
Pastelitos salvadoreños de maíz tierno y loroco con corazón de cuajada y salsa de tomate al comal
Una receta original inspirada en sabores tradicionales salvadoreños: pastelitos suaves de maíz tierno mezclados con loroco, rellenos con cuajada y servidos con una salsa rústica de tomate asado al comal. Son dorados por fuera, tiernos por dentro y perfectos como comida principal o cena ligera.
Ingredientes
- 300 g granos de maíz tierno (si usas congelado, descongelar y escurrir)
- 60 g loroco picado (fresco o descongelado)
- 120 g cuajada salvadoreña (cortada en 8 cubos pequeños)
- 80 g harina de maíz (para dar estructura)
- 1 unidad huevo (ligeramente batido)
- 50 g cebolla blanca finamente picada
- 40 g chile verde dulce finamente picado
- 10 g cilantro picado
- 5 g sal (dividida)
- 1 g pimienta negra molida
- 45 ml aceite vegetal (dividido)
- 400 g tomates maduros (aproximadamente 3 medianos)
- 6 g ajo
- 1 g orégano seco
- 60 ml agua (para ajustar la salsa si hace falta)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Coloca los tomates y el ajo en un comal, sartén de hierro o bandeja para horno. Ásalos a fuego medio o en horno precalentado a 400°F / 200°C durante 12 a 15 minutos, volteando una vez, hasta que los tomates estén bien marcados y suaves y el ajo esté tierno.
- 2
2. Mientras se asan los tomates, licúa o procesa la mitad de los granos de maíz tierno con el huevo y 30 ml (2 tbsp) del agua hasta obtener una mezcla espesa pero con algo de textura. Pasa esta mezcla a un tazón.
- 3
3. Agrega al tazón la otra mitad del maíz tierno, el loroco picado, la harina de maíz, la cebolla blanca, el chile verde dulce, el cilantro, 3 g (1/2 tsp) de sal y la pimienta negra. Mezcla bien hasta formar una masa suave y moldeable. Si se siente demasiado seca, añade el resto del agua poco a poco.
- 4
4. Divide la cuajada en 8 cubos pequeños. Toma una porción de masa, aplánala en la palma de la mano, coloca un cubo de cuajada en el centro y cierra formando un pastelito redondo o ligeramente ovalado. Repite hasta obtener 8 piezas.
- 5
5. Para la salsa, pela el ajo asado. Licúa los tomates asados con el ajo, el orégano seco, 2 g (1/2 tsp) de sal y una cucharada de aceite vegetal. Si prefieres una salsa más ligera, agrega 15 a 30 ml (1 a 2 tbsp) de agua. Cocina la salsa en una cacerola a fuego medio durante 5 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que espese ligeramente.
- 6
6. Calienta el resto del aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Dora los pastelitos 3 a 4 minutos por lado, hasta que estén firmes, bien cocidos y con costra dorada. Si prefieres terminarlos en horno, pásalos 5 minutos a 375°F / 190°C después de sellarlos.
- 7
7. Sirve los pastelitos calientes sobre o junto a la salsa de tomate al comal. Reparte el resto del cilantro por encima si deseas y sirve de inmediato.
Consejos del chef
Para que los pastelitos no se abran, enfría la masa 10 minutos antes de rellenar. Si el maíz está muy jugoso, añade 1 o 2 cucharadas extra de harina de maíz.
Sustituciones
Puedes sustituir la cuajada por queso fresco firme. Si no consigues loroco, usa una mezcla pequeña de espinaca bien escurrida y cebollín, aunque el sabor cambiará. La harina de maíz puede reemplazarse por masa harina fina.
Con qué lo preparé
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Batidos, salsas y cremas
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- Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
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Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
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Huevos, tortillas y salteados
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