Zapallitos rellenos de mote y jaiba con salsa cremosa de albahaca y gratín de chanco
Comida Chilena
Intermedio

Zapallitos rellenos de mote y jaiba con salsa cremosa de albahaca y gratín de chanco

Una receta chilena original de zapallitos redondos horneados y rellenos con mote cocido, carne de jaiba, cebolla, pimentón y un toque de merkén, terminados con una salsa suave de albahaca y queso chanco gratinado. Combina sabores costeros y huerta chilena en un plato casero y elegante.

30 minPreparación
45 minCocción
75 minTotal
4Porciones

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 4 unidades (aprox. 800 g) zapallitos redondos (lavados)
  • 300 g mote cocido (bien escurrido)
  • 250 g carne de jaiba (cocida y revisada para quitar restos de caparazón)
  • 150 g cebolla blanca (picada en cubos pequeños)
  • 100 g pimentón rojo (picado pequeño)
  • 2 dientes ajo (picados finamente)
  • 30 ml aceite vegetal
  • 3 g merkén
  • 1 g orégano seco
  • 6 g sal (ajustar a gusto)
  • 1 g pimienta negra (recién molida)
  • 60 ml vino blanco
  • 180 ml crema
  • 15 g albahaca fresca (hojas lavadas)
  • 120 g queso chanco (rallado grueso)
  • 30 g pan rallado
  • 15 g mantequilla

Información nutricional

por porción

468 kcal
Calorías
22 g
Proteínas
28 g
Carbohidratos
28 g
Grasas
4 g
Fibra
24 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosMariscosSulfitos

Preparación

  1. 1

    1. Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F. Corta una tapa delgada en cada zapallito redondo y, con una cuchara, retira parte de la pulpa dejando un borde firme. Pica finamente la pulpa extraída y resérvala junto con las tapas.

  2. 2

    2. Coloca los zapallitos vaciados y sus tapas en una fuente para horno. Pincela con la mitad del aceite vegetal y sazona con una pizca de sal y pimienta negra. Hornea durante 15 minutos a 200 °C / 400 °F para ablandarlos ligeramente.

  3. 3

    3. Mientras se hornean, calienta el resto del aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Sofríe la cebolla blanca durante 4 minutos. Agrega el pimentón rojo, el ajo y la pulpa picada de los zapallitos, y cocina 5 minutos más hasta que las verduras estén tiernas.

  4. 4

    4. Incorpora la carne de jaiba, el mote cocido, el merkén, el orégano seco, la mitad de la sal y el resto de la pimienta negra. Mezcla suavemente para no deshacer demasiado la jaiba. Vierte el vino blanco y cocina 2 a 3 minutos hasta que se reduzca casi por completo.

  5. 5

    5. Añade 60 ml (1/4 cup) de la crema y cocina 2 minutos más para ligar el relleno. Prueba y ajusta con un poco más de sal si hace falta. Retira del fuego.

  6. 6

    6. En una licuadora o procesadora pequeña, mezcla la albahaca fresca con el resto de la crema hasta obtener una salsa verde suave. Si lo prefieres, también puedes picar muy fina la albahaca e incorporarla manualmente a la crema.

  7. 7

    7. Rellena los zapallitos precocidos con la mezcla de mote y jaiba. Distribuye por encima la salsa cremosa de albahaca, luego el queso chanco rallado y finalmente el pan rallado.

  8. 8

    8. Derrite la mantequilla y repártela sobre el pan rallado. Lleva nuevamente la fuente al horno y cocina de 25 a 30 minutos a 190 °C / 375 °F, hasta que los zapallitos estén tiernos y la cubierta esté dorada y burbujeante.

  9. 9

    9. Deja reposar 5 minutos fuera del horno. Sirve cada zapallito con su tapa al lado o encima para una presentación rústica.

Consejos del chef

Si los zapallitos liberan mucha agua, déjalos escurrir boca abajo 5 minutos después del primer horneado. Para un gratín más dorado, termina 2 minutos bajo el grill del horno vigilando de cerca.

Sustituciones

Puedes reemplazar la jaiba por camarones picados o por reineta cocida desmenuzada; en ese caso cambia el perfil del plato pero sigue siendo sabroso. El queso chanco puede sustituirse por un queso mantecoso de buena fundición. Si no tienes mote cocido, usa trigo cocido de grano entero de textura similar.

Con qué lo preparé

Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.

  • Imagen ilustrativa: Licuadora de vasoImagen ilustrativa

    Licuadora Ninja Professional BL610

    Batidos, salsas y cremas

    • Batidos, salsas y cremas
    • Vaso fácil de lavar
    • Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Freidora de aireImagen ilustrativa

    Freidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt

    Dorar y hornear con poco aceite

    • Dora con muy poco aceite
    • Útil para verduras, pollo y recalentar
    • Fíjate en la capacidad de la canasta
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Termómetro de cocina digitalImagen ilustrativa

    Termómetro digital TempPro TP19H

    Comprobar la cocción de carnes y pollo

    • Comprueba la cocción de carnes y pollo
    • Lectura rápida
    • Limpia la sonda después de cada uso
    Ver en Amazon

Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.

Calificaciones y reseñas

Inicia sesión para calificar esta receta

Iniciar sesión