Tortitas crujientes de coco y maíz con crema de lima y mango braseado
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Intermedio

Tortitas crujientes de coco y maíz con crema de lima y mango braseado

Un postre original de textura contrastante: pequeñas tortitas doradas de maíz y coco con bordes crujientes, servidas con una crema fresca de lima y dados de mango caramelizados al calor. Dulce, fragante y equilibrado, ideal para cerrar una comida con un toque tropical elegante.

25 minPreparación
20 minCocción
45 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 80 g harina de maíz fina (para la base de las tortitas)
  • 50 g coco rallado sin azúcar (más un poco extra para decorar si se desea)
  • 40 g harina de trigo (para dar estructura)
  • 60 g azúcar (dividida entre la masa y el mango)
  • 4 g polvo de hornear
  • 1 g sal
  • 1 unidad huevo (grande)
  • 160 ml leche de coco (bien agitada)
  • 30 g mantequilla derretida (más un poco extra para cocinar)
  • 5 ml extracto de vainilla
  • 120 g queso crema (a temperatura ambiente)
  • 80 g yogur griego natural
  • 2 g ralladura de lima (solo la parte verde)
  • 15 ml jugo de lima (recién exprimido)
  • 20 g azúcar glas (para la crema)
  • 250 g mango maduro (pelado y cortado en cubos pequeños)
  • 20 g azúcar moreno (para caramelizar el mango)
  • 1 g canela molida
  • 4 g hojas de menta (para terminar, picadas o enteras)

Información nutricional

por porción

376 kcal
Calorías
7.1 g
Proteínas
41.8 g
Carbohidratos
21.2 g
Grasas
3.4 g
Fibra
38.4 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevos

Preparación

  1. 1

    1. En un bol mediano, mezcla la harina de maíz fina, el coco rallado sin azúcar, la harina de trigo, 40 g de azúcar, el polvo de hornear y la sal hasta distribuir todo de manera uniforme.

  2. 2

    2. En otro bol, bate el huevo con la leche de coco, la mantequilla derretida y el extracto de vainilla. Vierte esta mezcla sobre los ingredientes secos y remueve hasta obtener una masa espesa y homogénea. Deja reposar 10 minutos para que la harina de maíz se hidrate.

  3. 3

    3. Mientras reposa la masa, prepara la crema de lima. Mezcla el queso crema, el yogur griego natural, la ralladura de lima, el jugo de lima y el azúcar glas hasta lograr una crema suave. Reserva en frío.

  4. 4

    4. Coloca los cubos de mango en una bandeja o sartén apta para horno, espolvorea con el azúcar moreno, los 20 g de azúcar restantes y la canela molida. Asa o brasea en horno precalentado a 425°F / 220°C durante 8 a 10 minutos, hasta que el mango esté brillante y ligeramente caramelizado. Reserva tibio.

  5. 5

    5. Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y añade una pequeña cantidad de mantequilla extra. Forma 8 tortitas pequeñas con la masa, usando aproximadamente 2 cucharadas por cada una. Cocina 2 a 3 minutos por lado, hasta que estén doradas y crujientes por fuera y cocidas por dentro.

  6. 6

    6. Si deseas mantenerlas calientes y asegurar una textura uniforme, pasa las tortitas ya doradas a una bandeja y hornéalas 3 minutos a 350°F / 175°C.

  7. 7

    7. Para servir, coloca dos tortitas por porción, añade una cucharada generosa de crema de lima encima o al lado, reparte el mango braseado y termina con hojas de menta. Si lo deseas, espolvorea un poco más de coco rallado por encima.

Consejos del chef

Para tortitas más definidas, enfría la masa 5 minutos antes de cocinarlas. El mango debe estar maduro pero firme para que conserve su forma al caramelizarse.

Sustituciones

Puedes sustituir el mango por piña firme o durazno. El yogur griego puede cambiarse por crema ácida espesa, aunque el sabor será menos fresco. Si usas una harina de maíz más gruesa, añade 1 a 2 cucharadas extra de leche de coco y deja reposar un poco más la masa.

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