Pastelitos Criollos de Batata y Caraotas con Salsa Tibia de Ají Dulce
Comida Venezolana
Intermedio

Pastelitos Criollos de Batata y Caraotas con Salsa Tibia de Ají Dulce

Pastelitos horneados de inspiración venezolana con una masa suave de harina de maíz y batata, rellenos de caraotas negras especiadas, queso blanco y un toque de cilantro, servidos con una salsa tibia de ají dulce y papelón. Una receta original que combina sabores criollos con una presentación casera y reconfortante.

30 minPreparación
35 minCocción
65 minTotal
6Porciones
VegetarianaSin Gluten

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 300 g batata cocida y hecha puré (sin piel)
  • 180 g harina de maíz precocida (amarilla o blanca)
  • 240 ml agua tibia (para la masa)
  • 6 g sal (dividida entre masa, relleno y salsa)
  • 45 ml aceite vegetal (dividido entre masa, relleno y para barnizar)
  • 300 g caraotas negras cocidas (escurridas ligeramente)
  • 100 g cebolla blanca picada (dividida)
  • 90 g ají dulce picado (dividido)
  • 9 g ajo picado (dividido)
  • 2 g comino molido
  • 2 g pimentón ahumado
  • 15 g cilantro fresco picado (dividido)
  • 120 g queso blanco semiduro rallado (tipo llanero suave o similar)
  • 25 g papelón rallado (para la salsa)
  • 15 ml vinagre de manzana (para la salsa)
  • 120 ml agua (para la salsa)

Información nutricional

por porción

278 kcal
Calorías
8.4 g
Proteínas
38.7 g
Carbohidratos
10.2 g
Grasas
6.1 g
Fibra
32.6 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 400 °F / 200 °C y cubre una bandeja con papel para hornear o engrásala ligeramente con un poco del aceite vegetal.

  2. 2

    En un tazón grande, mezcla el puré de batata con la harina de maíz precocida, el agua tibia, 1/2 cucharadita de sal y 1 cucharada del aceite vegetal. Amasa 2 a 3 minutos hasta obtener una masa suave, maleable y que no se pegue a las manos. Déjala reposar 10 minutos.

  3. 3

    Para el relleno, calienta 1 cucharada del aceite vegetal en una sartén a fuego medio. Agrega 70 g (aprox. 1/2 cup) de la cebolla picada, 45 g (aprox. 3/8 cup) del ají dulce picado y 2 dientes de ajo picados. Cocina 4 a 5 minutos hasta que estén fragantes y tiernos.

  4. 4

    Añade las caraotas negras cocidas, el comino molido, el pimentón ahumado y 1/4 cucharadita de sal. Cocina 3 minutos, aplastando ligeramente una parte de las caraotas para que el relleno quede más unido. Retira del fuego y mezcla la mitad del cilantro fresco picado. Deja entibiar.

  5. 5

    Para la salsa tibia, coloca en una cacerola pequeña el resto de la cebolla picada, el resto del ají dulce picado, el diente de ajo restante y 1 cucharadita de aceite vegetal. Cocina a fuego medio 3 minutos. Incorpora el papelón rallado, el vinagre de manzana, el agua y el resto de la sal. Cocina 5 a 6 minutos hasta que reduzca ligeramente. Apaga el fuego y agrega el resto del cilantro fresco picado.

  6. 6

    Divide la masa en 12 porciones iguales. Forma bolas y aplana cada una entre las manos o sobre plástico hasta crear discos de unos 10 a 12 cm (4 a 5 inches) de diámetro.

  7. 7

    Coloca en el centro de cada disco una porción del relleno de caraotas y 1 cucharada del queso blanco rallado. Cierra formando medias lunas y sella bien los bordes presionando con los dedos.

  8. 8

    Acomoda los pastelitos en la bandeja, barnízalos con la cucharada restante de aceite vegetal y hornéalos durante 18 a 22 minutos a 400 °F / 200 °C, volteándolos a mitad de cocción, hasta que estén firmes y dorados en algunos bordes.

  9. 9

    Sirve los pastelitos calientes con la salsa tibia de ají dulce por encima o al lado para mojar.

Consejos del chef

Si la masa se agrieta al cerrar los pastelitos, humedece ligeramente los bordes con agua tibia. Para un relleno más compacto, deja reposar las caraotas cocinadas 5 minutos antes de armar.

Sustituciones

Puedes sustituir la batata por auyama asada bien escurrida, aunque el sabor será menos dulce. El queso blanco semiduro puede cambiarse por feta suave o queso fresco firme. Si no consigues ají dulce, usa pimentón rojo en cubos muy pequeños.

Con qué lo preparé

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