Sedani cremosi de apio asado, limón, pecorino y avellanas crujientes
🍝 Pastas
Intermedio

Sedani cremosi de apio asado, limón, pecorino y avellanas crujientes

Una pasta original y elegante donde el apio asado desarrolla notas dulces y tostadas que se mezclan con una salsa cremosa de pecorino, limón y un toque de ajo. Las avellanas crujientes aportan contraste y profundidad en cada bocado.

20 minPreparación
30 minCocción
50 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 320 g pasta tipo sedani o rigatoni (seca)
  • 300 g apio (en tallos y hojas tiernas, cortado en trozos de 3 cm)
  • 80 g cebolla chalota (en láminas finas)
  • 3 dientes ajo (2 enteros para asar y 1 picado)
  • 60 g avellanas (tostadas y groseramente picadas)
  • 90 g queso pecorino rallado (más extra para servir)
  • 180 ml nata para cocinar o crema espesa
  • 1 unidad limón (ralladura fina y 2 tbsp de jugo)
  • 45 ml aceite de oliva (dividido)
  • 20 g mantequilla
  • 35 g pan rallado
  • 10 g hojas de perejil fresco (picadas)
  • 8 g sal (o al gusto, dividida)
  • 2 g pimienta negra (recién molida)
  • 240 ml agua de cocción de la pasta (reservada, usar la necesaria)

Información nutricional

por porción

652 kcal
Calorías
21 g
Proteínas
66 g
Carbohidratos
33 g
Grasas
5 g
Fibra
61 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosFrutos SecosApio

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Coloca el apio, la chalota y 2 dientes de ajo enteros en una bandeja. Mezcla con 2 tbsp de aceite de oliva, 1/2 tsp de sal y un poco de pimienta negra. Asa durante 20 minutos, removiendo a mitad de cocción, hasta que el apio esté tierno y ligeramente dorado.

  2. 2

    Mientras se asan las verduras, pon a hervir una olla grande con agua y añade el resto de la sal. Cocina la pasta hasta que quede al dente siguiendo el tiempo del paquete. Reserva 1 cup / 240 ml del agua de cocción antes de escurrir.

  3. 3

    En una sartén amplia a fuego medio, derrite la mantequilla con 1 tbsp de aceite de oliva. Añade el pan rallado y cocina 2 a 3 minutos, removiendo, hasta que esté dorado. Incorpora las avellanas picadas y cocina 1 minuto más. Retira del fuego y mezcla la mitad del perejil.

  4. 4

    Pasa el apio asado, la chalota y los 2 dientes de ajo asados a una licuadora o vaso triturador. Añade la nata, el pecorino, la ralladura de limón, 2 tbsp de jugo de limón y 1/2 cup / 120 ml de agua de cocción de la pasta. Tritura hasta obtener una salsa cremosa y lisa.

  5. 5

    En la misma sartén amplia, calienta el 1 tbsp restante de aceite de oliva a fuego medio-bajo. Añade el diente de ajo picado y cocina 30 segundos sin que se dore. Vierte la salsa de apio y cocina 2 minutos, removiendo suavemente. Ajusta la textura con un poco más de agua de cocción si hace falta.

  6. 6

    Añade la pasta escurrida a la sartén y mezcla durante 1 a 2 minutos para que se impregne bien con la salsa. Agrega pimienta negra al gusto y rectifica de sal si es necesario.

  7. 7

    Sirve la pasta caliente con la mezcla crujiente de pan rallado y avellanas por encima. Termina con el resto del perejil y un poco más de pecorino rallado si lo deseas.

Consejos del chef

Si quieres un sabor más intenso, añade algunas hojas tiernas de apio a la bandeja de asado en los últimos 5 minutos. Tuesta bien las avellanas para que su aroma destaque sobre la salsa cremosa.

Sustituciones

Puedes sustituir el pecorino por parmesano curado. Las avellanas pueden cambiarse por almendras si prefieres otro fruto seco. Si no encuentras sedani, usa rigatoni o mezze maniche.

Con qué lo preparé

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