Pastelón Dominicano de Yautía y Pollo Guisado con Espinacas, Maíz y Queso Suave
Comida Dominicana
Intermedio

Pastelón Dominicano de Yautía y Pollo Guisado con Espinacas, Maíz y Queso Suave

Un pastelón dominicano original preparado con capas de puré cremoso de yautía, pollo guisado al sofrito con ajíes dulces, espinacas y maíz tierno, terminado con queso suave dorado al horno. Reconfortante, casero y lleno de sabor criollo.

30 minPreparación
55 minCocción
85 minTotal
6Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 700 g muslos de pollo deshuesados y sin piel (cortados en trozos pequeños)
  • 1200 g yautía blanca pelada (cortada en trozos)
  • 180 g cebolla roja (picada en cubitos)
  • 90 g ajíes dulces dominicanos (picados)
  • 18 g ajo (majado o picado fino)
  • 30 g pasta de tomate
  • 150 g maíz tierno en granos (fresco o congelado)
  • 90 g espinaca fresca (picada gruesa)
  • 180 g queso mozzarella o queso suave dominicano rallado
  • 240 ml leche evaporada
  • 30 g mantequilla
  • 30 ml aceite vegetal
  • 360 ml caldo de pollo o agua (dividido)
  • 2 g orégano seco
  • 1 g comino molido
  • 1 g pimienta negra
  • 8 g sal (o al gusto)
  • 15 g cilantro fresco (picado)
  • 2 unidades huevos (batidos)
  • 30 g pan rallado (para cubrir el molde)

Información nutricional

por porción

470 kcal
Calorías
29 g
Proteínas
30 g
Carbohidratos
26 g
Grasas
4 g
Fibra
26 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevos

Preparación

  1. 1

    1. Precalienta el horno a 375°F / 190°C. Engrasa ligeramente una fuente para hornear de aproximadamente 23 x 33 cm (9 x 13 pulgadas) con un poco del aceite vegetal y espolvorea el pan rallado para cubrir el fondo y los bordes.

  2. 2

    2. Coloca la yautía en una olla con agua suficiente para cubrirla y añade 1 cucharadita de la sal. Cocina a fuego medio-alto durante 20 a 25 minutos, hasta que esté muy tierna. Escurre bien.

  3. 3

    3. Mientras se cocina la yautía, calienta el resto del aceite vegetal en una sartén amplia a fuego medio. Agrega la cebolla roja, los ajíes dulces y el ajo, y sofríe de 3 a 4 minutos hasta que estén fragantes y suaves.

  4. 4

    4. Añade el pollo, el orégano seco, el comino molido, la pimienta negra y la sal restante. Cocina de 6 a 8 minutos, moviendo, hasta que el pollo pierda el color rosado.

  5. 5

    5. Incorpora la pasta de tomate y mezcla bien. Vierte 240 ml (1 cup) del caldo de pollo o agua y cocina a fuego medio durante 10 minutos, hasta que el pollo esté cocido y jugoso y la salsa se reduzca ligeramente.

  6. 6

    6. Agrega el maíz tierno, la espinaca fresca y el cilantro al pollo guisado. Cocina 2 a 3 minutos más, hasta que la espinaca se marchite y el maíz esté caliente. Retira del fuego.

  7. 7

    7. Pisa la yautía caliente con la mantequilla y la leche evaporada hasta obtener un puré suave. Añade los huevos batidos y mezcla rápidamente para integrarlos. Si hace falta, incorpora los 120 ml (1/2 cup) restantes de caldo de pollo o agua poco a poco hasta lograr una textura cremosa pero firme.

  8. 8

    8. Extiende la mitad del puré de yautía en la fuente preparada. Distribuye encima todo el pollo guisado con espinacas y maíz. Cubre con la mitad del queso rallado.

  9. 9

    9. Coloca encima el resto del puré de yautía y alisa la superficie. Termina con el queso restante.

  10. 10

    10. Hornea a 375°F / 190°C durante 25 a 30 minutos, hasta que el pastelón esté bien caliente y el queso dorado en algunos puntos. Si deseas más color, gratina 2 a 3 minutos adicionales vigilando de cerca.

  11. 11

    11. Deja reposar el pastelón 10 minutos antes de cortar y servir para que mantenga mejor su forma.

Consejos del chef

Para un pastelón más firme, deja escurrir muy bien la yautía antes de hacer el puré. Si deseas un sabor más criollo, usa una mezcla de mozzarella con queso dominicano de hoja suave.

Sustituciones

Puedes sustituir la yautía por malanga o una mezcla de yautía y papa. El pollo puede cambiarse por pavo desmenuzado. La espinaca puede reemplazarse por acelga picada.

Con qué lo preparé

Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.

  • Imagen ilustrativa: Licuadora de vasoImagen ilustrativa

    Licuadora Ninja Professional BL610

    Batidos, salsas y cremas

    • Batidos, salsas y cremas
    • Vaso fácil de lavar
    • Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Freidora de aireImagen ilustrativa

    Freidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt

    Dorar y hornear con poco aceite

    • Dora con muy poco aceite
    • Útil para verduras, pollo y recalentar
    • Fíjate en la capacidad de la canasta
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Termómetro de cocina digitalImagen ilustrativa

    Termómetro digital TempPro TP19H

    Comprobar la cocción de carnes y pollo

    • Comprueba la cocción de carnes y pollo
    • Lectura rápida
    • Limpia la sonda después de cada uso
    Ver en Amazon

Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.

Calificaciones y reseñas

Inicia sesión para calificar esta receta

Iniciar sesión