
Solomillo de Cerdo al Miso Blanco y Mandarina con Setas Doradas y Arroz Crujiente de Cebolleta
Una receta original de cerdo con solomillo sellado y asado, glaseado con una salsa de miso blanco, mandarina y miel, acompañado de setas doradas y arroz crujiente con cebolleta. Equilibra notas dulces, saladas y cítricas en un plato elegante pero fácil de preparar.
Ingredientes
- 600 g solomillo de cerdo (limpio de grasa excesiva)
- 6 g sal (o al gusto)
- 2 g pimienta negra (recién molida)
- 30 ml aceite de oliva (dividido)
- 45 g miso blanco (para la salsa)
- 120 ml jugo de mandarina (recién exprimido)
- 4 g ralladura de mandarina (solo la parte coloreada)
- 30 ml miel (para equilibrar la salsa)
- 15 ml vinagre de arroz (aporta acidez suave)
- 15 ml salsa de soja (baja en sodio si se prefiere)
- 6 g ajo (finamente picado)
- 8 g jengibre fresco (rallado)
- 400 g arroz jazmín cocido y frío (mejor del día anterior)
- 40 g cebolletas (en rodajas finas, parte blanca y verde separadas)
- 200 g setas shiitake (sin tallos duros y en mitades si son grandes)
- 15 g mantequilla (para dorar las setas y enriquecer la salsa)
- 9 g semillas de sésamo (tostadas, para terminar)
- 10 g cilantro fresco (picado grueso para servir)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Seca el solomillo de cerdo con papel de cocina y sazónalo por todos lados con la sal y la pimienta negra.
- 2
En un cuenco pequeño, mezcla el miso blanco, el jugo de mandarina, la ralladura de mandarina, la miel, el vinagre de arroz, la salsa de soja, el ajo y el jengibre hasta obtener una salsa homogénea.
- 3
Calienta una sartén grande apta para horno a fuego medio-alto con 15 ml (1 tbsp) de aceite de oliva. Dora el solomillo de cerdo durante 2 a 3 minutos por cada lado hasta que tome color.
- 4
Añade la mitad de la salsa de miso y mandarina a la sartén, gira el solomillo para cubrirlo ligeramente y pasa la sartén al horno. Asa de 12 a 15 minutos a 220 °C / 425 °F, o hasta que la parte más gruesa alcance 63 °C / 145 °F.
- 5
Retira el cerdo del horno y colócalo en una tabla. Cúbrelo sin apretar y déjalo reposar 8 minutos. Reserva los jugos de la sartén.
- 6
Mientras reposa el cerdo, calienta otra sartén amplia a fuego medio-alto con los 15 ml (1 tbsp) restantes de aceite de oliva. Añade la parte blanca de las cebolletas y cocina 30 segundos.
- 7
Agrega el arroz jazmín cocido y frío en una capa uniforme. Déjalo cocinar sin mover 3 minutos para que se dore, luego remueve y vuelve a extenderlo. Cocina 3 a 4 minutos más hasta que esté crujiente en varias zonas. Incorpora la parte verde de las cebolletas y mezcla 30 segundos.
- 8
En una sartén mediana a fuego medio-alto, derrite la mantequilla. Añade las setas shiitake y cocínalas 5 a 6 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que estén doradas y tiernas.
- 9
Vierte en las setas los jugos reservados de la sartén del cerdo junto con la salsa restante de miso y mandarina. Cocina 1 a 2 minutos, removiendo, hasta que la salsa espese ligeramente y glasee las setas.
- 10
Corta el solomillo de cerdo en medallones gruesos. Sirve sobre el arroz crujiente de cebolleta, reparte por encima las setas glaseadas y termina con las semillas de sésamo tostadas y el cilantro fresco.
Consejos del chef
Para un arroz más crujiente, usa arroz bien frío y sécalo unos minutos extendido antes de llevarlo a la sartén. No muevas el solomillo demasiado al sellarlo para lograr mejor color.
Sustituciones
Puedes sustituir las setas shiitake por champiñones o setas cremini. Si no tienes mandarinas, usa naranja dulce con un poco más de vinagre de arroz para equilibrar. El cilantro puede cambiarse por perejil fresco.
Con qué lo preparé
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