Pimientos Cubanelle Rellenos de Arroz con Salchichón, Habichuelas Negras y Queso al Sofrito
Comida Puertorriqueña
Intermedio

Pimientos Cubanelle Rellenos de Arroz con Salchichón, Habichuelas Negras y Queso al Sofrito

Una receta puertorriqueña original que combina pimientos cubanelle asados y rellenos con arroz sazonado en sofrito, salchichón dorado, habichuelas negras, aceitunas y queso derretido. Es sabrosa, casera y perfecta para una comida completa con sabor boricua.

25 minPreparación
40 minCocción
65 minTotal
4Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 4 4 unidades pimientos cubanelle grandes (partidos a lo largo y sin semillas)
  • 400 400 g arroz blanco cocido (preferiblemente frío o del día anterior)
  • 225 225 g salchichón puertorriqueño (en cubitos pequeños)
  • 170 170 g habichuelas negras cocidas (escurridas)
  • 120 120 g queso mozzarella rallado (dividido)
  • 90 90 ml sofrito (casero o preparado)
  • 100 100 g cebolla blanca (picada en cubitos)
  • 12 12 g ajo (picado)
  • 40 40 g aceitunas verdes (rebanadas)
  • 120 120 ml salsa de tomate (simple)
  • 60 60 ml caldo de pollo o agua (para humedecer el relleno)
  • 1 1 g orégano seco
  • 1 1 g comino molido
  • 1 1 g pimentón dulce
  • 4 4 g sal (o al gusto)
  • 1 1 g pimienta negra (o al gusto)
  • 30 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 8 8 g cilantro fresco (picado)
  • 20 20 g queso parmesano rallado (para gratinar)

Información nutricional

por porción

510 kcal
Calorías
22 g
Proteínas
38 g
Carbohidratos
29 g
Grasas
5 g
Fibra
33 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 400°F / 200°C. Unta una bandeja para hornear con 1 cucharada de aceite de oliva. Coloca los pimientos cubanelle partidos, sin semillas, con el lado cortado hacia arriba, y hornéalos por 10 minutos para ablandarlos ligeramente.

  2. 2

    Mientras tanto, calienta la otra cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Añade la cebolla y cocina por 3 minutos. Incorpora el ajo y cocina 30 segundos más, revolviendo para que no se queme.

  3. 3

    Agrega el salchichón en cubitos y dóralo por 5 a 6 minutos, hasta que suelte parte de su grasa y tome color. Añade el sofrito, el orégano seco, el comino molido, el pimentón dulce, la sal y la pimienta negra. Cocina por 2 minutos, mezclando bien.

  4. 4

    Incorpora las habichuelas negras, las aceitunas verdes, la salsa de tomate y el caldo de pollo o agua. Cocina por 2 a 3 minutos hasta que la mezcla quede jugosa pero no líquida.

  5. 5

    Añade el arroz blanco cocido y mezcla hasta que quede bien cubierto con el sofrito. Retira del fuego y agrega el cilantro fresco junto con 3/4 de taza de queso mozzarella rallado. Mezcla para integrar.

  6. 6

    Rellena los pimientos cubanelle precocidos con la mezcla de arroz, presionando suavemente para que queden bien llenos. Distribuye por encima el resto del queso mozzarella y el queso parmesano rallado.

  7. 7

    Hornea los pimientos rellenos a 400°F / 200°C durante 20 a 22 minutos, hasta que el queso se derrita y se dore ligeramente y los pimientos estén tiernos.

  8. 8

    Deja reposar 5 minutos antes de servir para que el relleno se asiente. Sirve caliente.

Consejos del chef

Si el arroz está muy seco, añade 1 o 2 cucharadas extra de caldo antes de rellenar. Para un acabado más dorado, gratina los últimos 2 minutos vigilando de cerca.

Sustituciones

Puedes sustituir el salchichón por jamón cocido o chorizo suave. El queso mozzarella puede cambiarse por queso blanco rallado o mezcla para gratinar. Si no consigues pimientos cubanelle, usa pimientos dulces largos.

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