Strozzapreti de espárragos salteados, crema de limón y ricotta, avellanas tostadas y cebollino
🍝 Pastas
Intermedio

Strozzapreti de espárragos salteados, crema de limón y ricotta, avellanas tostadas y cebollino

Una pasta original y elegante donde los espárragos verdes salteados se mezclan con una salsa cremosa de ricotta, limón y chalota, terminada con avellanas tostadas y cebollino fresco para un contraste crujiente y aromático.

20 minPreparación
25 minCocción
45 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 320 g pasta strozzapreti seca (o 4 porciones de pasta corta artesanal)
  • 300 g espárragos verdes (sin la parte fibrosa, cortados en trozos de 3 cm)
  • 220 g queso ricotta (entero o tradicional)
  • 80 g chalota (finamente picada)
  • 50 g avellanas (tostadas y groseramente picadas)
  • 12 g cebollino fresco (finamente picado)
  • 1 unidad limón (ralladura fina y 30 ml / 2 tbsp de jugo)
  • 2 dientes ajo (picados finamente)
  • 45 g queso parmesano rallado (más extra para servir si se desea)
  • 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 15 g mantequilla (sin sal)
  • 180 ml agua de cocción de la pasta (aproximado, reservar antes de escurrir)
  • 6 g sal fina (o al gusto, dividida)
  • 2 g pimienta negra (recién molida)

Información nutricional

por porción

533 kcal
Calorías
20 g
Proteínas
54 g
Carbohidratos
26 g
Grasas
4 g
Fibra
50 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosFrutos Secos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C / 350°F. Extiende las avellanas en una bandeja pequeña y tuéstalas durante 8 a 10 minutos, hasta que estén fragantes. Déjalas templar y pícalas groseramente.

  2. 2

    Pon a hervir una olla grande con agua. Añade aproximadamente 4 g de sal y cocina la pasta strozzapreti según el tiempo del paquete hasta que quede al dente. Antes de escurrir, reserva 180 ml / 3/4 cup del agua de cocción.

  3. 3

    Mientras se cocina la pasta, calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio. Añade los espárragos con una pizca de sal y saltéalos 4 a 5 minutos hasta que estén verdes brillantes y tiernos pero firmes. Retíralos a un plato.

  4. 4

    En la misma sartén, agrega la cucharada restante de aceite de oliva y la mantequilla. Incorpora la chalota y cocina 2 a 3 minutos a fuego medio-bajo hasta que esté suave. Añade el ajo y cocina 30 segundos más, sin dejar que se dore.

  5. 5

    Baja el fuego y agrega la ricotta, el parmesano rallado, la ralladura de limón, el jugo de limón, 120 ml / 1/2 cup del agua de cocción reservada, el resto de la sal y la pimienta negra. Mezcla hasta obtener una salsa cremosa y lisa. Si hace falta, añade un poco más de agua de cocción para aligerarla.

  6. 6

    Devuelve los espárragos a la sartén e incorpora la pasta escurrida. Mezcla 1 a 2 minutos a fuego bajo para que la salsa cubra bien la pasta y todo quede caliente. Ajusta la textura con el agua de cocción restante si es necesario.

  7. 7

    Apaga el fuego y añade la mayor parte del cebollino picado y la mitad de las avellanas tostadas. Mezcla suavemente.

  8. 8

    Sirve inmediatamente y termina cada porción con el resto de las avellanas, más cebollino y parmesano extra si lo deseas.

Consejos del chef

Para una salsa especialmente sedosa, bate la ricotta con el jugo y la ralladura de limón antes de añadirla a la sartén. No cocines de más los espárragos para conservar su color y textura.

Sustituciones

Puedes usar gemelli o fusilli si no encuentras strozzapreti. Las avellanas pueden sustituirse por nueces o almendras, aunque el sabor cambiará. El cebollino puede reemplazarse por perejil fresco.

Con qué lo preparé

Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.

  • Imagen ilustrativa: Freidora de aireImagen ilustrativa

    Freidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt

    Dorar y hornear con poco aceite

    • Dora con muy poco aceite
    • Útil para verduras, pollo y recalentar
    • Fíjate en la capacidad de la canasta
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Sartén antiadherenteImagen ilustrativa

    Sartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"

    Huevos, tortillas y salteados

    • Huevos y tortillas sin que se peguen
    • Mango cómodo y resistente
    • Usa utensilios de madera o silicona
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Cuchillo de chefImagen ilustrativa

    Cuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"

    Picar, rebanar y cortar en tiras

    • El cuchillo que más uso al cocinar
    • Pica, rebana y corta en tiras
    • Mantenlo afilado y sécalo a mano
    Ver en Amazon

Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.

Calificaciones y reseñas

Inicia sesión para calificar esta receta

Iniciar sesión