Pastel rústico de res con costra de pretzel, cheddar ahumado y crema de mostaza suave
Comida Estadounidense
Intermedio

Pastel rústico de res con costra de pretzel, cheddar ahumado y crema de mostaza suave

Un plato principal de inspiración estadounidense hecho en sartén: relleno jugoso de carne de res con cebolla, champiñones y tomillo en una salsa cremosa de mostaza suave, cubierto con una costra crujiente de pretzel y cheddar ahumado. Reconfortante, dorado y perfecto para una cena abundante.

25 minPreparación
35 minCocción
60 minTotal
6Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 680 g carne molida de res (preferiblemente 85/15)
  • 180 g cebolla amarilla (picada en cubos pequeños)
  • 225 g champiñones cremini (rebanados)
  • 12 g ajo (picado)
  • 30 g mantequilla
  • 15 ml aceite vegetal
  • 24 g harina de trigo
  • 240 ml caldo de res
  • 180 ml crema espesa
  • 30 g mostaza Dijon
  • 15 ml salsa Worcestershire
  • 4 g tomillo fresco (solo las hojas)
  • 2 g pimienta negra
  • 8 g sal kosher (o al gusto)
  • 120 g pretzels duros (ligeramente triturados)
  • 140 g queso cheddar ahumado (rallado)
  • 50 g huevo (batido)
  • 10 g cebollín (picado)

Información nutricional

por porción

618 kcal
Calorías
32 g
Proteínas
18 g
Carbohidratos
45 g
Grasas
2 g
Fibra
16 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevosMostazaSulfitos

Preparación

  1. 1

    1. Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F.

  2. 2

    2. Calienta una sartén grande apta para horno a fuego medio-alto. Agrega el aceite vegetal y la mantequilla. Cuando la mantequilla se derrita, incorpora la cebolla amarilla y cocina 3 minutos, moviendo con frecuencia. Añade los champiñones cremini y cocina 5 minutos más hasta que suelten su líquido y empiecen a dorarse. Agrega el ajo y cocina 30 segundos.

  3. 3

    3. Incorpora la carne molida de res, 1 cucharadita de la sal kosher y la pimienta negra. Cocina de 6 a 8 minutos, desmenuzando la carne, hasta que ya no esté rosada y empiece a dorarse en algunas partes.

  4. 4

    4. Espolvorea la harina de trigo sobre la mezcla de carne y revuelve durante 1 minuto para eliminar el sabor crudo de la harina.

  5. 5

    5. Vierte el caldo de res poco a poco mientras mezclas. Agrega la crema espesa, la mostaza Dijon, la salsa Worcestershire y el tomillo fresco. Cocina de 3 a 4 minutos a fuego medio, hasta obtener una salsa espesa y cremosa. Prueba y ajusta con el resto de la sal kosher si hace falta. Retira del fuego.

  6. 6

    6. En un tazón, mezcla los pretzels duros triturados con dos tercios del queso cheddar ahumado y la mitad del cebollín. Distribuye esta mezcla sobre el relleno de carne en la sartén.

  7. 7

    7. Pincela la superficie con el huevo batido para ayudar a que la costra se dore y se adhiera. Espolvorea por encima el resto del queso cheddar ahumado.

  8. 8

    8. Hornea de 14 a 16 minutos a 220 °C / 425 °F, hasta que la cobertura esté dorada, crujiente y el relleno burbujee en los bordes.

  9. 9

    9. Deja reposar 5 minutos. Termina con el resto del cebollín y sirve caliente.

Consejos del chef

Para una costra más crujiente, no tritures los pretzels demasiado fino; busca trozos pequeños y medianos. Si tu sartén no es apta para horno, pasa el relleno a una fuente para hornear antes de añadir la cobertura.

Sustituciones

Puedes sustituir los champiñones cremini por champiñones blancos. El cheddar ahumado puede cambiarse por cheddar fuerte común, aunque perderá parte del sabor ahumado. Si prefieres un sabor más suave, usa mostaza amarilla en lugar de Dijon.

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