Pastelitos de Batata y Maíz con Pabellón de Hongos, Queso Blanco y Guasacaca de Ají Dulce
Comida Venezolana
Intermedio

Pastelitos de Batata y Maíz con Pabellón de Hongos, Queso Blanco y Guasacaca de Ají Dulce

Pastelitos horneados de masa suave de batata y harina de maíz, rellenos con un guiso criollo de hongos, caraotas negras y plátano maduro, terminados con queso blanco rallado y acompañados de una guasacaca fresca con ají dulce. Una receta original de inspiración venezolana, reconfortante y llena de sabor.

35 minPreparación
40 minCocción
75 minTotal
6Porciones
VegetarianaSin Gluten

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 300 g batata cocida y hecha puré (sin piel, tibia)
  • 180 g harina de maíz precocida (tipo para arepas)
  • 240 ml agua tibia (para la masa)
  • 6 g sal (dividida entre masa, relleno y salsa)
  • 45 ml aceite vegetal (dividido)
  • 120 g cebolla blanca picada en cubos pequeños
  • 9 g ajo picado
  • 100 g ají dulce picado (dividido entre relleno y guasacaca)
  • 2 g comino molido
  • 2 g pimentón ahumado
  • 300 g hongos tipo cremini o champiñones picados
  • 240 g caraotas negras cocidas y escurridas
  • 12 g papelón rallado
  • 15 ml vinagre de papelón o vinagre de manzana
  • 180 g plátano maduro en cubitos pequeños
  • 120 g queso blanco duro rallado (tipo llanero o similar)
  • 150 g aguacate maduro (para la guasacaca)
  • 20 g cilantro fresco
  • 30 ml jugo de limón
  • 45 ml agua fría (para ajustar la guasacaca)

Información nutricional

por porción

362 kcal
Calorías
11.2 g
Proteínas
46.8 g
Carbohidratos
16.1 g
Grasas
8.4 g
Fibra
38.4 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F y engrasa ligeramente una bandeja con un poco del aceite vegetal.

  2. 2

    En un bol grande, mezcla la batata hecha puré con la harina de maíz precocida, el agua tibia, 1/2 cucharadita de sal y 1 cucharada del aceite vegetal. Amasa 2 a 3 minutos hasta obtener una masa suave, moldeable y no pegajosa. Déjala reposar 10 minutos.

  3. 3

    Mientras reposa la masa, calienta 1 cucharada del aceite vegetal en una sartén amplia a fuego medio. Sofríe la cebolla con el ajo y la mitad del ají dulce durante 4 minutos, hasta que estén fragantes y transparentes.

  4. 4

    Agrega el comino, el pimentón ahumado y los hongos picados. Cocina 6 a 8 minutos, removiendo, hasta que los hongos suelten su líquido y se doren ligeramente.

  5. 5

    Incorpora las caraotas negras, el papelón rallado, el vinagre y 1/4 cucharadita de sal. Cocina 3 minutos más para que el guiso se integre.

  6. 6

    En otra sartén pequeña, calienta la cucharada restante de aceite vegetal y dora los cubitos de plátano maduro durante 3 a 4 minutos, hasta que estén caramelizados en los bordes. Mézclalos suavemente con el guiso de hongos y caraotas. Retira del fuego y deja entibiar.

  7. 7

    Para la guasacaca, licúa o procesa el aguacate con el cilantro, el resto del ají dulce, el jugo de limón, el agua fría y 1/4 cucharadita de sal hasta obtener una salsa cremosa y ligera. Reserva.

  8. 8

    Divide la masa en 12 porciones iguales. Forma bolas y aplana cada una entre las manos o sobre papel para hornear hasta obtener discos de unos 10 a 12 cm de diámetro.

  9. 9

    Coloca 2 cucharadas del relleno en el centro de cada disco, añade un poco de queso blanco rallado sobre el relleno y cierra en forma de media luna. Presiona bien los bordes para sellar.

  10. 10

    Acomoda los pastelitos en la bandeja preparada y hornéalos de 22 a 25 minutos a 200 °C / 400 °F, volteándolos a mitad de cocción, hasta que estén firmes y con manchas doradas.

  11. 11

    Deja reposar 5 minutos al salir del horno. Sirve los pastelitos calientes con la guasacaca de ají dulce al lado y el resto del queso blanco rallado por encima o en la mesa para terminar al gusto.

Consejos del chef

Si la masa se agrieta al cerrarla, humedece ligeramente tus manos con agua tibia y alisa los bordes. El relleno debe estar tibio o frío para que los pastelitos sellen mejor.

Sustituciones

Puedes usar auyama en lugar de batata para una masa más suave. Si no consigues queso llanero, usa feta firme o queso fresco seco. Los hongos pueden sustituirse por berenjena en cubos pequeños.

Con qué lo preparé

Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.

  • Imagen ilustrativa: Licuadora de vasoImagen ilustrativa

    Licuadora Ninja Professional BL610

    Batidos, salsas y cremas

    • Batidos, salsas y cremas
    • Vaso fácil de lavar
    • Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Freidora de aireImagen ilustrativa

    Freidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt

    Dorar y hornear con poco aceite

    • Dora con muy poco aceite
    • Útil para verduras, pollo y recalentar
    • Fíjate en la capacidad de la canasta
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Sartén antiadherenteImagen ilustrativa

    Sartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"

    Huevos, tortillas y salteados

    • Huevos y tortillas sin que se peguen
    • Mango cómodo y resistente
    • Usa utensilios de madera o silicona
    Ver en Amazon

Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.

Calificaciones y reseñas

Inicia sesión para calificar esta receta

Iniciar sesión