
Timbal Chileno de Porotos Verdes, Choclo Tostado y Queso al Merkén
Un plato original de inspiración chilena que combina una base cremosa de papas, porotos verdes salteados, choclo tostado y queso gratinado con un toque ahumado de merkén. Se sirve en formato de timbal, ideal como almuerzo o cena reconfortante.
Ingredientes
- 600 g papas (peladas y cortadas en cubos)
- 300 g porotos verdes (sin puntas y cortados en trozos pequeños)
- 250 g choclo en granos (fresco o congelado)
- 120 g cebolla (picada fina)
- 2 dientes ajo (picados)
- 180 g queso chanco o mozzarella (rallado o en hebras)
- 120 ml leche (entera o semidescremada)
- 30 g mantequilla (dividida)
- 15 ml aceite de oliva
- 4 g merkén
- 1 g orégano seco
- 6 g sal (o al gusto)
- 1 g pimienta negra (recién molida)
- 2 unidades huevos (batidos)
- 30 g pan rallado (para espolvorear)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F. Engrasa ligeramente una fuente para horno o 4 moldes individuales con un poco de la mantequilla.
- 2
Cocina las papas en agua con una pizca de sal durante 12 a 15 minutos, hasta que estén muy tiernas. Escúrrelas y haz un puré con la leche, la mitad de la mantequilla, la mitad de la sal y un poco de pimienta negra. Reserva.
- 3
Mientras tanto, cuece los porotos verdes en agua hirviendo con sal durante 4 minutos. Escúrrelos y pásalos por agua fría para mantener su color. Reserva.
- 4
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla y cocina 4 a 5 minutos hasta que esté transparente. Incorpora el ajo, el orégano seco y el merkén, y cocina 30 segundos más.
- 5
Añade el choclo a la sartén y cocínalo 5 a 6 minutos, revolviendo, hasta que esté ligeramente tostado. Agrega los porotos verdes, el resto de la sal y un poco más de pimienta negra. Cocina 2 minutos más y retira del fuego.
- 6
Mezcla el salteado de verduras con los huevos batidos y la mitad del queso. Revuelve bien para integrar.
- 7
Arma los timbales colocando una base de puré de papas en la fuente o en cada molde. Encima distribuye la mezcla de porotos verdes y choclo. Termina con el resto del queso, el pan rallado y la mantequilla restante en pequeños trozos sobre la superficie.
- 8
Hornea durante 18 a 20 minutos a 200 °C / 400 °F, hasta que el queso esté derretido y la parte superior dorada. Si deseas más color, gratina 2 minutos adicionales vigilando de cerca.
- 9
Deja reposar 5 minutos antes de servir para que el timbal tome forma y los sabores se asienten.
Consejos del chef
Para una textura más definida, usa moldes individuales engrasados y desmolda tras 5 minutos de reposo. El choclo ligeramente tostado aporta un sabor más profundo y contrastante.
Sustituciones
Puedes reemplazar el queso chanco por mozzarella o queso mantecoso. Si no tienes merkén, usa pimentón ahumado con una pizca de ají seco. Los porotos verdes pueden sustituirse por arvejas tiernas, aunque el resultado será más dulce.
Con qué lo preparé
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Batidos, salsas y cremas
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Dorar y hornear con poco aceite
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Huevos, tortillas y salteados
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