Torrecitas Criollas de Mandioca y Queso con Ragú de Tomate, Ají Suave y Albahaca
Comida Argentina
Intermedio

Torrecitas Criollas de Mandioca y Queso con Ragú de Tomate, Ají Suave y Albahaca

Una receta original de inspiración argentina: torrecitas doradas de mandioca y queso criollo, crocantes por fuera y tiernas por dentro, servidas con un ragú casero de tomate, cebolla, morrón y ají suave, terminado con albahaca fresca. Tiene espíritu de bodegón y sabores bien criollos, con una presentación distinta y casera.

25 minPreparación
45 minCocción
70 minTotal
4Porciones
VegetarianaSin Gluten

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 700 g mandioca pelada (cortada en trozos)
  • 180 g queso criollo rallado grueso (dividido)
  • 1 unidad huevo (ligeramente batido)
  • 30 g fécula de maíz (para ligar)
  • 10 g perejil fresco picado (para la mezcla de mandioca)
  • 2 g orégano seco (dividido)
  • 8 g sal (o a gusto, dividida)
  • 2 g pimienta negra (recién molida, dividida)
  • 45 ml aceite de oliva (dividido)
  • 180 g cebolla (picada en cubos pequeños)
  • 120 g morrón rojo (picado en cubos pequeños)
  • 9 g ajo (picado)
  • 2 g ají molido suave (ajustar a gusto)
  • 2 g pimentón dulce
  • 400 g tomate triturado
  • 30 g extracto de tomate
  • 4 g azúcar (opcional)
  • 120 ml agua (para ajustar el ragú)
  • 12 g albahaca fresca (hojas rasgadas)
  • 35 g harina de maíz fina (para rebozar ligeramente las torrecitas)

Información nutricional

por porción

400 kcal
Calorías
12 g
Proteínas
47 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
4 g
Fibra
43 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosHuevos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Forra una bandeja con papel de horno o úntala apenas con un poco de aceite de oliva.

  2. 2

    Coloca la mandioca en una olla con abundante agua y 1 cucharadita de sal. Lleva a hervor, baja a fuego medio y cocina de 20 a 25 minutos, hasta que esté muy tierna. Escurre bien, retira cualquier fibra central dura y pisa la mandioca aún caliente hasta obtener un puré liso.

  3. 3

    Agrega al puré de mandioca 120 g del queso criollo rallado, el huevo, la fécula de maíz, el perejil picado, 1/2 cucharadita de orégano, 1/4 cucharadita de pimienta negra y mezcla hasta formar una masa firme y modelable.

  4. 4

    Con las manos apenas humedecidas, divide la mezcla en 8 porciones y forma discos gruesos de unos 7 cm de diámetro. Pásalos suavemente por la harina de maíz fina para darles una capa exterior ligera.

  5. 5

    Acomoda los discos en la bandeja, pincélalos o rocíalos con 1 cucharada de aceite de oliva y hornéalos de 18 a 22 minutos a 220 °C / 425 °F, dándolos vuelta a mitad de cocción, hasta que estén dorados y crocantes en los bordes.

  6. 6

    Mientras se hornean, calienta en una sartén grande las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla y el morrón rojo con una pizca de sal, y cocina 6 a 8 minutos hasta que estén tiernos.

  7. 7

    Incorpora el ajo, el ají molido suave, el pimentón dulce, la 1/2 cucharadita restante de orégano y el resto de la pimienta negra. Cocina 30 segundos, revolviendo, para perfumar sin quemar el ajo.

  8. 8

    Suma el tomate triturado, el extracto de tomate, el azúcar si lo usas y el agua. Mezcla bien y cocina el ragú a fuego medio-bajo durante 12 a 15 minutos, hasta que espese ligeramente. Prueba y ajusta con el resto de la sal si hace falta.

  9. 9

    Apaga el fuego y agrega la albahaca fresca rasgada al ragú. Mezcla apenas para que conserve su aroma.

  10. 10

    Retira las torrecitas del horno. Reparte la mitad del ragú en los platos, coloca dos torrecitas por porción, cubre con un poco más de ragú y termina con los 60 g restantes de queso criollo por encima. Si deseas un acabado más fundente, vuelve los platos o una fuente al horno 2 a 3 minutos a 220 °C / 425 °F antes de servir.

Consejos del chef

Para una textura ideal, la mandioca debe quedar muy tierna antes de hacer el puré. Si la mezcla queda demasiado húmeda, añade 1 cucharada extra de fécula de maíz. El ragú mejora si reposa 5 minutos antes de servir.

Sustituciones

Puedes reemplazar el queso criollo por mozzarella firme o queso tybo. El perejil puede cambiarse por verdeo picado, y la albahaca por orégano fresco. Si no consigues mandioca fresca, puedes usar mandioca congelada descongelada.

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