Pastelitos de Polenta Dorada con Ragú de Setas, Espinaca y Mozzarella Ahumada
🥦 Vegetarianas
Intermedio

Pastelitos de Polenta Dorada con Ragú de Setas, Espinaca y Mozzarella Ahumada

Un plato vegetariano original de pastelitos crujientes de polenta horneada, servidos con un ragú meloso de setas, espinaca salteada y mozzarella ahumada fundida. Reconfortante, elegante y perfecto para una comida especial o cena acogedora.

25 minPreparación
35 minCocción
60 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 180 g polenta instantánea (para la base)
  • 720 ml agua (para cocinar la polenta)
  • 6 g sal (dividida)
  • 20 g mantequilla (para la polenta)
  • 30 g queso parmesano rallado (para la polenta)
  • 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 80 g chalota (picada fina)
  • 9 g ajo (picado)
  • 400 g setas mixtas (en láminas o trozos)
  • 15 g tomate concentrado
  • 2 g pimentón ahumado
  • 1 g tomillo seco
  • 80 ml vino blanco
  • 180 ml caldo de verduras
  • 120 g espinaca fresca
  • 1 g pimienta negra (al gusto)
  • 120 g mozzarella ahumada (en cubos pequeños o rallada)
  • 8 g perejil fresco (picado)
  • 2 g ralladura de limón (finamente rallada)

Información nutricional

por porción

361 kcal
Calorías
14 g
Proteínas
31 g
Carbohidratos
19 g
Grasas
4 g
Fibra
27 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosSulfitos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220°F / 105°C solo para mantener tibio el primer lote si lo deseas. Luego prepara una bandeja o fuente plana ligeramente aceitada para extender la polenta.

  2. 2

    En una cacerola mediana, lleva el agua a ebullición. Añade 1/2 cucharadita de la sal y vierte la polenta en forma de lluvia, batiendo constantemente. Cocina a fuego bajo durante 4 a 5 minutos, removiendo, hasta que esté espesa.

  3. 3

    Retira la polenta del fuego y mezcla la mantequilla y el parmesano hasta que se fundan. Extiende la polenta en la bandeja aceitada en una capa de unos 1.5 cm / 1/2 inch de grosor. Deja enfriar 15 minutos hasta que esté firme.

  4. 4

    Mientras tanto, calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio. Añade la chalota y cocina 2 a 3 minutos hasta que se ablande. Incorpora el ajo y cocina 30 segundos.

  5. 5

    Agrega las setas mixtas y sube a fuego medio-alto. Cocina 6 a 8 minutos hasta que se doren y pierdan buena parte de su humedad. Añade el tomate concentrado, el pimentón ahumado, el tomillo seco, el resto de la sal y la pimienta negra; cocina 1 minuto removiendo.

  6. 6

    Vierte el vino blanco y deja que reduzca durante 2 minutos. Añade el caldo de verduras y cocina 3 a 4 minutos, hasta lograr una textura de ragú jugoso pero espeso.

  7. 7

    Incorpora la espinaca fresca y cocina 1 a 2 minutos hasta que se ablande. Apaga el fuego y mezcla el perejil fresco y la ralladura de limón. Ajusta de sal y pimienta si hace falta.

  8. 8

    Sube la temperatura del horno a 425°F / 220°C. Corta la polenta firme en 8 rectángulos o círculos. Colócalos en una bandeja ligeramente aceitada, pincela o rocía con la cucharada restante de aceite de oliva y hornea 15 minutos. Dales la vuelta y hornea 8 a 10 minutos más, hasta que estén dorados y con bordes crujientes.

  9. 9

    Reparte los pastelitos de polenta en platos o en una fuente. Cubre cada uno con el ragú de setas y distribuye la mozzarella ahumada por encima.

  10. 10

    Hornea nuevamente a 425°F / 220°C durante 3 a 5 minutos, solo hasta que la mozzarella ahumada se funda. Sirve caliente.

Consejos del chef

Para un acabado más crujiente, enfría la polenta por completo antes de cortarla. Usa una mezcla de setas como cremini, shiitake y oyster para un sabor más profundo.

Sustituciones

Puedes sustituir la mozzarella ahumada por scamorza o mozzarella normal. La chalota puede cambiarse por cebolla dulce, y el vino blanco por la misma cantidad de caldo de verduras adicional.

Con qué lo preparé

Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.

  • Imagen ilustrativa: Freidora de aireImagen ilustrativa

    Freidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt

    Dorar y hornear con poco aceite

    • Dora con muy poco aceite
    • Útil para verduras, pollo y recalentar
    • Fíjate en la capacidad de la canasta
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Sartén antiadherenteImagen ilustrativa

    Sartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"

    Huevos, tortillas y salteados

    • Huevos y tortillas sin que se peguen
    • Mango cómodo y resistente
    • Usa utensilios de madera o silicona
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Cuchillo de chefImagen ilustrativa

    Cuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"

    Picar, rebanar y cortar en tiras

    • El cuchillo que más uso al cocinar
    • Pica, rebana y corta en tiras
    • Mantenlo afilado y sécalo a mano
    Ver en Amazon

Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.

Calificaciones y reseñas

Inicia sesión para calificar esta receta

Iniciar sesión