
Tortitas Caraqueñas de Yuca y Maíz con Sofrito de Ají Dulce y Aguacate
Una receta original venezolana de tortitas doradas hechas con yuca y maíz, servidas con un sofrito fragante de ají dulce, cebolla y tomate, y terminadas con aguacate fresco y cilantro. Combina sabores muy caseros de Venezuela en un plato reconfortante y colorido.
Ingredientes
- 500 g yuca pelada y cocida (bien blanda, sin fibra central)
- 150 g granos de maíz dulce (frescos o congelados, descongelados)
- 80 g queso blanco duro rallado (tipo llanero o similar)
- 1 unidad huevo (ligeramente batido)
- 40 g harina de maíz precocida (para dar estructura)
- 6 g sal (dividida)
- 1 g pimienta negra (recién molida)
- 45 ml aceite vegetal (dividido)
- 120 g ají dulce rojo picado (sin semillas)
- 100 g cebolla blanca picada (en cubos pequeños)
- 9 g ajo picado (fresco)
- 180 g tomate maduro picado (sin exceso de semillas)
- 1 g comino molido (opcional pero recomendado)
- 8 g papelón rallado (aporta un toque balanceado)
- 15 ml jugo de limón (recién exprimido)
- 180 g aguacate en rebanadas (para servir)
- 10 g cilantro fresco picado (para terminar)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Coloca la yuca cocida en un bol grande y retira cualquier fibra central que quede. Tritúrala aún tibia hasta obtener un puré uniforme.
- 2
2. Agrega al bol de la yuca los granos de maíz dulce, el queso blanco rallado, el huevo batido, la harina de maíz precocida, 3 g (1/2 tsp) de sal y la pimienta negra. Mezcla bien hasta formar una masa húmeda pero moldeable.
- 3
3. Divide la mezcla en 8 porciones y forma tortitas de aproximadamente 1.5 cm de grosor. Si la masa se pega, humedece ligeramente tus manos con agua.
- 4
4. Calienta 30 ml (2 tbsp) de aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Cocina las tortitas 4 a 5 minutos por lado, hasta que estén bien doradas y crujientes por fuera. Pásalas a un plato con papel absorbente para mantenerlas calientes.
- 5
5. En la misma sartén, agrega el aceite restante y sofríe el ají dulce, la cebolla y el ajo durante 4 minutos a fuego medio, hasta que se ablanden y suelten aroma.
- 6
6. Incorpora el tomate picado, el comino, los 3 g (1/2 tsp) de sal restantes y el papelón rallado. Cocina 6 a 8 minutos, revolviendo, hasta obtener un sofrito espeso y jugoso.
- 7
7. Añade el jugo de limón al sofrito, mezcla durante 30 segundos y rectifica la sazón si hace falta.
- 8
8. Para servir, coloca 2 tortitas en cada plato y cubre con el sofrito caliente. Termina con las rebanadas de aguacate y el cilantro fresco picado.
- 9
9. Si deseas mantener las tortitas calientes mientras terminas el sofrito, colócalas en una bandeja en horno a 200°F / 95°C por hasta 10 minutos.
Consejos del chef
Para una textura ideal, la yuca debe estar bien cocida pero no aguada. Si la mezcla queda muy blanda, añade 1 a 2 cucharadas extra de harina de maíz precocida. El ají dulce es clave para un sabor venezolano auténtico y aromático.
Sustituciones
Puedes sustituir el queso blanco duro por feta suave o queso fresco firme. Si no consigues ají dulce venezolano, usa mini pimientos dulces. El cilantro puede cambiarse por perejil, aunque el perfil será menos tradicional.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaLicuadora Ninja Professional BL610
Batidos, salsas y cremas
- Batidos, salsas y cremas
- Vaso fácil de lavar
- Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
- Huevos y tortillas sin que se peguen
- Mango cómodo y resistente
- Usa utensilios de madera o silicona
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