Rösti de Coliflor y Queso de Cabra con Tomates Confitados y Albahaca Crujiente
🌾 Sin Gluten
Intermedio

Rösti de Coliflor y Queso de Cabra con Tomates Confitados y Albahaca Crujiente

Una receta original sin gluten que combina un rösti dorado de coliflor y papa con queso de cabra cremoso, tomates cherry confitados al ajo y hojas de albahaca crujientes. El resultado es un plato vegetariano elegante, sabroso y con contraste de texturas.

25 minPreparación
35 minCocción
60 minTotal
4Porciones
VegetarianaSin Gluten

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 400 g coliflor (rallada finamente)
  • 250 g papa (pelada y rallada)
  • 1 unidad huevo (ligeramente batido)
  • 25 g harina de arroz (para unir)
  • 120 g queso de cabra (desmenuzado)
  • 30 g queso parmesano (rallado fino)
  • 250 g tomates cherry (enteros)
  • 3 dientes ajo (en láminas finas)
  • 20 g albahaca fresca (hojas separadas)
  • 90 ml aceite de oliva (dividido)
  • 6 g sal (o al gusto)
  • 2 g pimienta negra (recién molida)
  • 2 g ralladura de limón (finamente rallada)
  • 2 g tomillo fresco (solo las hojas)

Información nutricional

por porción

285 kcal
Calorías
11 g
Proteínas
18 g
Carbohidratos
19 g
Grasas
3 g
Fibra
15 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosHuevos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F. Forra una bandeja pequeña con papel para hornear.

  2. 2

    Coloca los tomates cherry y el ajo en la bandeja. Añade 45 ml (3 tbsp) de aceite de oliva, el tomillo fresco, 2 g (1/3 tsp) de sal y una pizca de pimienta negra. Mezcla bien y hornea de 20 a 25 minutos a 200 °C / 400 °F, hasta que los tomates estén tiernos y ligeramente arrugados.

  3. 3

    Mientras tanto, coloca la coliflor rallada en un paño limpio y exprime suavemente para retirar exceso de humedad. Haz lo mismo con la papa rallada.

  4. 4

    En un bol grande mezcla la coliflor, la papa, el huevo batido, la harina de arroz, el queso parmesano, 2 g (1/3 tsp) de sal, la pimienta negra restante y la ralladura de limón hasta obtener una masa uniforme.

  5. 5

    Calienta 30 ml (2 tbsp) de aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio. Vierte la mezcla y presiónala con una espátula para formar un rösti grande y parejo.

  6. 6

    Cocina el rösti durante 7 a 9 minutos por el primer lado, hasta que esté bien dorado. Dale la vuelta con ayuda de un plato o tapa plana, añade 15 ml (1 tbsp) más de aceite de oliva si es necesario, y cocina 7 a 9 minutos más por el segundo lado hasta que quede crujiente y cocido por dentro.

  7. 7

    En una sartén pequeña o cazo, calienta los 15 ml (1 tbsp) finales de aceite de oliva a fuego medio-bajo. Fríe las hojas de albahaca durante 20 a 30 segundos hasta que estén crujientes. Retíralas y colócalas sobre papel absorbente. Espolvorea una pizca de sal.

  8. 8

    Pasa el rösti a una fuente o tabla, reparte por encima el queso de cabra desmenuzado, luego los tomates confitados con sus jugos y el ajo asado. Termina con la albahaca crujiente.

  9. 9

    Sirve de inmediato, cortado en porciones, para disfrutar el contraste entre el rösti dorado, el queso cremoso y los tomates jugosos.

Consejos del chef

Si quieres un rösti más firme, deja reposar la mezcla 5 minutos antes de cocinarla para que la harina de arroz absorba parte de la humedad. Usa una sartén antiadherente amplia para facilitar el volteo.

Sustituciones

Puedes sustituir el queso de cabra por ricotta firme o feta. La harina de arroz puede cambiarse por maicena en la misma cantidad. El tomillo fresco puede reemplazarse por orégano fresco.

Con qué lo preparé

Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.

  • Imagen ilustrativa: Licuadora de vasoImagen ilustrativa

    Licuadora Ninja Professional BL610

    Batidos, salsas y cremas

    • Batidos, salsas y cremas
    • Vaso fácil de lavar
    • Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Freidora de aireImagen ilustrativa

    Freidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt

    Dorar y hornear con poco aceite

    • Dora con muy poco aceite
    • Útil para verduras, pollo y recalentar
    • Fíjate en la capacidad de la canasta
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Sartén antiadherenteImagen ilustrativa

    Sartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"

    Huevos, tortillas y salteados

    • Huevos y tortillas sin que se peguen
    • Mango cómodo y resistente
    • Usa utensilios de madera o silicona
    Ver en Amazon

Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.

Calificaciones y reseñas

Inicia sesión para calificar esta receta

Iniciar sesión