Tomaticán Chilote de Luche, Papas y Choritos con Costra de Chuchoca al Chanco
Comida Chilena
Intermedio

Tomaticán Chilote de Luche, Papas y Choritos con Costra de Chuchoca al Chanco

Un plato original de inspiración chilena que une choritos, luche, tomate y papas en un tomaticán espeso y jugoso, terminado al horno con una cubierta rústica de chuchoca, queso chanco y merkén. Reconfortante, marino y profundamente sureño.

25 minPreparación
45 minCocción
70 minTotal
4Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 500 g choritos cocidos sin concha (si son congelados, descongelados y escurridos)
  • 500 g papas (peladas y en cubos medianos)
  • 600 g tomates maduros (pelados y picados)
  • 180 g cebolla (en pluma fina)
  • 12 g ajo (picado fino)
  • 20 g luche seco (enjuagado y picado)
  • 80 g chuchoca (para la costra)
  • 120 g queso chanco rallado (para la costra)
  • 400 ml caldo de verduras o agua (caliente)
  • 80 ml vino blanco (opcional pero recomendado)
  • 30 ml aceite vegetal (dividido)
  • 4 g merkén (dividido)
  • 2 g orégano seco
  • 1 g comino molido
  • 6 g sal (ajustar al gusto)
  • 1 g pimienta negra (recién molida)
  • 20 g cilantro fresco (picado)
  • 20 g mantequilla (para mezclar la costra)

Información nutricional

por porción

394 kcal
Calorías
24 g
Proteínas
31 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
4 g
Fibra
27 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosMariscosSulfitos

Preparación

  1. 1

    1. Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Engrasa ligeramente una fuente para horno mediana con 1 cucharadita del aceite vegetal.

  2. 2

    2. Pon el luche seco en un bol, cúbrelo con agua tibia durante 10 minutos, luego escúrrelo, enjuágalo y pícalo fino.

  3. 3

    3. Calienta el resto del aceite vegetal en una olla amplia a fuego medio. Agrega la cebolla y cocina 6 a 8 minutos hasta que esté blanda y apenas dorada. Incorpora el ajo, el comino, el orégano y 1 cucharadita de merkén; cocina 1 minuto más.

  4. 4

    4. Añade los tomates picados, la sal y la pimienta negra. Cocina 8 minutos, revolviendo, hasta que el tomate suelte sus jugos y forme una base espesa.

  5. 5

    5. Incorpora las papas en cubos, el luche picado y el vino blanco. Cocina 2 minutos para que el alcohol se evapore parcialmente.

  6. 6

    6. Vierte el caldo de verduras o agua caliente, mezcla bien, tapa y cocina a fuego medio-bajo durante 15 a 18 minutos, hasta que las papas estén casi tiernas.

  7. 7

    7. Agrega los choritos cocidos sin concha y la mitad del cilantro picado. Cocina destapado 3 minutos más para integrar sabores, sin sobrecocer los choritos.

  8. 8

    8. En un bol aparte, mezcla la chuchoca, el queso chanco rallado, la mantequilla, la cucharadita restante de merkén y 2 a 3 cucharadas del líquido del guiso hasta obtener una mezcla húmeda y grumosa.

  9. 9

    9. Pasa el tomaticán a la fuente para horno y distribuye encima la costra de chuchoca y chanco de manera pareja, sin presionarla demasiado.

  10. 10

    10. Hornea a 220 °C / 425 °F durante 12 a 15 minutos, hasta que la cubierta esté dorada y crocante en los bordes.

  11. 11

    11. Retira del horno, deja reposar 5 minutos y termina con el resto del cilantro picado antes de servir.

Consejos del chef

Para un sabor más profundo, usa tomates bien maduros y deja que la base reduzca antes de añadir el caldo. Si quieres más color tostado, gratina 2 minutos al final vigilando de cerca.

Sustituciones

Puedes reemplazar el queso chanco por mantecoso semiduro. Si no consigues luche, usa una pequeña cantidad de cochayuyo cocido y picado, aunque el sabor será distinto. El vino blanco puede sustituirse por la misma cantidad de caldo.

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