Pastelito Criollo de Berenjena Ahumada, Carne al Comino y Puré de Garbanzos con Queso Dorado
Comida Argentina
Intermedio

Pastelito Criollo de Berenjena Ahumada, Carne al Comino y Puré de Garbanzos con Queso Dorado

Un pastel individual de inspiración argentina con capas de berenjena ahumada, carne vacuna salteada con cebolla, morrón y comino, cubierto con un puré rústico de garbanzos y papa, terminado con queso gratinado. Sabores criollos, textura cremosa y bordes dorados.

35 minPreparación
50 minCocción
85 minTotal
4Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 500 g berenjena grande (cortada en rodajas de 1 cm / cut into 1/2-inch slices)
  • 400 g carne vacuna picada (preferentemente con algo de grasa / preferably with some fat)
  • 240 g garbanzos cocidos (escurridos / drained)
  • 300 g papa (pelada y en cubos / peeled and cubed)
  • 180 g cebolla (picada / chopped)
  • 140 g morrón rojo (picado / chopped)
  • 9 g ajo (picado / minced)
  • 180 ml puré de tomate (sin azúcar / unsweetened)
  • 120 g queso criollo o mozzarella rallada (para gratinar / for topping)
  • 80 ml leche (para el puré / for the mash)
  • 45 ml aceite de oliva (dividido / divided)
  • 4 g pimentón dulce (dividido / divided)
  • 3 g comino molido
  • 2 g orégano seco
  • 8 g perejil fresco (picado / chopped)
  • 20 g manteca (para el puré / for the mash)
  • 15 ml vinagre de vino tinto
  • 8 g sal (o a gusto / or to taste)
  • 2 g pimienta negra (recién molida / freshly ground)

Información nutricional

por porción

512 kcal
Calorías
29 g
Proteínas
29 g
Carbohidratos
30 g
Grasas
8 g
Fibra
21 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    1. Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Coloca las rodajas de berenjena en una placa, píntalas con 2 cucharadas del aceite de oliva, agrega 1/2 cucharadita de sal, 1/4 cucharadita de pimienta y 1 cucharadita del pimentón dulce. Hornea 20 minutos, dándolas vuelta a mitad de cocción, hasta que estén doradas y tiernas.

  2. 2

    2. Mientras tanto, cocina la papa en agua con una pizca de sal durante 15 a 18 minutos, hasta que esté muy tierna. Escúrrela y reserva caliente.

  3. 3

    3. Calienta 1 cucharada del aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio. Sofríe la cebolla y el morrón rojo durante 6 a 8 minutos hasta que se ablanden. Agrega el ajo y cocina 1 minuto más.

  4. 4

    4. Incorpora la carne vacuna picada y cocina de 6 a 8 minutos, desarmándola con cuchara, hasta que pierda el color rosado. Suma el comino, el orégano, la 1 cucharadita restante de pimentón dulce, 1/2 cucharadita de sal y el resto de la pimienta.

  5. 5

    5. Añade el puré de tomate y el vinagre de vino tinto. Cocina 8 a 10 minutos a fuego medio-bajo hasta obtener un relleno jugoso pero espeso. Apaga el fuego y mezcla el perejil fresco.

  6. 6

    6. Pisa la papa caliente junto con los garbanzos cocidos. Agrega la leche, la manteca y una pizca de sal; mezcla hasta lograr un puré rústico, no completamente liso.

  7. 7

    7. Baja la temperatura del horno a 200 °C / 400 °F. En 4 fuentes individuales o una fuente mediana, arma capas de berenjena ahumada, luego la carne al comino y encima el puré de garbanzos y papa. Termina con el queso rallado.

  8. 8

    8. Hornea de 15 a 18 minutos a 200 °C / 400 °F, hasta que el queso se funda. Si deseas más color, gratina 2 a 3 minutos finales a 230 °C / 445 °F, vigilando que no se queme.

  9. 9

    9. Deja reposar 5 minutos antes de servir para que tome cuerpo y sea más fácil porcionar.

Consejos del chef

Para un sabor más ahumado, puedes dorar la berenjena en plancha bien caliente antes de hornearla. Si haces la receta con anticipación, arma el pastel, refrigéralo y hornea al momento de servir, sumando 5 minutos extra.

Sustituciones

Puedes reemplazar la carne vacuna por carne picada de pollo o por lentejas cocidas para una versión sin carne. El queso criollo puede cambiarse por mozzarella o cuartirolo firme. Si no tienes vinagre de vino tinto, usa la misma cantidad de jugo de limón.

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