Rollo gratinado de crepes de espinaca con ricotta al limón, setas al tomillo y salsa de pimiento asado
🥦 Vegetarianas
Intermedio

Rollo gratinado de crepes de espinaca con ricotta al limón, setas al tomillo y salsa de pimiento asado

Una receta vegetariana original de crepes finos de espinaca rellenos de ricotta al limón y setas doradas al tomillo, enrollados, cubiertos con una suave salsa de pimiento asado y gratinados con mozzarella hasta quedar burbujeantes y dorados.

35 minPreparación
40 minCocción
75 minTotal
4Porciones
VegetarianaAlta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 120 g espinaca fresca (para la masa de crepes)
  • 300 ml leche entera (para la masa y la salsa)
  • 2 unidades huevos (para la masa de crepes)
  • 120 g harina de trigo (para la masa de crepes)
  • 7 g sal (dividida)
  • 2 g pimienta negra (dividida)
  • 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 15 g mantequilla (para cocinar las setas y engrasar ligeramente)
  • 250 g queso ricotta (para el relleno)
  • 1 unidad limón (ralladura y 2 cucharadas de jugo)
  • 50 g queso parmesano rallado (dividido)
  • 300 g champiñones (en láminas)
  • 120 g cebolla amarilla (picada fina, dividida)
  • 3 dientes ajo (picados, divididos)
  • 4 g tomillo fresco (solo las hojas)
  • 200 g pimientos rojos asados (escurridos)
  • 120 ml crema para cocinar (para la salsa)
  • 2 g pimentón dulce (para la salsa)
  • 120 g queso mozzarella rallado (para gratinar)

Información nutricional

por porción

472 kcal
Calorías
23 g
Proteínas
27 g
Carbohidratos
29 g
Grasas
3 g
Fibra
24 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F. Engrasa ligeramente una fuente para hornear con un poco del aceite de oliva o mantequilla y reserva.

  2. 2

    Coloca la espinaca fresca en una sartén grande a fuego medio durante 2 a 3 minutos hasta que se marchite. Pásala a un colador, enfríala unos minutos y exprime muy bien el exceso de agua.

  3. 3

    Prepara la masa de crepes licuando la espinaca escurrida con 300 ml de leche, los huevos, la harina de trigo, 3 g de sal y una pizca de pimienta negra hasta obtener una mezcla lisa. Deja reposar 10 minutos.

  4. 4

    Mientras reposa la masa, calienta 1 cucharada de aceite de oliva y la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto. Añade la mitad de la cebolla picada y cocina 3 minutos. Incorpora los champiñones en láminas, la mitad del ajo, el tomillo fresco, 2 g de sal y un poco de pimienta negra. Cocina de 8 a 10 minutos hasta que las setas estén doradas y sin líquido. Reserva.

  5. 5

    En un bol mezcla la ricotta con la ralladura del limón, 2 cucharadas del jugo de limón, 25 g de parmesano, 2 g de sal y un poco de pimienta negra. Incorpora las setas salteadas y mezcla bien para formar el relleno.

  6. 6

    Para la salsa, coloca en una licuadora los pimientos rojos asados, la crema para cocinar, el resto de la cebolla, el resto del ajo, el pimentón dulce, 25 g de parmesano, 1 cucharada de aceite de oliva, el resto de la sal y un poco de pimienta negra. Tritura hasta que quede una salsa muy suave.

  7. 7

    Calienta una sartén antiadherente de 20 a 24 cm a fuego medio y úntala apenas con aceite o mantequilla. Vierte una pequeña porción de masa y gira la sartén para formar un crepe fino. Cocina 1 a 2 minutos por lado. Repite hasta obtener 6 a 8 crepes.

  8. 8

    Reparte el relleno de ricotta y setas entre los crepes. Enróllalos firmemente y colócalos con la unión hacia abajo en la fuente para hornear.

  9. 9

    Cubre los rollos con la salsa de pimiento asado y reparte encima la mozzarella rallada.

  10. 10

    Hornea de 18 a 22 minutos a 200 °C / 400 °F hasta que la salsa burbujee. Si deseas más color, gratina 2 a 3 minutos adicionales bajo el asador a 230 °C / 450 °F, vigilando de cerca.

  11. 11

    Deja reposar 5 minutos antes de servir para que los rollos mantengan mejor su forma. Sirve caliente.

Consejos del chef

Exprime muy bien la espinaca para que la masa no quede aguada. Si la salsa queda muy espesa, añade 1 o 2 cucharadas extra de leche antes de cubrir los rollos.

Sustituciones

Puedes usar setas cremini o portobello en lugar de champiñones comunes. La mozzarella puede sustituirse por un queso que funda bien, y el tomillo fresco por 1 cucharadita de tomillo seco.

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