Polenta criolla grillada con estofado de hongos al Malbec y crema de provoleta
Comida Argentina
Intermedio

Polenta criolla grillada con estofado de hongos al Malbec y crema de provoleta

Una receta original de inspiración argentina que combina discos de polenta firme dorados a la plancha, un estofado profundo de hongos y cebolla perfumado con Malbec, y una crema suave de provoleta. Reconfortante, elegante y muy casera.

25 minPreparación
45 minCocción
70 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 750 ml agua (para la polenta)
  • 500 ml leche entera (para la polenta y la crema)
  • 180 g polenta instantánea
  • 30 g manteca (dividida)
  • 50 g queso sardo rallado (para la polenta)
  • 8 g sal (o a gusto, dividida)
  • 2 g pimienta negra (dividida)
  • 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 200 g cebolla (cortada en pluma fina)
  • 9 g ajo (picado)
  • 300 g hongos champiñones (en láminas)
  • 250 g hongos portobello (en tiras)
  • 4 g tomillo fresco (hojitas)
  • 3 g pimentón dulce
  • 180 ml vino Malbec
  • 250 ml caldo de verduras
  • 8 g maicena
  • 120 g provoleta o provolone argentino rallado (para la crema)
  • 1 g nuez moscada
  • 10 g perejil fresco (picado)
  • 5 ml vinagre de vino tinto (para terminar el estofado)

Información nutricional

por porción

428 kcal
Calorías
16.2 g
Proteínas
35.8 g
Carbohidratos
22.4 g
Grasas
3.9 g
Fibra
31.9 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosSulfitos

Preparación

  1. 1

    1. En una cacerola mediana, calienta 750 ml (3 cups) de agua con 250 ml (1 cup) de leche, 4 g (3/4 tsp) de sal y una pizca de pimienta hasta que hierva suavemente.

  2. 2

    2. Baja el fuego y agrega en forma de lluvia 180 g (1 cup) de polenta instantánea, revolviendo constantemente con batidor o cuchara de madera durante 3 a 4 minutos, hasta que espese.

  3. 3

    3. Incorpora 15 g (1 tbsp) de manteca y 50 g (1.75 oz) de queso sardo rallado. Mezcla hasta que se fundan por completo.

  4. 4

    4. Vuelca la polenta sobre una fuente o bandeja apenas aceitada, extiéndela con un grosor de 2 cm (3/4 inch) y deja enfriar 20 minutos hasta que quede firme.

  5. 5

    5. Mientras tanto, calienta 15 ml (1 tbsp) de aceite de oliva y 15 g (1 tbsp) de manteca en una sartén amplia a fuego medio. Agrega 200 g (7 oz) de cebolla, una pizca de sal y cocina 8 minutos hasta que esté tierna y dorada.

  6. 6

    6. Suma 9 g (3 cloves) de ajo picado, 300 g (10.5 oz) de champiñones y 250 g (9 oz) de portobello. Cocina 10 minutos, revolviendo, hasta que los hongos pierdan su agua y tomen color.

  7. 7

    7. Añade 4 g (1 tbsp) de tomillo fresco, 3 g (1 tsp) de pimentón dulce, el resto de la sal y de la pimienta. Mezcla 30 segundos para despertar los aromas.

  8. 8

    8. Vierte 180 ml (3/4 cup) de vino Malbec y cocina 3 minutos para que evapore el alcohol. Agrega 250 ml (1 cup) de caldo de verduras y cocina 8 minutos a fuego medio-bajo hasta lograr un estofado jugoso.

  9. 9

    9. Disuelve 8 g (1 tbsp) de maicena en 30 ml (2 tbsp) de leche fría tomada del total restante y agrégala al estofado. Cocina 1 a 2 minutos hasta espesar apenas. Termina con 5 ml (1 tsp) de vinagre de vino tinto.

  10. 10

    10. En una cacerola pequeña, calienta los 220 ml (scant 1 cup) de leche restante con 120 g (4 oz) de provoleta rallada y 1 g (1/4 tsp) de nuez moscada a fuego bajo, revolviendo hasta obtener una crema lisa. No dejes hervir fuerte.

  11. 11

    11. Corta la polenta firme en 8 rectángulos o discos. Pincélalos con los 15 ml (1 tbsp) de aceite de oliva restante y dóralos en plancha o sartén bien caliente 3 a 4 minutos por lado. Si prefieres horno, hornéalos a 220 °C / 425 °F durante 12 minutos, dándolos vuelta a mitad de cocción.

  12. 12

    12. Sirve la polenta grillada como base, coloca encima el estofado de hongos al Malbec, napa con la crema de provoleta y termina con 10 g (1/4 cup) de perejil fresco picado.

  13. 13

    13. Si hace falta, ajusta con una última pizca de sal y pimienta antes de llevar a la mesa.

Consejos del chef

Para una mejor textura, deja que la polenta enfríe por completo antes de grillarla. Si quieres un sabor más intenso, deja reducir el Malbec un minuto extra antes de sumar el caldo.

Sustituciones

Puedes reemplazar la provoleta por mozzarella de baja humedad o fontina, y el queso sardo por parmesano. Si no quieres usar alcohol, sustituye el Malbec por más caldo de verduras con 1 cucharadita extra de vinagre de vino tinto.

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