Tortitas de ricotta y cardamomo con albaricoques chamuscados, miel de azahar y granillo de avellana
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Intermedio

Tortitas de ricotta y cardamomo con albaricoques chamuscados, miel de azahar y granillo de avellana

Un desayuno original de tortitas suaves de ricotta y cardamomo, servidas con albaricoques dorados en sartén, un hilo de miel de azahar y avellana tostada para un contraste delicado entre cremosidad, fruta tibia y textura crujiente.

20 minPreparación
20 minCocción
40 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 200 g queso ricotta (entero)
  • 2 unidades huevo (a temperatura ambiente)
  • 120 ml leche (entera o semidescremada)
  • 140 g harina de trigo (tamizada)
  • 8 g polvo para hornear
  • 25 g azúcar
  • 2 g cardamomo molido
  • 2 g sal
  • 25 g mantequilla derretida (más extra para la sartén)
  • 280 g albaricoques frescos (partidos por la mitad y sin hueso)
  • 45 ml miel de azahar
  • 30 ml jugo de naranja (recién exprimido)
  • 40 g avellanas (tostadas y picadas grueso)
  • 2 g ralladura de naranja (finamente rallada)
  • 5 ml extracto de vainilla

Información nutricional

por porción

386 kcal
Calorías
13 g
Proteínas
37 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
2 g
Fibra
35 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevosFrutos Secos

Preparación

  1. 1

    1. Tuesta las avellanas en una sartén seca a fuego medio durante 3 a 4 minutos, moviéndolas con frecuencia, hasta que estén fragantes. Retíralas, deja que se entibien y pícalas grueso.

  2. 2

    2. En un tazón mediano, mezcla la harina de trigo, el polvo para hornear, el azúcar, el cardamomo molido y la sal.

  3. 3

    3. En otro tazón, bate la ricotta con los huevos, la leche, la mantequilla derretida, el extracto de vainilla y la ralladura de naranja hasta obtener una mezcla homogénea.

  4. 4

    4. Incorpora los ingredientes secos a los húmedos y mezcla solo hasta que no queden rastros visibles de harina. Deja reposar la masa 5 minutos.

  5. 5

    5. Mientras reposa la masa, calienta una sartén amplia a fuego medio y añade 1 cucharadita de mantequilla extra. Coloca los albaricoques con el lado cortado hacia abajo y cocínalos 2 a 3 minutos hasta que se doren ligeramente. Agrega el jugo de naranja y 1 cucharada de miel de azahar, cocina 1 minuto más y reserva tibios.

  6. 6

    6. Calienta una plancha o sartén antiadherente a fuego medio-bajo. Si prefieres usar horno para mantener calientes las tortitas, precaliéntalo a 200 °F / 95 °C.

  7. 7

    7. Unta la sartén con un poco de mantequilla extra. Vierte porciones de masa de aproximadamente 60 ml (1/4 cup) por tortita y cocina 2 a 3 minutos, hasta que aparezcan burbujas en la superficie y la base esté dorada. Voltea y cocina 1 a 2 minutos más hasta que el centro esté firme. Repite con el resto de la masa.

  8. 8

    8. Mantén las tortitas listas en el horno a 200 °F / 95 °C si lo deseas, sin apilarlas demasiado para conservar su textura.

  9. 9

    9. Sirve las tortitas calientes con los albaricoques chamuscados por encima, reparte el resto de la miel de azahar y termina con las avellanas tostadas picadas.

  10. 10

    10. Para un acabado más aromático, vierte también los jugos de naranja y miel que quedaron en la sartén sobre las tortitas justo antes de servir.

Consejos del chef

No mezcles en exceso la masa; una textura ligeramente grumosa da tortitas más tiernas. Si los albaricoques están muy maduros, dora solo 1 a 2 minutos para que no se deshagan.

Sustituciones

Puedes sustituir los albaricoques por duraznos o nectarinas. La avellana puede cambiarse por almendra si deseas un perfil distinto. La miel de azahar puede reemplazarse por miel suave común.

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