
Picante Cremoso de Pescado con Choclo Asado y Papa Amarilla
Un plato original de inspiración peruana con filetes de pescado dorados y terminados en una salsa cremosa de ají amarillo, cebolla, ajo y leche evaporada, servido con papa amarilla y choclo asado para un contraste dulce y ahumado.
Ingredientes
- 600 g filetes de pescado blanco firme (como merluza, corvina o tilapia)
- 500 g papa amarilla (peladas y en trozos medianos)
- 250 g choclo desgranado (fresco o descongelado)
- 180 g cebolla roja (cortada en pluma fina)
- 12 g ajo picado
- 45 g pasta de ají amarillo
- 240 ml leche evaporada
- 240 ml caldo de pescado o de verduras
- 30 ml aceite vegetal
- 14 g mantequilla
- 30 ml jugo de limón
- 16 g culantro picado
- 2 g comino molido
- 1 g orégano seco
- 6 g sal (o al gusto)
- 2 g pimienta negra (o al gusto)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Coloca la papa amarilla en una olla con agua fría y 1/2 cucharadita de sal. Lleva a ebullición y cocina durante 12 a 15 minutos, hasta que esté tierna. Escurre y reserva caliente.
- 2
2. Mientras tanto, calienta una sartén grande o una plancha a fuego medio-alto. Añade 1 cucharada de aceite vegetal y asa el choclo desgranado durante 6 a 8 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que tenga manchas doradas. Retira y reserva.
- 3
3. Sazona los filetes de pescado con el jugo de limón, el comino molido, el orégano seco, 1/2 cucharadita de sal y la pimienta negra. Deja reposar 5 minutos.
- 4
4. En la misma sartén, calienta la cucharada restante de aceite vegetal a fuego medio-alto. Dora los filetes de pescado 2 a 3 minutos por lado, hasta que estén apenas cocidos por fuera. Retira con cuidado a un plato.
- 5
5. Baja a fuego medio y agrega la mantequilla. Incorpora la cebolla roja y cocina 4 a 5 minutos hasta que se ablande. Añade el ajo picado y cocina 30 segundos más.
- 6
6. Agrega la pasta de ají amarillo y cocina 1 minuto, removiendo para que se mezcle con la cebolla y el ajo. Vierte el caldo de pescado o de verduras y cocina 2 minutos para integrar sabores.
- 7
7. Añade la leche evaporada y mezcla suavemente. Cocina a fuego medio-bajo sin hervir fuerte durante 3 a 4 minutos, hasta obtener una salsa cremosa. Si prefieres mantenerla muy suave, procura que la salsa no supere 180 °F / 82 °C.
- 8
8. Regresa los filetes de pescado a la sartén junto con cualquier jugo que hayan soltado. Cocina 3 a 4 minutos más a fuego bajo, bañando el pescado con la salsa, hasta que esté cocido y alcance una temperatura interna segura de 145 °F / 63 °C.
- 9
9. Incorpora la mitad del culantro picado y prueba la salsa. Ajusta con el resto de la sal si hace falta.
- 10
10. Sirve una porción de papa amarilla en cada plato, coloca encima o al lado el pescado con abundante salsa cremosa y termina con el choclo asado y el resto del culantro picado.
Consejos del chef
Para una salsa más fina, licúa la cebolla, el ajo, el ají amarillo, el caldo y la leche evaporada antes de regresar a la sartén. El choclo asado al final aporta mejor textura si se añade justo antes de servir.
Sustituciones
Puedes reemplazar la leche evaporada por crema ligera para una salsa más rica, o por una alternativa vegetal sin azúcar para una versión sin lácteos. La papa amarilla puede sustituirse por papa yukon gold, y el pescado blanco por trucha o salmón en trozos.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaLicuadora Ninja Professional BL610
Batidos, salsas y cremas
- Batidos, salsas y cremas
- Vaso fácil de lavar
- Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaTermómetro digital TempPro TP19H
Comprobar la cocción de carnes y pollo
- Comprueba la cocción de carnes y pollo
- Lectura rápida
- Limpia la sonda después de cada uso
Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.
Calificaciones y reseñas
Inicia sesión para calificar esta receta
Iniciar sesiónRecetas relacionadas

Sudado Criollo de Pescado con Choclo Tierno, Ají Amarillo y Yuca al Cilantro
60 min

Adobo Peruano de Cerdo con Chicha de Jora, Camote Rostizado y Zarza de Cebolla Morada
120 min

Bistec de Res al Ají Panca con Puré de Pallares y Ensalada Tibia de Tomate y Oregano
60 min

Sudado Criollo de Trucha con Mote Cremoso al Huacatay
60 min

Sudado Criollo de Pavo con Pallares Tiernos, Chicha de Jora y Hierbabuena
75 min

Sudado Norteño de Merluza con Yuca, Ají Amarillo y Choclo al Culantro
55 min