
Tamalitos dorados de maíz y chile dulce con requesón, crema de loroco y curtido de repollo
Una receta original inspirada en sabores caseros salvadoreños: pequeños tamalitos de maíz tierno mezclados con chile dulce y cebolla, dorados en sartén hasta quedar crujientes por fuera y suaves por dentro. Se sirven con una crema ligera de loroco, requesón desmenuzado y un curtido fresco de repollo y zanahoria.
Ingredientes
- 360 g granos de maíz tierno (si usas congelado, descongelar y escurrir)
- 70 g harina de maíz (preferiblemente fina)
- 1 unidad huevo (batido)
- 120 g requesón (60 g para la masa y 60 g para servir)
- 80 g chile dulce rojo (picado fino)
- 70 g cebolla blanca (30 g para la masa y 40 g para el curtido)
- 10 g culantro o cilantro (picado)
- 6 g sal (dividida)
- 1 g pimienta negra (recién molida)
- 45 ml aceite vegetal (dividido para masa y cocción)
- 120 ml crema salvadoreña o crema agria (para la crema de loroco)
- 35 g loroco (picado)
- 30 ml jugo de limón (recién exprimido)
- 150 g repollo blanco (finamente rallado)
- 60 g zanahoria (rallada)
- 4 g azúcar (para suavizar el curtido)
- 30 ml agua (solo si la masa lo necesita)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. En un tazón grande, mezcla los granos de maíz tierno, la harina de maíz, el huevo batido, 60 g de requesón, el chile dulce rojo picado, 30 g de cebolla picada, el culantro o cilantro, 1/2 cucharadita de sal, la pimienta negra y 1 cucharada de aceite vegetal. Si la mezcla queda muy espesa, añade el agua poco a poco hasta obtener una masa espesa pero moldeable.
- 2
2. En otro tazón, prepara el curtido mezclando el repollo blanco, la zanahoria rallada, los 40 g de cebolla restantes, el jugo de limón, 1/4 cucharadita de sal y el azúcar. Masajea la mezcla con las manos limpias durante 1 minuto y deja reposar 10 minutos.
- 3
3. Para la crema de loroco, calienta 1 cucharadita de aceite vegetal en una sartén pequeña a fuego medio. Agrega el loroco picado y cocínalo 2 minutos hasta que se suavice. Pásalo a un tazón y mézclalo con la crema salvadoreña o crema agria y la 1/4 cucharadita de sal restante.
- 4
4. Calienta una sartén grande o plancha a fuego medio, aproximadamente a 350 °F / 175 °C en superficie de cocción. Añade las 2 cucharadas restantes de aceite vegetal.
- 5
5. Forma 8 tamalitos o tortitas pequeñas con la mezcla de maíz, usando unas 2 cucharadas colmadas por pieza. Colócalas en la sartén caliente y aplánalas ligeramente con una espátula.
- 6
6. Cocina los tamalitos 4 a 5 minutos por lado, hasta que estén bien dorados, firmes en los bordes y cocidos al centro. Ajusta el fuego si se doran demasiado rápido.
- 7
7. Sirve los tamalitos calientes con una cucharada de crema de loroco encima o al lado, reparte los 60 g restantes de requesón desmenuzado y acompaña con el curtido fresco de repollo y zanahoria.
- 8
8. Si deseas una presentación más pareja, puedes mantener los tamalitos 3 minutos en un horno precalentado a 300 °F / 150 °C antes de servir, una vez ya dorados en sartén.
Consejos del chef
Para mejor textura, no licúes totalmente el maíz; deja parte de los granos enteros para que los tamalitos queden más jugosos y con relieve. El curtido mejora si reposa 15 minutos adicionales.
Sustituciones
Puedes sustituir el requesón por queso fresco desmenuzado. Si no consigues loroco, usa una pequeña cantidad de ejotes muy finamente picados y un poco más de cilantro, aunque el sabor será diferente. La crema salvadoreña puede reemplazarse por crema agria.
Con qué lo preparé
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Dorar y hornear con poco aceite
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