Pastelitos de carne y cebolla con salsa cremosa de pepinillos, papas aplastadas y ejotes al ajo
Comida Estadounidense
Intermedio

Pastelitos de carne y cebolla con salsa cremosa de pepinillos, papas aplastadas y ejotes al ajo

Una receta original de inspiración estadounidense: pastelitos jugosos de carne molida y cebolla dorada, sellados en sartén y terminados con una salsa cremosa de pepinillos y mostaza, servidos con papas aplastadas crujientes y ejotes salteados al ajo.

25 minPreparación
35 minCocción
60 minTotal
4Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 680 g carne molida de res (85/15 aproximadamente)
  • 200 g cebolla amarilla (finamente picada, dividida)
  • 18 g ajo (picado, dividido)
  • 50 g pan molido (simple)
  • 1 unidad huevo (batido)
  • 60 ml leche entera (para la mezcla de carne)
  • 15 ml salsa inglesa (divide el sabor umami)
  • 20 g mostaza Dijon (dividida)
  • 90 g pepinillos encurtidos (finamente picados)
  • 120 g crema agria (para la salsa)
  • 180 ml caldo de res (bajo en sal preferiblemente)
  • 35 g mantequilla (dividida)
  • 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 700 g papas pequeñas (amarillas o rojas)
  • 340 g ejotes (sin puntas)
  • 8 g harina de trigo (para espesar la salsa)
  • 10 g perejil fresco (picado)
  • 2 g pimentón ahumado (para la carne y las papas)
  • 10 g sal (o al gusto, dividida)
  • 4 g pimienta negra (dividida)

Información nutricional

por porción

710 kcal
Calorías
39 g
Proteínas
37 g
Carbohidratos
45 g
Grasas
4 g
Fibra
33 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevosMostazaSulfitos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220°C / 425°F. Coloca las papas en una olla con agua y 1 cucharadita de sal, lleva a ebullición y cocina de 15 a 18 minutos hasta que estén tiernas al pincharlas. Escúrrelas.

  2. 2

    Mientras se cocinan las papas, mezcla en un tazón grande la carne molida, la mitad de la cebolla picada, la mitad del ajo, el pan molido, el huevo, la leche, la salsa inglesa, 1 cucharadita de mostaza Dijon, 1/2 cucharadita de pimentón ahumado, 3/4 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta negra.

  3. 3

    Divide la mezcla en 8 porciones y forma pastelitos gruesos y compactos. Déjalos reposar 5 minutos para que mantengan su forma.

  4. 4

    Calienta 1 cucharada de aceite de oliva y 1 cucharada de mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto. Dora los pastelitos de 4 a 5 minutos por lado, hasta que estén bien sellados y cocidos. Retíralos a un plato y mantenlos calientes.

  5. 5

    En la misma sartén, baja a fuego medio y agrega la cebolla restante. Cocina de 4 a 5 minutos hasta que se suavice y tome color. Añade el ajo restante y cocina 30 segundos. Espolvorea la harina y cocina 1 minuto, moviendo constantemente.

  6. 6

    Agrega el caldo de res poco a poco, raspando el fondo de la sartén. Incorpora los pepinillos picados, la mostaza Dijon restante y la crema agria. Cocina de 2 a 3 minutos a fuego bajo hasta obtener una salsa cremosa. Regresa los pastelitos a la sartén y báñalos con la salsa durante 2 minutos más sin hervir fuerte.

  7. 7

    Pasa las papas cocidas a una charola o fuente para horno. Aplástalas suavemente con el fondo de un vaso. Rocía con la mitad de la cucharada restante de aceite de oliva, agrega la mitad de la mantequilla restante en trocitos, el resto del pimentón ahumado, 1/2 cucharadita de sal y un poco de pimienta negra. Hornea de 18 a 20 minutos a 220°C / 425°F hasta que estén doradas y crujientes.

  8. 8

    Mientras las papas se hornean, calienta en una sartén la mitad de la mantequilla restante y la mitad de la cucharada restante de aceite de oliva a fuego medio. Agrega los ejotes, 1/4 cucharadita de sal y el resto de la pimienta negra. Saltea 4 minutos, añade el ajo cocinado reservado de la división indicada y cocina 1 minuto más hasta que los ejotes estén tiernos pero firmes.

  9. 9

    Apaga el fuego de la salsa y espolvorea el perejil fresco sobre los pastelitos y la salsa. Sirve 2 pastelitos por porción con salsa cremosa de pepinillos, papas aplastadas crujientes y ejotes al ajo.

  10. 10

    Si deseas recalentar antes de servir, hazlo suavemente a fuego bajo o en horno a 160°C / 325°F por 8 a 10 minutos para evitar que la salsa se corte.

Consejos del chef

Para una textura más jugosa, no compactes demasiado la mezcla de carne. Si la salsa queda muy espesa, añade 1 o 2 cucharadas extra de caldo caliente. Seca bien las papas antes de aplastarlas para que queden más crujientes.

Sustituciones

Puedes usar carne molida de pavo en lugar de res para un sabor más suave. Los pepinillos encurtidos pueden sustituirse por relish de pepinillo escurrido. La crema agria puede cambiarse por yogur griego natural espeso, aunque el sabor será ligeramente distinto.

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