar 5 minutos antes de cortar. Sirve caliente, en porciones, para que se distingan la base de arroz tostado, el relleno de carne al comino y la nube gratinada de queso criollo.
Consejos del chef
Para un sabor más profundo, deja dorar bien la carne antes de agregar el tomate. La berenjena debe asarse hasta perder humedad; así el pastel corta mejor y no queda aguado.
Sustituciones
Puedes reemplazar la carne vacuna por carne de cerdo picada. El queso criollo puede cambiarse por mozzarella de baja humedad o fontina. Si no tienes morrón rojo, usa morrón verde, aunque el resultado será menos dulce.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
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Batidos, salsas y cremas
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- Vaso fácil de lavar
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Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
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Comprobar la cocción de carnes y pollo
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