Tacos de Pescado
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Intermedio

Tacos de Pescado

Tacos frescos de pescado empanizado y crujiente con repollo, salsa cremosa de limón y cilantro. Una explosión de texturas y sabores de la cocina costera mexicana en cada bocado.

20 minPreparación
12 minCocción
32 minTotal
4Porciones
Sin LácteosAlta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 500 g Filete de pescado blanco
  • 8 unidades Tortillas de maíz
  • 200 g Repollo (rallado)
  • 60 g Mayonesa
  • 2 unidades Limón
  • 60 g Harina
  • 3 cucharadas Cilantro
  • 60 ml Aceite vegetal

Información nutricional

por porción

420 kcal
Calorías
28 g
Proteínas
40 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
5 g
Fibra
35 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

PescadoGlutenHuevos

Preparación

  1. 1

    Corta el pescado en tiras y sazónalo.

  2. 2

    Pasa las tiras por harina y fríelas hasta dorar.

  3. 3

    Mezcla la mayonesa con jugo de limón para la salsa.

  4. 4

    Calienta las tortillas.

  5. 5

    Rellena cada tortilla con pescado y repollo.

  6. 6

    Rocía con la salsa y decora con cilantro.

Consejos del chef

Fríe el pescado en aceite bien caliente para que quede crujiente y no aceitoso.

Sustituciones

Asa el pescado a la parrilla para una versión más ligera.

Con qué lo preparé

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