Solomillo de Cerdo con Salsa de Uvas Asadas, Puerro y Vinagre de Jerez sobre Polenta Cremosa de Romero
🥓 Cerdo
Intermedio

Solomillo de Cerdo con Salsa de Uvas Asadas, Puerro y Vinagre de Jerez sobre Polenta Cremosa de Romero

Una receta original de cerdo donde el solomillo se dora y termina al horno, acompañado de una salsa brillante de uvas asadas, puerro y vinagre de Jerez, servida sobre una polenta cremosa perfumada con romero. Equilibrada, elegante y reconfortante.

20 minPreparación
35 minCocción
55 minTotal
4Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 600 g solomillo de cerdo (limpio y sin exceso de grasa)
  • 250 g uvas rojas sin semillas (cortadas por la mitad)
  • 180 g puerro (solo la parte blanca y verde claro, en rodajas finas)
  • 10 g ajo (picado)
  • 6 g romero fresco (picado, dividido)
  • 160 g polenta instantánea (seca)
  • 500 ml caldo de pollo (dividido)
  • 240 ml leche entera
  • 50 g queso parmesano rallado
  • 25 g mantequilla (dividida)
  • 30 ml vinagre de Jerez
  • 15 ml miel
  • 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 8 g sal (o al gusto, dividida)
  • 3 g pimienta negra (recién molida, dividida)

Información nutricional

por porción

518 kcal
Calorías
37 g
Proteínas
30 g
Carbohidratos
26 g
Grasas
2 g
Fibra
28 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosSulfitos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220°C / 425°F. Mezcla las uvas con 1 cucharada de aceite de oliva, la miel, una pizca de sal y un poco de pimienta negra. Extiéndelas en una bandeja pequeña y ásalas durante 12 minutos, hasta que estén tiernas y ligeramente caramelizadas.

  2. 2

    Mientras se asan las uvas, seca el solomillo de cerdo con papel de cocina y sazónalo por todos lados con la mitad de la sal, la mitad de la pimienta negra y 1 cucharadita de romero fresco picado.

  3. 3

    Calienta una sartén apta para horno a fuego medio-alto con la cucharada restante de aceite de oliva. Dora el solomillo de cerdo por todos lados durante 5 a 6 minutos, hasta que tenga buen color.

  4. 4

    Pasa la sartén al horno y cocina el solomillo a 200°C / 400°F durante 10 a 12 minutos, o hasta que alcance una temperatura interna de 63°C / 145°F. Retíralo del horno, pásalo a una tabla y déjalo reposar 8 minutos.

  5. 5

    En una cacerola mediana, lleva a hervor 350 ml de caldo de pollo con la leche. Baja el fuego y añade la polenta en forma de lluvia, removiendo constantemente para evitar grumos.

  6. 6

    Cocina la polenta a fuego bajo durante 4 a 5 minutos, removiendo, hasta que esté cremosa. Incorpora el parmesano, 15 g de mantequilla, la mitad restante del romero, una pizca de sal y pimienta negra. Si está muy espesa, añade poco a poco el caldo de pollo restante hasta lograr una textura suave.

  7. 7

    Coloca la misma sartén del cerdo a fuego medio. Añade el puerro y cocina 3 minutos con los jugos de la sartén. Agrega el ajo y cocina 30 segundos más.

  8. 8

    Incorpora las uvas asadas, el vinagre de Jerez y el resto del caldo de pollo. Cocina 2 a 3 minutos, raspando el fondo para integrar los sabores. Añade la mantequilla restante y mueve hasta obtener una salsa brillante. Prueba y ajusta con la sal y la pimienta negra restantes al gusto.

  9. 9

    Corta el solomillo de cerdo en medallones gruesos. Sirve una base de polenta cremosa en cada plato, coloca encima el cerdo y termina con la salsa de uvas asadas, puerro y vinagre de Jerez.

  10. 10

    Decora con el romero fresco restante y sirve de inmediato.

  11. 11

Consejos del chef

Para una salsa más intensa, aplasta ligeramente una parte de las uvas asadas al incorporarlas a la sartén. Deja reposar el cerdo antes de cortarlo para conservar sus jugos.

Sustituciones

Puedes usar caldo de verduras en lugar de caldo de pollo. Si no tienes vinagre de Jerez, usa vinagre de vino tinto suave. La polenta instantánea puede sustituirse por polenta tradicional, ajustando el tiempo de cocción.

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