Terrina dorada de batata y ricotta con lentejas beluga al jerez, puerro confitado y nueces crujientes
🥦 Vegetarianas
Intermedio

Terrina dorada de batata y ricotta con lentejas beluga al jerez, puerro confitado y nueces crujientes

Una receta vegetariana original de capas finas de batata asada y ricotta con hierbas, horneada hasta quedar dorada y servida sobre lentejas beluga melosas al jerez, con puerro confitado y nueces tostadas para un contraste cremoso y crujiente.

30 minPreparación
60 minCocción
90 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 700 g batata (pelada y cortada en láminas finas)
  • 5 cda aceite de oliva (dividido)
  • 1 1/2 cdta sal (o al gusto, dividido)
  • 3/4 cdta pimienta negra (recién molida, dividida)
  • 250 g ricotta (entera)
  • 40 g queso parmesano rallado (dividido)
  • 1 unidad huevo (batido)
  • 2 cdta tomillo fresco (picado)
  • 1 cdta ralladura de limón (fina)
  • 180 g lentejas beluga secas (enjuagadas)
  • 120 g cebolla amarilla (picada fina)
  • 3 dientes ajo (picados)
  • 80 g zanahoria (picada en cubos pequeños)
  • 60 g apio (picado fino)
  • 80 ml jerez seco (para cocinar)
  • 600 ml caldo de verduras (caliente)
  • 220 g puerro (solo parte blanca y verde clara, en tiras finas)
  • 20 g mantequilla
  • 50 g nueces (troceadas)
  • 1 cdta miel
  • 1 cda vinagre balsámico
  • 2 cda perejil fresco (picado)

Información nutricional

por porción

515 kcal
Calorías
19 g
Proteínas
47 g
Carbohidratos
28 g
Grasas
10 g
Fibra
37 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosHuevosFrutos SecosApioSulfitos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Engrasa ligeramente un molde tipo loaf o terrina con un poco del aceite de oliva.

  2. 2

    Coloca las láminas de batata en dos bandejas, mézclalas con 2 cucharadas de aceite de oliva, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta negra. Asa durante 15 minutos a 220 °C / 425 °F, volteando a mitad de cocción, hasta que estén flexibles pero no deshechas. Reserva.

  3. 3

    Mientras se asa la batata, mezcla en un bol la ricotta, 30 g de parmesano, el huevo, el tomillo fresco, la ralladura de limón, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta negra hasta obtener una crema homogénea.

  4. 4

    Forra el fondo del molde con una capa de batata. Añade una capa fina de la mezcla de ricotta. Repite alternando capas hasta terminar con batata arriba. Presiona suavemente para compactar, pincela con 1 cucharada de aceite de oliva y espolvorea los 10 g restantes de parmesano.

  5. 5

    Baja la temperatura del horno a 190 °C / 375 °F. Hornea la terrina durante 30 minutos a 190 °C / 375 °F, hasta que esté firme y dorada en la superficie. Deja reposar 10 minutos antes de desmoldar o cortar.

  6. 6

    Mientras la terrina se hornea, calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una cacerola a fuego medio. Añade la cebolla, la zanahoria y el apio con una pizca de sal, y cocina 6 minutos hasta que se ablanden. Incorpora 2 dientes de ajo y cocina 30 segundos más.

  7. 7

    Agrega las lentejas beluga y el jerez seco. Cocina 1 minuto para que el alcohol se evapore parcialmente. Vierte el caldo de verduras caliente, añade 1/4 cucharadita de sal y cocina a fuego suave durante 25 a 30 minutos, hasta que las lentejas estén tiernas y jugosas. Ajusta con sal y pimienta negra al gusto.

  8. 8

    En una sartén amplia, derrite la mantequilla con la cucharada restante de aceite de oliva a fuego medio-bajo. Añade el puerro y una pizca de sal, y cocina 10 a 12 minutos, removiendo, hasta que quede muy tierno y ligeramente dorado. Incorpora el diente de ajo restante y cocina 30 segundos.

  9. 9

    Añade las nueces al puerro, luego la miel y el vinagre balsámico. Cocina 1 a 2 minutos, removiendo, hasta que las nueces queden brillantes y el puerro ligeramente glaseado. Apaga el fuego y mezcla el perejil fresco.

  10. 10

    Para servir, reparte una base de lentejas beluga en cada plato. Coloca encima una porción de terrina de batata y termina con el puerro confitado y las nueces crujientes por encima.

Consejos del chef

Para cortes más limpios, enfría la terrina 15 minutos extra antes de rebanarla. Una mandolina ayuda a obtener láminas uniformes de batata.

Sustituciones

Puedes cambiar las lentejas beluga por lentejas pardinas firmes. El jerez seco puede sustituirse por vino blanco seco o más caldo con 1 cucharadita de vinagre suave. Las nueces pueden cambiarse por pecanas si lo prefieres.

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