Tortitas tibias de maíz dulce y ricotta con duraznos al jengibre y sirope de arce tostado
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Intermedio

Tortitas tibias de maíz dulce y ricotta con duraznos al jengibre y sirope de arce tostado

Un postre original de tortitas suaves de maíz dulce y ricotta, doradas a la plancha, servidas con duraznos salteados al jengibre, un sirope de arce ligeramente tostado y un acabado crujiente de semillas de calabaza. Equilibra notas lácteas, frutales y caramelizadas en una presentación cálida y elegante.

20 minPreparación
25 minCocción
45 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 180 g ricotta (entera)
  • 120 g granos de maíz dulce (frescos o descongelados, escurridos)
  • 80 g harina de trigo (para la masa)
  • 40 g polenta fina (textura suave)
  • 35 g azúcar (dividida)
  • 6 g polvo de hornear
  • 2 g sal
  • 1 unidad huevo
  • 120 ml leche
  • 5 ml extracto de vainilla
  • 25 g mantequilla sin sal (derretida, más extra para la sartén)
  • 300 g duraznos (en gajos finos)
  • 8 g jengibre fresco (rallado fino)
  • 80 ml jarabe de arce
  • 10 ml jugo de limón (recién exprimido)
  • 25 g semillas de calabaza (ligeramente picadas)
  • 1 g canela molida

Información nutricional

por porción

373 kcal
Calorías
11.2 g
Proteínas
45.8 g
Carbohidratos
16.4 g
Grasas
2.9 g
Fibra
42.9 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevos

Preparación

  1. 1

    1. En una sartén pequeña a fuego medio, tuesta las semillas de calabaza durante 2 a 3 minutos hasta que desprendan aroma. Añade 1 cucharada del azúcar y cocina 30 segundos más, removiendo, hasta que se adhiera ligeramente. Pásalas a un plato para que se enfríen.

  2. 2

    2. En un bol, mezcla la harina de trigo, la polenta fina, el polvo de hornear, la sal y la canela molida.

  3. 3

    3. En otro bol, bate la ricotta con el huevo, la leche, el extracto de vainilla, la mantequilla derretida y el resto del azúcar hasta obtener una mezcla homogénea. Incorpora los granos de maíz dulce.

  4. 4

    4. Agrega los ingredientes secos a la mezcla húmeda y remueve solo hasta integrar, sin batir en exceso. Deja reposar la masa 5 minutos para que la polenta se hidrate.

  5. 5

    5. Calienta una sartén antiadherente grande o plancha a fuego medio-bajo y engrásala con un poco de mantequilla. Si prefieres mantener las tortitas calientes, precalienta el horno a 200 °F / 95 °C y reserva una bandeja dentro.

  6. 6

    6. Vierte porciones de masa de aproximadamente 3 cucharadas por tortita y cocina 2 a 3 minutos por lado, hasta que estén doradas y cocidas en el centro. Repite con el resto de la masa, añadiendo más mantequilla a la sartén cuando haga falta. Mantén las tortitas listas en el horno a 200 °F / 95 °C.

  7. 7

    7. En la misma sartén, añade los duraznos, el jengibre fresco, el jugo de limón y el jarabe de arce. Cocina a fuego medio durante 3 a 5 minutos, removiendo con cuidado, hasta que los duraznos estén tiernos y el sirope se vuelva brillante y ligeramente más espeso.

  8. 8

    8. Sirve las tortitas tibias con los duraznos al jengibre por encima. Reparte el sirope de la sartén y termina con las semillas de calabaza tostadas para aportar un contraste crujiente.

  9. 9

    9. Si deseas una presentación más marcada, puedes dar un golpe final de calor a los platos en el horno durante 1 minuto a 200 °F / 95 °C antes de servir.

  10. 10

    10. Servir de inmediato para disfrutar la textura suave de las tortitas, la fruta jugosa y el acabado crujiente.

Consejos del chef

No mezcles en exceso la masa para que las tortitas queden tiernas. Si los duraznos están muy maduros, saltéalos solo el tiempo justo para que no se deshagan. Una sartén antiadherente bien precalentada ayuda a lograr un dorado parejo.

Sustituciones

Puedes sustituir los duraznos por nectarinas o albaricoques. La ricotta puede cambiarse por requesón bien escurrido. Las semillas de calabaza pueden reemplazarse por semillas de girasol si prefieres un acabado distinto.

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