
Tacos de carnitas de setas al chile morita con puré de frijol blanco y ensalada de pera, hinojo y cilantro
Una receta original de inspiración mexicana con tortillas de maíz rellenas de setas doradas al estilo carnitas, glaseadas con chile morita, ajo y cítricos. Se sirven sobre un puré sedoso de frijol blanco y se terminan con una ensalada fresca de pera, hinojo y cilantro para un contraste crujiente y aromático.
Ingredientes
- 500 g setas ostra deshebradas (para la carnitas vegetal)
- 12 piezas tortillas de maíz (de tamaño taco)
- 400 g frijoles blancos cocidos (escurridos ligeramente)
- 160 g pera firme en láminas finas (puede ser Anjou o Bartlett)
- 120 g bulbo de hinojo en láminas finas (reservar algunas hojas si tiene)
- 120 g cebolla blanca picada (dividida)
- 18 g ajo picado (dividido)
- 10 g chile morita (sin tallo y sin semillas)
- 80 ml jugo de naranja (recién exprimido)
- 45 ml jugo de limón (dividido)
- 20 g cilantro fresco picado (dividido)
- 45 ml aceite de oliva (dividido)
- 2 g comino molido
- 1 g orégano mexicano seco
- 2 g pimentón ahumado
- 120 ml caldo vegetal o agua (para el puré)
- 15 g tahini (para dar cuerpo al puré)
- 8 g sal (o al gusto)
- 2 g pimienta negra (o al gusto)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 425°F (220°C). Coloca las setas deshebradas en una charola, mézclalas con 2 cucharadas de aceite de oliva, la mitad de la cebolla, la mitad del ajo, el comino, el orégano, el pimentón ahumado, 1/2 cucharadita de sal y la pimienta negra. Hornea de 18 a 20 minutos a 425°F (220°C), mezclando a la mitad, hasta que queden doradas y con bordes crujientes.
- 2
Mientras se hornean las setas, coloca los chiles morita en un tazón y cúbrelos con agua caliente durante 10 minutos para suavizarlos. Escúrrelos y licúalos con el jugo de naranja, 1 cucharada de jugo de limón, el resto del ajo, una pizca de sal y 2 cucharadas de agua hasta obtener una salsa espesa.
- 3
Calienta 1 cucharadita de aceite de oliva en una cacerola a fuego medio. Añade el resto de la cebolla y cocina 3 a 4 minutos hasta que se suavice. Agrega los frijoles blancos, el caldo vegetal o agua, el tahini y 1 cucharada de jugo de limón. Cocina 5 minutos, luego licúa o machaca hasta obtener un puré terso. Ajusta con sal si hace falta y mantén caliente.
- 4
En un tazón mediano, mezcla la pera, el hinojo, la mitad del cilantro restante, 1 cucharada de jugo de limón, 1 cucharadita de aceite de oliva y una pizca de sal. Revuelve bien y deja reposar 5 minutos para que la ensalada tome sabor.
- 5
Pasa las setas horneadas a un sartén grande a fuego medio-alto. Vierte la salsa de morita y cocina 3 a 4 minutos, moviendo con frecuencia, hasta que la mezcla se adhiera a las setas y tenga apariencia de carnitas glaseadas.
- 6
Calienta las tortillas de maíz en un comal o sartén seco a fuego medio durante 30 a 45 segundos por lado hasta que estén suaves y flexibles.
- 7
Para servir, unta una cucharada de puré de frijol blanco en cada tortilla, añade las setas al chile morita y termina con la ensalada de pera e hinojo. Espolvorea el resto del cilantro por encima y sirve de inmediato.
Consejos del chef
Si quieres más textura, deja algunas setas en trozos grandes y otras más deshebradas. El hinojo puede cortarse con mandolina para una ensalada más fina y crujiente.
Sustituciones
Puedes usar setas comunes o portobello en tiras si no consigues setas ostra. El tahini puede sustituirse por 30 g (2 tbsp) de pepita de calabaza molida con un poco más de caldo. La pera puede cambiarse por manzana verde.
Con qué lo preparé
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