Tarta criolla de acelga, cebolla dorada y ricota con cubierta de sésamo
Comida Argentina
Intermedio

Tarta criolla de acelga, cebolla dorada y ricota con cubierta de sésamo

Una tarta salada original de inspiración argentina con masa casera tierna, relleno abundante de acelga salteada, cebolla bien dorada, ricota cremosa y queso sardo, terminada con semillas de sésamo para un toque tostado.

30 minPreparación
45 minCocción
75 minTotal
6Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 250 g harina de trigo común (para la masa)
  • 5 g sal (para la masa)
  • 4 g polvo de hornear (para la masa)
  • 80 g manteca (fría, en cubos)
  • 1 unidad huevo (para la masa)
  • 45 ml leche (aproximadamente, para unir la masa)
  • 300 g cebolla (en pluma fina)
  • 30 ml aceite de oliva (para el relleno)
  • 6 g ajo (picado)
  • 500 g acelga (hojas y tallos tiernos, picados)
  • 250 g ricota (bien escurrida)
  • 80 g queso sardo rallado (dividido)
  • 2 unidades huevos (para el relleno)
  • 1 g nuez moscada (recién rallada si es posible)
  • 1 g pimienta negra (a gusto)
  • 9 g semillas de sésamo (para la cubierta)
  • 5 g manteca (para enmantecar el molde)

Información nutricional

por porción

356 kcal
Calorías
13 g
Proteínas
24 g
Carbohidratos
23 g
Grasas
2 g
Fibra
22 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevosSésamo

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180 °C / 350 °F. Enmanteca un molde para tarta de 24 cm con 1 cucharadita de manteca.

  2. 2

    Para la masa, mezcla en un bol la harina de trigo común, 1 cucharadita de sal y el polvo de hornear. Agrega 80 g de manteca fría y desmenúzala con los dedos hasta obtener una textura arenosa.

  3. 3

    Incorpora 1 huevo y la leche poco a poco, mezclando hasta formar una masa suave. No amases de más. Envuelve y deja reposar 15 minutos mientras preparas el relleno.

  4. 4

    Calienta el aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio. Añade la cebolla y cocina 12 a 15 minutos, revolviendo, hasta que quede bien dorada y dulce. Suma el ajo y cocina 1 minuto más.

  5. 5

    Agrega la acelga picada a la sartén y cocina 4 a 5 minutos hasta que se ablande y pierda volumen. Retira del fuego y deja entibiar.

  6. 6

    En un bol grande, mezcla la ricota con 50 g de queso sardo rallado, los 2 huevos, la nuez moscada, la pimienta negra y sal a gusto. Incorpora la mezcla de acelga, cebolla y ajo, y revuelve hasta unir.

  7. 7

    Estira la masa sobre una superficie apenas enharinada hasta formar un disco de unos 3 mm de grosor. Forra el molde, presionando base y bordes. Pincha la base con un tenedor.

  8. 8

    Vierte el relleno sobre la masa y distribúyelo de manera pareja. Espolvorea por encima los 30 g restantes de queso sardo rallado y las semillas de sésamo.

  9. 9

    Hornea la tarta durante 35 a 40 minutos a 180 °C / 350 °F, hasta que la masa esté cocida, la superficie dorada y el relleno firme.

  10. 10

    Deja reposar 10 minutos antes de desmoldar y cortar. Sirve tibia o a temperatura ambiente.

Consejos del chef

Escurre muy bien la ricota y, si la acelga suelta líquido, presiónala ligeramente antes de mezclarla con los huevos para evitar una tarta aguada.

Sustituciones

Puedes reemplazar la acelga por espinaca, y el queso sardo por un semiduro argentino similar. Si prefieres una masa más rústica, usa mitad harina común y mitad harina integral.

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