Tortita crujiente de mijo y naranja con crema de yogur tostado y uvas negras especiadas
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Intermedio

Tortita crujiente de mijo y naranja con crema de yogur tostado y uvas negras especiadas

Un postre original de textura contrastante: una tortita dorada de mijo y sémola con perfume de naranja, coronada con uvas negras salteadas en especias cálidas y una crema de yogur ligeramente tostada. Es reconfortante, elegante y fácil de servir tibio.

25 minPreparación
30 minCocción
55 minTotal
6Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 180 g mijo cocido (frío o a temperatura ambiente)
  • 70 g sémola fina (para dar estructura)
  • 30 g harina de trigo (tamizada)
  • 80 g azúcar moreno (dividido)
  • 5 g polvo de hornear
  • 1 g sal fina
  • 2 unidad huevos (grandes)
  • 120 ml leche
  • 45 g mantequilla derretida (más extra para engrasar)
  • 1 cda ralladura de naranja (finamente rallada)
  • 5 ml extracto de vainilla
  • 300 g uvas negras (sin semillas, enteras o partidas por la mitad)
  • 30 ml miel
  • 2 g canela molida
  • 1 g cardamomo molido
  • 30 ml jugo de naranja (recién exprimido)
  • 180 g yogur griego natural
  • 20 g azúcar glas
  • 25 g almendras laminadas (tostadas)
  • 10 ml aceite neutro (para la sartén o molde)

Información nutricional

por porción

322 kcal
Calorías
8.1 g
Proteínas
46.3 g
Carbohidratos
11.9 g
Grasas
2.7 g
Fibra
43.6 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevosFrutos Secos

Preparación

  1. 1

    1. Precalienta el horno a 375 °F / 190 °C. Engrasa ligeramente una sartén apta para horno de 22 cm o un molde redondo similar con el aceite neutro y un poco de mantequilla.

  2. 2

    2. En un tazón grande, mezcla el mijo cocido, la sémola fina, la harina de trigo, 50 g del azúcar moreno, el polvo de hornear y la sal fina.

  3. 3

    3. En otro tazón, bate los huevos con la leche, la mantequilla derretida, la ralladura de naranja y el extracto de vainilla. Incorpora esta mezcla a los ingredientes secos y remueve hasta obtener una masa espesa y homogénea.

  4. 4

    4. Vierte la masa en la sartén preparada y alisa la superficie. Hornea durante 20 a 24 minutos a 375 °F / 190 °C, hasta que la tortita esté dorada en los bordes y firme en el centro.

  5. 5

    5. Mientras se hornea, coloca las uvas negras en una bandeja o fuente pequeña para horno. Mézclalas con la miel, el resto del azúcar moreno, la canela molida, el cardamomo molido y el jugo de naranja.

  6. 6

    6. Introduce las uvas en el horno junto a la tortita durante los últimos 12 a 15 minutos de cocción, siempre a 375 °F / 190 °C, hasta que estén brillantes, jugosas y apenas arrugadas.

  7. 7

    7. Mezcla el yogur griego natural con el azúcar glas en un recipiente resistente al calor y extiéndelo en una capa gruesa sobre una fuente pequeña. Llévalo al horno durante 4 a 5 minutos a 375 °F / 190 °C, solo para templarlo y darle un ligero tono tostado en la superficie.

  8. 8

    8. Retira la tortita, las uvas y la crema de yogur del horno. Deja reposar la tortita 5 minutos para que termine de asentarse.

  9. 9

    9. Sirve la tortita tibia cubierta con cucharadas de crema de yogur tostado, las uvas negras especiadas y sus jugos. Termina con las almendras laminadas tostadas por encima.

  10. 10

    10. Si lo deseas, añade un poco más de ralladura de naranja al servir para reforzar el aroma cítrico.

Consejos del chef

Para una textura más crujiente en los bordes, hornea la tortita en una sartén de hierro caliente. No cocines demasiado las uvas: deben mantener su forma para contrastar con la crema suave.

Sustituciones

Puedes cambiar las almendras por avellanas picadas si deseas otro matiz tostado. El mijo cocido puede sustituirse por cuscús cocido, aunque la textura final será menos granulada.

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