Rigatoni cremosos de maíz dulce dorado, calabacín salteado y queso de cabra con chile-lima y migas crujientes de cilantro
🍝 Pastas
Intermedio

Rigatoni cremosos de maíz dulce dorado, calabacín salteado y queso de cabra con chile-lima y migas crujientes de cilantro

Una pasta original y vibrante donde el maíz dulce dorado se mezcla en una salsa cremosa con queso de cabra, abrazando rigatoni al dente. El calabacín salteado aporta frescura, mientras que unas migas crujientes con cilantro, chile y lima añaden contraste aromático y textura.

20 minPreparación
25 minCocción
45 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 320 g rigatoni (seca)
  • 300 g maíz dulce en granos (fresco o descongelado)
  • 250 g calabacín (en medias lunas finas)
  • 120 g queso de cabra suave (sin corteza)
  • 180 ml nata para cocinar
  • 60 g cebolla chalota (picada fina)
  • 2 dientes ajo (picados)
  • 20 g mantequilla
  • 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 40 g pan rallado
  • 15 g cilantro fresco (picado, hojas y tallos tiernos)
  • 1 unidad lima (ralladura y 2 tbsp de jugo)
  • 2 g chile en hojuelas
  • 35 g queso parmesano rallado
  • 180 ml agua de cocción de la pasta (aproximadamente, según necesidad)
  • 8 g sal (o al gusto, dividida)
  • 2 g pimienta negra (recién molida)

Información nutricional

por porción

612 kcal
Calorías
19 g
Proteínas
66 g
Carbohidratos
30 g
Grasas
5 g
Fibra
61 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteos

Preparación

  1. 1

    1. Pon a hervir una olla grande con agua y añade la mitad de la sal. Cocina el rigatoni hasta que esté al dente siguiendo el tiempo del paquete. Reserva 180 ml (3/4 cup) de agua de cocción y escurre la pasta.

  2. 2

    2. Mientras tanto, calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Añade 1 cucharada (15 ml) de aceite de oliva y el maíz. Cocina 5 a 7 minutos, removiendo solo de vez en cuando, hasta que una parte del maíz quede bien dorada. Reserva 1/4 del maíz para terminar el plato.

  3. 3

    3. Baja a fuego medio, agrega la mantequilla y la chalota a la misma sartén. Cocina 2 minutos hasta que se ablande. Incorpora el ajo y cocina 30 segundos más. Añade la nata, el queso de cabra, la mitad del parmesano, 60 ml (1/4 cup) del agua de cocción, 1/2 cucharadita de pimienta negra y cocina 2 minutos, removiendo, hasta obtener una salsa homogénea.

  4. 4

    4. Pasa la mezcla cremosa de maíz a una licuadora o usa una batidora de mano y tritura hasta que quede una salsa bastante lisa. Si hace falta, añade un poco más de agua de cocción para que quede fluida pero espesa.

  5. 5

    5. En una sartén limpia, calienta la cucharada restante (15 ml) de aceite de oliva a fuego medio-alto. Añade el calabacín con una pizca de sal y cocina 3 a 4 minutos hasta que esté tierno pero aún firme y con bordes dorados. Reserva.

  6. 6

    6. Para las migas crujientes, precalienta el horno a 400°F (200°C). Mezcla el pan rallado con el cilantro picado, la ralladura fina de la lima, las hojuelas de chile, el parmesano restante, una pizca de sal, una pizca de pimienta y 1 cucharadita del jugo de lima. Extiende la mezcla en una bandeja pequeña y hornea 4 a 6 minutos, removiendo una vez, hasta que esté dorada y crujiente.

  7. 7

    7. Vuelve a poner la salsa de maíz en la sartén a fuego medio-bajo. Añade el rigatoni cocido, el calabacín salteado y parte del agua de cocción restante. Mezcla 1 a 2 minutos hasta que la pasta quede bien cubierta y brillante. Ajusta con más agua si necesitas una textura más sedosa.

  8. 8

    8. Apaga el fuego y añade el resto del jugo de lima. Prueba y corrige con la sal y la pimienta restantes al gusto.

  9. 9

    9. Sirve la pasta en platos hondos y termina con el maíz reservado por encima y las migas crujientes de cilantro, chile y lima justo antes de llevar a la mesa.

Consejos del chef

Si quieres una salsa aún más sedosa, cuélala después de triturarla. Dora bien el maíz sin moverlo demasiado para intensificar su dulzor natural y lograr notas tostadas.

Sustituciones

Puedes sustituir el queso de cabra por queso crema o ricotta para un sabor más suave. El cilantro puede cambiarse por perejil fresco, y el calabacín por espárragos finos o judías verdes tiernas.

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